Ledsmerter kan forstyrre os uanset alder, men de vedrører ofte ældre. Nogle ledlidelser er relateret til kontusioner og skader, andre skyldes overbelastning relateret til overvægt eller den udførte aktivitet. Der er også nogle, der er en konsekvens af kroniske sygdomme. Kontroller, hvilke sygdomme der forårsager ledsmerter, og hvordan man håndterer dem.
Indholdsfortegnelse:
- Ledsmerter hos en senior - en degenerativ sygdom
- Ledsmerter hos senior - diskopati
- Ledsmerter i et senior - rodangreb
- Ledsmerter i en senior - gigt
Ledsmerter hos en senior - en degenerativ sygdom
Under påvirkning af skader og belastninger bliver brusk, der dækker overfladerne på knoglerne i leddene ru. Efter år forsvinder det måske helt, så gnider de "bare" knogler mod hinanden. Underbrusklaget tykkes, og der dannes adskillige grove fyldt med slimvæv i det. Dette ændrer leddets form og kan føre til for eksempel forkortelse af benet eller deformation af fingrene. Dammen mister sin stabilitet. Osteofytter vokser på stedet for den tidligere grænse mellem knogle og ledbrusk. Disse brusk- og knoglesporer forvrænger ikke kun leddet, men begrænser også dets bevægelse og forårsager smerte, når de bevæger sig. Der kan også være synovitis, kontraktur af ledbånd, ledkapsler og muskler.
- Hvad skal man gøre?
I begyndelsen af sygdommen giver salver og geler med analgetiske og antiinflammatoriske egenskaber (f.eks. Diclofenac, Piroxicam) gode resultater. Du skal gnide dem ind i huden 4,5 gange om dagen, jo oftere jo mere fedt omkring leddet. Det næste trin er at tage ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, f.eks. Ibuprofen, Naproxen, Meloxicam, Ketoprofen.Desværre kan de irritere mave- og duodenalslimhinden og skade nyrerne og leveren.
Forebyggende er det værd at drikke fiskeolie, hvilket forsinker processerne med bruskdegeneration og styrker kroppens naturlige reparationsmekanismer. Hvis der er smerter i leddet (hvilket betyder betændelse), kan kolde kompresser eller brusere bruges. Når der ikke er hævelse, er varme bade bedre. Til vand med en temperatur på 36-38 ° C er det værd at tilsætte æteriske olier og kamfer- eller sulfidsalt (fås på apoteket), hvilket styrker brusk.
Anbefalet artikel:
Leddgigt: årsager, symptomer og behandling af slidgigtLedsmerter hos senior - diskopati
Tab af skiver, de flade, runde hynder, der adskiller hvirvlerne, der udgør rygsøjlen, er en almindelig årsag til smerte. Når skiven kommer ud af ryghvirvlerne, lægger den pres på nerverne, der går gennem eller ud af rygmarvskanalen. Det forårsager lammende smerter. Årsagen til problemerne med disken er svage dorsale muskler, forværrede kropsfejl og overvægt og overvægt. Hvis disken kommer ud, skal du tage et smertestillende middel og varme det ømme område, fx med en elektrisk pude, varmt vandflaske. Kontakt lægen, hvis smerten vedvarer.
- Hvad skal man gøre?
Vedtagelse af en stilling kan hjælpe. Når diskopati påvirker lændeområdet, skal du tage den såkaldte stolposition: læg dig på ryggen med dine ben bøjet vinkelret på hofte- og kneleddet, med dine kalve på et par puder eller en afføring (som om du faldt ned på ryggen, mens du sad på en stol). En lille rulle skal placeres under nakken.
Når discopati påvirker cervikal eller thorax rygsøjle, skal du ligge behageligt på ryggen og lægge en lille pude under lændehvirvelsøjlen og en rulle under nakken. Pointen er, at rygsøjlen skal arrangeres i form af bogstavet S.
Anbefalet artikel:
Diskopati: en sygdom af dig selv Godt at videStøt brusk
Skader på ledbrusk reducerer ikke kun ledmobilitet markant, men forårsager også alvorlig smerte ved hver bevægelse. Derfor er det værd at prøve at reparere eller delvist regenerere det. Til dette formål anvendes glucosamin og mere præcist dets to former - chondroitinsulfat og glucosaminsulfat.
Glucosaminsulfat kan kombineres med natrium- eller kaliumsalte. Dette er af stor betydning i terapien, fordi en patient med hypertension (som skal begrænse saltindtagelsen) kan bruge et kaliumtilskud og nå det samme mål - forbedring af ledmobilitet. Oralt administreret glucosamin absorberes 98% i blodet.
Når koncentrationen er høj nok, begynder syntesen af proteoglycaner, hvilket letter inkorporeringen af svovelmolekyler i bruskvævet. Glucosaminsulfat fremmer dannelsen af bruskmatrixen og kan derfor reparere den. Effekten af dette er at reducere smerter og forbedre ledmobilitet. Præparater indeholdende chondroitinsulfat fungerer på samme måde.
Ledsmerter i et senior - rodangreb
Almindelige rødder er bundter af nervefibre, der strækker sig fra rygmarven mellem dens individuelle ryghvirvler. De kommer parvis - to til højre og to på venstre side af kernen. Deres placering gør dem meget følsomme over for ændringer i sundhedstilstanden for både rygsøjlen og dens umiddelbare nærhed.
Trykket på nerverødderne forårsager alvorlige lidelser, der ligner neuralgi. På grund af nervefibrenes placering kan smerter forekomme både i lændeområdet og på niveauet for bryst eller nakke. Derfor skiller det sig ud:
- Brakial smerte - smerte udstråler fra nakken til skulderen og fortsætter til enden af armen. Der er hyppig prikken og følelsesløshed, parese og muskelspasmer.
- Ischias - smerter opstår i lændeområdet, balder, løber langs benet op til storetåen. Der er nåle, parese og muskelsammentrækninger.
- Lårpine - smerten er placeret i lændehvirvelsøjlen og sakral rygsøjlen, den løber langs den forreste benvæg. Der er parese, muskelsammentrækninger og følelsesløshed.
- Hvad skal man gøre?
Hvert rødderangreb kræver konsultation med en læge. Inden vi når det, er det værd at ligge på en hård overflade, bøje knæene let og placere et sammenrullet tæppe eller en pude under knæene. Afhængig af sværhedsgraden og årsagerne til sygdommen kan lægen anbefale at tage smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler, antispasmodika og fysioterapi, massage, undertiden øvelser i lift, intramuskulære injektioner og iført en stiv korset.
Hvis en sådan behandling ikke giver gode resultater, kan det være nødvendigt med en neurokirurg at intervenere for at fjerne årsagen til pres på nerveroden eller meningealposen, hvor rygmarven er placeret.
Anbefalet artikel:
Ischias - Årsager, symptomer og forebyggelse af rodangrebLedsmerter i en senior - gigt
Det kaldes gigt eller gigt. Det har været kendt siden antikken, men der er stadig ingen effektiv medicin til det. Den eneste frelse er moderation i at spise kød og drikke alkohol og tage passende medicin. Sygdommen betragtes som en metabolisk defekt. Det er ofte forbundet med diæt - at spise store mængder kød, især svinekød, fede fødevarer rig på protein og alkoholmisbrug. Men det kan også udvikle sig efter en dårligt gennemført slankebehandling eller en længere faste.
Dens essens er overdreven produktion af urinsyre i kroppen. Hvis kroppen ikke kan slippe af med det, opbygges overskydende urinsyre som krystaller i leddene og periartikulært væv. Alle led kan påvirkes, men tåen påvirkes oftest.
Symptomer på sygdommen er svær smerte, hævelse og rødme i huden over leddet. Du skal se en læge, men du kan tage et ikke-steroide, anti-inflammatorisk lægemiddel, fortrinsvis naproxen, for at lette smerten.
- Hvad skal man gøre?
Gigt kan ikke helbredes, men du kan beskytte dig mod yderligere angreb ved at tage medicin, der sænker blodniveauerne og får urinsyre til at passere hurtigere og ved at følge en lav purin diæt.
Anbefalet artikel:
Gigt (gigt, gigt): årsager, symptomer, behandlinger"Zdrowie" månedligt
Om forfatteren
---przyczyny-objawy-leczenie-i-wiczenia.jpg)
