Mit blodtryk er meget lavt (ca. 90/60), og om et par måneder skal jeg på ferie med fly. Er der noget, jeg har brug for at huske for at gøre rejsen sikker for mig under et sådant pres?
Hej, Fysiologisk lavtryk, der forekommer hos en bestemt gruppe raske mennesker, er ikke en kontraindikation for flyrejser. Korte 2-4 timers flyvninger inden for Europa kræver ikke meget forberedelse. Med interkontinentale flyvninger, der varer 7-12 timer, er det vigtigt at holde kroppen ordentligt hydreret, fordi dehydrering hjælper med at sænke trykket. For lavt tryk kan også skyldes klimaanlægget i kabinen, som har en tørrende virkning på slimhinder og hud. Du skal drikke mineralvand og frugtsaft. Det anbefales ikke at drikke kaffe. Jeg fraråder også stærkt at drikke alkohol under rejsen. Du kan også spise noget salt for at øge trykket. Efter min mening er folk i flyrejser mest påvirket af stress, så selv før du starter en rejse, skal du være parat til roligt at udholde det og underkaste sig alle procedurer, der i øjeblikket er i kraft inden for luftfart. Husk på de nye regler vedrørende forbud mod at transportere mest kosmetik i håndbagage for ikke at blive for stresset af behovet for at deponere forbudte cremer (ofte nødvendige og dyre) i lufthavnens skraldespand. Hilsen Dr. med. Krystyna Knypl
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, chefredaktør for "Gazeta dla Lekarzy".
-od-wita.jpg)
