Acne hud kan forårsage problemer. Først er det vanskeligt at diagnosticere det, fordi acne undertiden forveksles med fedtet hud. Når det endelig genkendes, tørrer det ud til det maksimale i stedet for ordentlig pleje. Hvordan tager man sig af acne hud? Kontroller, hvad der forårsager acne og overproduktion af talg.
Bumser, kroniske purulente læsioner, eksem og forstørrede porer er nogle af tegnene på, at du har acne-udsat hud. Når de optræder i mere end 3 måneder, og deres udseende ikke er relateret til menstruationscyklussen, er din hud sandsynligvis acne-udsat. Acne læsioner vises normalt som røde, hævede hudorme, ofte purulente eller som en ophobning af bumser ét sted (svarende til et allergisk udslæt i udseendet). Acne er forbundet med puberteten, men det vises også efter 40 år og i stressende livsfaser
Læs også: Kombineret hud. Hvordan genkender man en kombinationsfarve, og hvordan man plejer den? Acne hos mænd. Hvor kommer akne fra mænd fra? Hvordan man behandler det? Hudtyper - hvordan man genkender og plejer fedtet, tør og blandet hud?
Hvordan genkender man acne hud?
Du har acne hud, hvis:
- du har forstørrede porer
- purulente læsioner forekommer regelmæssigt på huden, ofte i store mængder;
- bumser og pletter efterlader ar;
- bumser vises undertiden også på décolleté eller ryg;
- klassiske rensepræparater hjælper ikke med dine problemer.
Hvordan adskiller sig acne-udsat hud sig fra fedtet hud?
Acne-udsat hud forveksles ofte med fedtet hud. Grundlaget for begge problemer er, at talgkirtlerne fungerer unormalt. Kirtlerne findes over hele huden i ansigtet og kroppen, bortset fra håndfladerne og bunden af fødderne. De udskiller talg, og på steder med mest talg skinner huden stærkere end i andre - det er for eksempel tilfældet på hagen og næsen. Så siger vi om huden, at den er "fedtet", og det er det, som ejerne af fedtet hud kæmper med.
Det er værd at huske, at acne-udsat hud også forekommer hos modne mennesker i modsætning til almindelige foreninger med ungdomsårene. Hos voksne er pustlerne sværere at presse ud (fordi de heller ikke skal presses), de ligger snarere ikke i T-zonen, men på kinderne, hagen og nakken.
En tør hudtype udelukker ikke acne. Det er en ekstremt sjælden kombination, og det er bedst at konsultere en hudlæge i dette tilfælde.
Nogle gange kæmper de også med bumser, men dette sker sporadisk. Mennesker med acne-udsat hud har et større problem at knække. I tilfælde af acnehud er der også en unormal eksfoliering af epidermis, som får døde celler til at tilstoppe talgkirtlerne. På denne måde dannes bumser og purulente læsioner. Afhængigt af de andre faktorer, der er ansvarlige for hudens tilstand, kan der være mere eller mindre hudorme.
Anbefalet artikel:
OILY SKIN (seborrhoeic) - hvordan skal man passe på det? Renser fedtet hudHvorfor producerer kirtlerne mere talg, og hvorfor er porerne tilstoppede?
Visse faktorer medfører, at talgproduktionen øges, som derefter tilstopper hårsækkene og til sidst fører til dannelse af bakterier, hvilket er den direkte årsag til udbrud. Ud over genetik er det også påvirket af hormoner og diæt. Hormonelle ændringer kan skyldes puberteten, stressede situationer eller livsstilsændringer (fx et pludseligt fald i kosten eller en stor mængde motion).
På den anden side bidrager utilstrækkelig ernæring ligeledes til forringelsen af hudtilstanden. De mest skadelige er sukker, alkohol, fastfood, cigaretter og kaffe. Det er nok at begrænse forbruget af disse produkter, og efter en måned vil mængden af hudorme på din hud falde. Produkter, der hjælper med acne er alle rensende urter - cistus, brændenælde, kamille, hyldebær. Vælg to af dem og drik bryggen regelmæssigt.
Der er en tvist mellem kosmetologer om vigtigheden af kosmetik til tilstopning af porerne. Nogle mennesker tror, at nogle makeup eller olieagtige cremer kan være comedogene (dvs. tilstopning af porer let), og andre mener, at virkningen af produkter på porestopning er umærkelig. Imidlertid er alle enige om, at tykke lag af kosmetik begrænser iltadgangen til huden, så det er bedre at være sparsom her. Det er værd at observere reaktionen på det kosmetiske og om nødvendigt nå frem til cremer mærket "ikke-comedogen".
Dette vil være nyttigt for digHvordan opstår acne?
Akne forekommer oftest i ungdomsårene, men dens symptomer er også mere og mere almindelige hos modne mennesker. Acne er forårsaget af overdreven sekretion af mandlige hormoner (kvinder har dem også i små mængder), hvilket fører til vækst af talgkirtlerne og overproduktion af talg. Det er ikke altid forårsaget af en hormonel ubalance, men det er hudens tendens til at omdanne hormoner til deres mere aktive former.
Acne forekommer oftest i den såkaldte T-zonen (pande, hage, næse) og på ryggen og dekolleté. Talgkirtlerne er de mest talrige på disse steder. Hos de fleste unge kvinder opstår udbrud og purulente læsioner før menstruation og forsvinder i begyndelsen af den nye cyklus.
Hvordan tager man sig af acne hud?
Denne type hud er desværre en af de mest problematiske. Det første instinkt er normalt at nå frem til dybe rensningspræparater. Faktisk betyder det at tage genveje og tørre din hud hurtigt, hvilket er tvunget til at producere endnu mere talg. Det er bedst at starte med at fjerne dårlige vaner:
- Normaliser din diæt og inkluder afgiftende produkter i din diæt.
- Få nok søvn, og hold sengelinned og håndklæder rene.
- Rør ikke ved dit ansigt med beskidte hænder.
Disse mindre ændringer vil reducere mængden af mikrober, der bidrager til breakouts. Fortsæt derefter med den rette pleje af din hud:
- eksfoliere det regelmæssigt med en skrubbe, skrælning eller syrer;
- rengør huden med micellært vand eller en delikat vaskegel hver morgen og aften;
- brug lette fugtighedscremer til dagen og antibakterielle cremer til natten;
- når du besøger en kosmetolog, skal du vælge en kavitation skrælning eller rensning behandling;
- Brug hjemmelavede, naturlige hudrensningsmetoder, fx kaffeskrælning, yoghurt-aspirinmaske og rengøring af dit ansigt med en blød tandbørste på bumser, som du ikke kan slippe af med, påfør en zink- eller ichthyolsalve om natten recept).
Husk - acne hud kan ikke lide solen. Du vil bemærke en lille forbedring i de første dage af garvning, men efter kun en uges garvning vil der være dobbelt så mange pletter. Vær opmærksom på dette i løbet af ferien.
Dette vil være nyttigt for digHvilken hudtype har du? Tjek det ud!
- Hvordan genkendes tør hud?
- Hvordan genkender man en følsom hud?
- Hvordan genkendes fedtet hud?
- Hvordan genkendes kombinationshud?
- Hvordan genkender man moden hud?
- Hvad er mandlig hud præget af?
- Hvordan genkendes couperose hud?
- Hvordan genkendes en allergisk hud?
Læs flere artikler af denne forfatter
