At stirre på en computerskærm i lang tid er ikke godt for dine øjne. Effekt - en følelse af sand under øjenlågene, tørre, trætte øjne. Hvordan arbejder man ved computeren for at undgå dette?
Foran skærmen glemmer vi alt om at blinke. Som et resultat er øjeæblet ikke fugtigt tilstrækkeligt. Hvis du arbejder i et værelse med aircondition, bliver slimhinden, der beklæder dine øjenlåg, tør.
Øjnene svir, de svir, de er røde. Desuden tvinger øjnene til at arbejde unaturligt ved at stirre på skærmen. Konsekvenser - sløret syn, dobbeltsyn, lakrimation eller tør øjensyndrom, synshandicap.
Disse virkninger kan undgås ved at tage sig af arbejdshygiejne.
Anbefalet artikel:
Trætte øjne - disse symptomer er tegn på trætte øjne. Her er hvad du kan gøre "Zdrowie" hver måned
