Kost-Og-Ernæring

Med en højde på 169 vejer jeg 82 kg. For ti måneder siden fik jeg en baby. Jeg har haft reflux i flere år. Efter graviditet viste det sig, at jeg havde en fed lever. Jeg vil gerne følge en diæt, men jeg ved ikke, hvor jeg skal starte. Ved at læse anbefalede kostvaner på internettet

En gastroenterolog kommenterede for nylig på tv, at honning er kontraindiceret i tyktarmssygdomme. Og jeg har drukket i flere måneder om morgenen blandet med vand, jeg er blevet diagnosticeret med udspilning af tarmen og tyktarmen. Så hvad er det, er det skadeligt eller ej? God morgen

Jeg vil gerne vide, hvad en 12-årig pige med fed lever skal spise? Pigen vejer 65 kg og tager op i vægt hele tiden. Læge Lucyna Pachocka fra Institut for mad og ernæring mener, at behandlingen af ​​fedtlever består i fjernelse

Jeg vil gerne vide, hvad en person med diabetes og bugspytkirtelsygdom har lov til at spise. Min kæreste lider af denne type sygdom. Har han lov til at indtage sportsnæring og kreatin? En patient med diabetes mellitus og en yderligere bugspytkirtelsygdom bør følges nøje

Hej, jeg vil gerne spørge, om min diæt er passende: Jeg vejer 60 kg med en højde på 167 cm, jeg vil gerne tabe omkring 5-6 kg. Til morgenmad spiser jeg 1 Activia (kirsebær / jordbær), jeg drikker ca. et glas juice. Til frokost spiser jeg Kaiserrulle med pålæg og

Både under graviditeten og i den første periode efter fødslen er det bedst at sammensætte en middag med retter, der ikke forbliver i maven, ikke irriterer eller forårsager halsbrand. Hvis du ikke kan lide madlavning eller ikke har tid til at tilbringe mange timer i køkkenet, foreslår vi

I 2 år har jeg kæmpet med spiseforstyrrelser - først et halvt år med bulimi og derefter skiftevis sult og overspisning. I fem dage har jeg forsøgt at spise 1000 kcal, selvfølgelig sundt. Og jeg træner i cirka 1,5 timer (cardio, crunches, bøjninger, bensvingninger

Jeg er 15 år gammel, vejer 80 kg og er 167 cm høj. Jeg vil gerne tabe 20 kilo. Jeg har allerede fjernet slik, fastfood fra min diæt og erstattet kulsyreholdige drikkevarer med mineralvand. Hvad er det næste? Jeg vil gerne have nogle tip. Det er dejligt, at han allerede gør så meget

Venligst kommenter ACAI pastiller, der også findes på apoteker.Beskrivelserne på internettet ser ud til at være meget interessante, men er de nøjagtige? Efter at have læst ingredienserne tror jeg, at disse frugter er en god kilde til vitaminer og antioxidanter. Ingen

Baseret på min håranalyse blev det fundet, at jeg havde for meget calcium i mine bløde væv og for lidt i mine knogler. Hvilken slags diæt kunne jeg følge for at ændre de parametre, der er ugunstige for mig? Jeg vil understrege, at jeg har type II-diabetes. Elementær håranalyse

Jeg vejer 44 - 45 kg, sjældent når min vægt 46 kg. Vægt generer mig, fordi jeg er 161 cm høj. Jeg ser ud til at have anoreksi. Jeg spiser normalt og regelmæssigt, men jeg er stadig mager. Ikke engang tynd, bare grim tynd. Hvilken diæt skal jeg

For fem år siden besluttede jeg at starte en diæt, desværre førte det mig til tærsklen til anoreksi. Med en højde på 158 cm vejede jeg 47 kg. Det er ikke helt undervægtigt, men min menu var ringe. Denne periode varede omkring et halvt år. Så øgede jeg kaloriforsyningen

Kan jeg tage Treck kreatin "Cm3", når jeg prøver at få en baby? Ville dette have nogen negative virkninger på barnets udvikling? Du må ikke tage kosttilskud, mens du prøver efter en baby. De første 3 uger af et fosters liv er de vigtigste, fordi

Min datter bliver 10 i september - hun er 128,5 cm høj og vejer 23,8 kg, og tro mig, det afspejler ikke fuldt ud, hvordan hun ser ud: huden ser ud til at være grå, tynd, ubehagelig at røre ved, og nedenunder er den nul fedtvæv. Synlige og udsatte knogler

Jeg er 183 cm høj og vejer 9-8 kg. Jeg vil gerne tabe mig. Nogle diæter, råd ville være nyttige for mig. Jeg satte et mål - ikke at spise efter kl. Derudover gør jeg sit-ups og push-ups om morgenen og aftenen. Jeg er på IT Technical School. At have undervisning op til en time

Kan jeg give malet mælk tidsel til min 3,5-årige datter? Hun tager allerede sit fjerde antibiotikum i år, og jeg vil gerne bruge naturlige probiotika til at beskytte hendes tarmflora. Hvis ikke, bedes du rådgive om naturlige probiotika

Kineserne mener, at hvad vi spiser skal være i harmoni med naturen af ​​de elementer, der styrer verden. De fem elementer svarer til fem smag. Femvejs diæt forbedrer stofskiftet, kræver ikke optælling af kalorier eller kontrol af det glykæmiske indeks. Kost

Jeg har et spørgsmål om mine glukosetestresultater. Hvis mit glukoseresultat er normalt - 91 mg / dl, og min HbA1c er lav - 4,2%, hvilke konklusioner kan jeg drage ud fra dette? Jeg gjorde denne undersøgelse alene, fordi jeg altid er træt og søvnig. Th

Jeg er 32 år, 176 cm høj og vejer kun 56 kg. Jeg vil gerne tage på i vægt, men på trods af min bedste indsats undlader jeg at gøre det. Jeg spiser hvad jeg kan få fat i og intet! Er der nogen diæt, der kan hjælpe mig med at få endnu 10 kg? Først skal du diagnosticere årsagerne

Jeg er 11 år og vejer 59 kg. Undertiden varierer vægten mellem 57, 58, 59 kg. Jeg vil tabe mig, men min mor siger, at jeg er inden for min vægt. Jeg er 153 cm høj. For at reducere et par pund skal du flytte mere. Mere, det er hver dag i 1 time