"Mad, der heler" er en bog, der hjælper dig med at lære, hvordan du sammensætter din menu for at nyde energi og sundhed. Kontroller, om en af kopierne når dig!
Tak for alle dine svar. At vælge top 10 var ikke let - vi fik mange gode svar fra dig, der kunne skabe en meget interessant bog. Det lykkedes os dog at vælge vinderne. Her er de:
Bøgerne "Mad, der heler" modtager:
1. Magdalena Drwal
2. Beata Sikorska
3. Justyna Wróblewska-Trapiszczonek
4. Natalia Zawisza
5. Małgorzata Stępień
6. Dorota Jodko
7. Krzysztof Skałatki
8. Mateusz Czajkowski
9. Adelina Storczyk
10. Sara Szerlowska
Tillykke!
____________________________________________________________________
Vi inviterer dig til at deltage i vores nye konkurrence, som du kan vinde bogen "Mad, der heler". Der finder du mange opskrifter til enkle og velsmagende måltider, der fremmer sundhed, og tips til, hvordan du finder vej til livsglæde. Find ud af mere om både selve bogen og konkurrencetildelingen, der venter på dig nedenfor!
Præmier i konkurrencen
1,10 x bog "Mad, der heler"
Du er hvad du spiser.
Flere og flere mennesker indser, at hvad vi spiser påvirker både vores vitalitet, vægt, tilstanden af vores hud og hår, men også tilstanden af hele vores krop, især tilstanden af vores organer. Hvilke produkter, urter og krydderier skal vi bruge til at sammensætte menuen for at forblive energisk og sund? Du finder svaret i bogen "Mad, der heler".
Karolina og Maciej Szaciłło udnyttede visdommen i den ældste medicin, som er kendt af menneskeheden - Ayurveda. Dette 5.000 år gamle medicinske system nærmer sig sundhed på en holistisk måde. Det hjælper dig med at komme tilbage og holde din balance. Er der en perfekt matchet diæt til alle? Ingen. Hver af os er forskellige. Vi adskiller os ikke kun i synlige elementer såsom højde, vægt, køn eller hudfarve. Vi har blandt andet forskellige fordøjelser, forskellige energibehov. Ikke kun det, vores behov ændres med omskifteligheden i verdenen omkring os. Vi har brug for forskellige typer krydderier og smag om vinteren og den varme sommer. I bogen lærer du at sammensætte en menu, der passer til dig og dine familiemedlemmer.
Find ud af mere: Ayurvedisk diæt ifølge Karolina og Maciej Szaciłło
Hvordan deltager man i konkurrencen?
For at deltage i konkurrencen skal du blot udfylde nedenstående formular: besvar spørgsmålet og indtast dine oplysninger. Det er også nødvendigt at efterlade din e-mail-adresse og samtykke til behandling af personoplysninger. Vi inviterer dig også til at abonnere på vores nyhedsbrev!
Konkurrencen løber fra 25. oktober 2017 til 7. november 2017. Den vil blive bedømt den 13. november 2017 i denne konkurrenceartikel. Vinderne modtager også en e-mail, der informerer dem om gevinsten.
Den 8. november inviterer vi dig til at deltage i konkurrencen, hvor du kan vinde bogen "Urter til immunitet"!
