Malurt (malurturt malurt) er en ikke-iøjnefaldende urt med sundhedsfremmende egenskaber. Brugt i århundreder i folkemedicin, vender det tilbage til fordel igen. Det er et naturligt lægemiddel til problemer med fordøjelsessystemet og kvindelige lidelser. Det skal dog huskes, at malurt ikke skal bruges for længe, og du skal altid følge den tilladte mængde af dets daglige indtag.
Indholdsfortegnelse
- Malurt - egenskaber og anvendelse
- Malurt - hvordan man spiser?
- Malurt - kontraindikationer
Malurt (latin. Artemisia absinthium, hvid malurt, vermouth, hund rue, absint) er intet andet end en flerårig, der ikke har brug for meget for at overleve selv under vanskeligere forhold, så det kan findes i forskellige dele af verden - Europa, Asien, Nordamerika og dele af Afrika.
Malurt findes også i Polen, hvor den til medicinske formål høstes på blomstringstidspunktet, dvs. normalt i midten eller i slutningen af april.
På et tidspunkt forårsagede malurt en masse kontroverser, og dette skyldes absint, dvs. høj procent alkohol, der produceres på basis af ekstrakten af denne urt. Det siges at være den foretrukne alkoholholdige drik hos mange berømte kunstnere (Vincent van Gogh, Ernest Hemingway, Pablo Picasso), men det var berygtet - det blev antaget at have psykoaktive egenskaber og endda forårsage hallucinationer.
En infusion af malurt er helt sikker, men du skal følge den anbefalede daglige indtagelse, fordi at drikke for meget kan føre til diarré eller opkastning.
Hvad gør denne gennemsnitlige plante så værdsat af folk, der bruger naturlige behandlinger? Mugwort malurt har en bakteriedræbende, antiinflammatorisk, krampeløs og koleretisk virkning, det er også et effektivt våben i kampen mod parasitter. Alt takket være, at den indeholder blandt andre tanniner, æteriske olier, mineralsalte og flavonoider.
Malurt - egenskaber og anvendelse
Malurt fungerer primært i lidelser i fordøjelsessystemet.
Det hjælper med fordøjelsesbesvær, alle former for gastritis, med symptomer, der indikerer en funktionsfejl i fordøjelsessystemet, fx halsbrand, flatulens, en følelse af tyngde i maven, buk.
Det bruges også i tilfælde af lever- og galdeblæreproblemer, fordi det hjælper med at dræne galde i tolvfingertarmen.
Takket være sin specifikke smag stimulerer det appetitten og fremskynder stofskiftet. Det er også kendt for dets rensende egenskaber, så det anbefales til milde lidelser relateret til urinvejene.
Malurt bruges også til at regulere menstruationscyklusser (det blev engang engang kaldt jomfru urt). Det bruges også som hjælpestof til anti-parasitisk behandling.
Systematisk beruset infusion hjælper med at bekæmpe parasitter i fordøjelseskanalen (inklusive humane rundorme, nematoder og pinworms).
Efter afkøling kan du dog også bruge den eksternt (eller bruge færdiglavet malurtolie).
Det gnides forsigtigt ind i huden i tilfælde af hoste såvel som i tilfælde af hovedlus og fnat.
Malurt - hvordan man spiser?
Af sundhedsmæssige årsager er det bedst at bruge malurtinfusion. En teskefuld af det skal sættes i et glas og hældes over med kogende vand. Bryg i 20 eller endda 30 minutter, sil derefter og drik en halv teskefuld, maksimalt tre gange om dagen.
Du kan tilføje lidt sukker eller honning til infusionen, da malurt er ret bitter. Du kan også forberede et afkog i en bestemt andel - et glas vand til en eller to teskefulde malurt.
Kog, kog i cirka fem minutter, afkøles og drænes. Afkoget kan bruges eksternt.
VigtigMalurt - kontraindikationer
Kontraindikation til brugen af malurt er allergi over for ingredienserne i urten, men det sker ikke særlig ofte. Det kan ikke bruges af gravide kvinder eller børn, fordi det i disse tilfælde kan forårsage uønskede virkninger. Også mennesker, der er tilbøjelige til blødning eller hæmorroider og diagnosticeret med mavesår eller duodenalsår, bør ikke drikke malurt-infusioner.
Andre kan drage fordel af dets sundhedsmæssige egenskaber, men du skal huske ikke at bruge det for længe (f.eks.i 10 dage, så skal du tage en pause på flere uger) og følge den anbefalede daglige indtagelse.
