Osteoporose er en sygdom, som vi normalt forbinder med de ældre, ingen af os forbinder den med børn. I mellemtiden lider flere og flere af dem i osteoporose i det tidlige stadium. Årsagerne til osteoporose hos en ung person er normalt de samme: dårlig kost og underernæring. Hvad er symptomerne på osteoporose hos børn? Hvad er behandlingen?
Osteoporose hos børn er et progressivt fald i knogletætheden. En sund knogle ligner en tæt kunstig svamp. Når det bliver angrebet af osteoporose, ligner det en naturlig svamp - med store huller, meget åbent. Desværre, jo mere åbent det er, jo mindre holdbart er vores skelet. Det er let for brud derefter, selv med den mindste skade. Og det er meget let for unge mennesker, der er fysisk aktive.
Osteoporose hos børn - årsager
For at knoglerne skal være stærke og for eksempel hurtigt at heles efter brud, skal der opretholdes en balance mellem de celler, der er ansvarlige for processerne for deres dannelse (osteoblaster) og cellerne, der er ansvarlige for deres ødelæggelse (osteoklaster). Denne balance afhænger bl.a. af om den korrekte koncentration af hormoner i kroppen, stress på skeletet (dvs. om vi spiller en sport intensivt), den rigtige mængde protein og calcium og vitaminer (især vitamin D3).
Osteoporose hos børn kan ikke kun skyldes utilstrækkelig diæt, men også fra sygdomme, især nogle endokrine sygdomme, systemiske bindevævssygdomme og gastrointestinale sygdomme.
Kronisk kortikosteroidanvendelse og langvarig immobilisering kan også spille en rolle i udviklingen af osteoporose hos børn.
Nogle gange er årsagerne til osteoporose hos børn ukendte. Dette er idiopatisk juvenil osteoporose (eller idiopatisk juvenil osteoporose), der oftest forekommer inden puberteten. Måske spiller genetiske faktorer, D-vitaminmangel, infektiøst middel (f.eks. Vira) og immunforstyrrelser en rolle i dets udvikling. Det kan også have en endokrin baggrund.
Læs også: Knoglesmerter (voksende, overbelastning) er almindelige hos børn, da de vokser Knogletumorer hos børn og voksne - årsager, typer og symptomer på KALCIUM for dit barnOsteoporose hos børn - symptomer
Juvenil idiopatisk osteoporose præsenterer som:
- brud efter minimalt traume
- smerter i rygsøjlen og lemmerne, især i underbenene (ankler)
- gangforstyrrelse
- progressivt fald i muskelstyrke
Juvenil idiopatisk osteoporose kan føre til knogledeformiteter, skoliose, kyphose, varus og valgus.
Anbefalet artikel:
D-vitamin - dosering. D-vitaminindtagelsesstandarderOsteoporose hos børn - diagnose
Testen på grundlag af hvilken den endelige diagnose stilles, er densitometri. I følge Verdenssundhedsorganisationen (WHO), hvis resultatet af T.score densitometri (knogletæthed målt for eksempel fra rygsøjlen eller lårbenshalsen) falder til under minus 1, taler vi om osteopeni, og hvis under minus 2,5 - osteoporose. Heldigvis handlede de fleste af de undersøgte børn om osteopeni.
Osteoporose hos børn - behandling
Narkotikabehandling af osteoporose hos børn er vanskelig. De kan ikke få lægemidler, der bruges til voksne: alendronater og risendronater, estro- og androgene hormoner, natriumfluorid, raloxifen. Brug af parathyroideahormon (PTH) i små, intermitterende daglige doser er i fare. I nogle tilfælde kan kun calcitonin administreres. Faktisk er den eneste behandlingsmetode at tilvejebringe tilstrækkelige mængder calcium - i form af færdige præparater eller blandinger af D-vitamin og calcium.
Osteoporose hos børn - kost
Forkert, irrationel ernæring er et stort problem. Den "fastfood" spisestil, der er vedtaget fra vest (gryderetter, pommes frites, chips, barer, hamburgere) mætter den unge organisme med fedt og sukker. Der er ikke plads til makronæringsstoffer (calcium), mikronæringsstoffer, vitaminer, værdifuldt protein. Det er også værd at huske, at cola, salt og konserveringsmidler desuden udvasker calcium fra knoglerne.
GODT AT VIDE >> HURTIG MAD under mikroskopet - hvad er skjult i hamburgere, pommes frites og gryderetter
Der er ingen andre råd - sørg for at tage sig af en ordentlig diæt og en dosis motion (især i solen) til dit barn.
| Ernæringsanbefalinger | ||||
| Produkt | Hver dag | Værd at anbefale | Det begrænser | Årsager til begrænsninger |
| Mælk og dets produkter | to skiver ost og et glas mælk eller konserves deraf | hvid ost (med en lille mængde fedt), fårost, skummetmælk, surmælk, yoghurt, hytteost | forarbejdet ost, sur og sød fløde, smør | tilsatte fosfater *, for meget fedt |
| Grøntsager | 250 g (f.eks. Et måltid i form af en salat) | kål, broccoli, purre, salat, urter (f.eks. basilikum, mynte) | rabarber, spinat og røde rødbeder | tilstedeværelse af organiske syrer ** |
| Frugt
| 200 g (fordelt på to portioner i løbet af dagen) | også tørret | uden væsentlige begrænsninger | - |
| Kornprodukter | 250 g | fuldkornsbrød, mysli og havregryn | hvidt brød | gør dig fed, lav i fiber |
| Kosttilskud til middage | forskellige hver dag | kartofler, brun ris, bælgfrugter, pasta | for meget melprodukter | er opfedning |
| Kød og pålæg, fisk og æg | fisk 1-2 gange om ugen, kød 2 gange om ugen | havfisk, magert kød | fjerkræ, æg, kød | tilsat fosfater *, for meget protein *** |
| Krydderier | Moderat | Urter | salt | forårsager en stigning i udskillelsen af calcium i nyrerne |
| Drikkevarer | mindst to liter | stadig mineralvand, fortyndet juice, urtete og frugtte | cola, kaffe, te | som ovenfor |
| Fedt, slik, nødder | ske af vegetabilsk olie, andre i små mængder | ostekiks, mandler, sesam | generelt fedt, sukker, chokolade, nødder | principper for sund kost |
| * det medfører en ubalance mellem calcium og fosfat og har en negativ indvirkning på knogleopbygningsprocessen; for høj koncentration af konserverende fosfater forstyrrer absorptionen af calcium fra mave-tarmkanalen ** organiske syrer kombineres med calcium, hvilket reducerer dets absorption *** forstyrrelse af balancen mellem calcium og proteiner øger udskillelsen af calcium i nyrerne | ||||
