Hej Frue. Jeg har et problem, som jeg ikke helt kan klare mig med, specifikt mine frugtbare og ufrugtbare dage. Jeg vil gerne have, at du hjælper mig med at forstå, hvordan det ender, så det meste er korrekt. Min menstruationscyklus er hver 30-31 dag. Jeg vil gerne påpege på forhånd, at jeg havde hver 28. dag, selv før. Jeg ved ikke, hvorfor denne cyklus har ændret sig så meget. Så min periode i januar var fra 1/11/17/01, den næste var fra 2/6/10/2. Jeg vil gerne bede dig om hjælp og forklare, hvordan du korrekt beregner din cyklus og frugtbare dage og ufrugtbare dage, og derefter den nemmeste måde at genkende disse dage på, og hvor længe de kan vare, og på hvilke dage du skal være mest forsigtig. På forhånd tak og venlig hilsen
Beregn den frugtbare periode på denne måde: Beregn længden af de sidste 12 menstruationscyklusser, træk 18 dage fra den korteste og 11 dage fra den længste. De opnåede forskelle markerer grænserne for de frugtbare dage. Disse dage er det nemmest at genkende ved slimet. Det frugtbare slim er gennemsigtigt, formbart og giver en følelse af glathed og fugtighed, tværtimod er det frugtbare slim skørt og giver en følelse af tørhed. Det antages, at frugtbar er tre dage før ægløsning (fordi sædceller lever i gennemsnit og de er i stand til befrugtning) og tre dage efter, men man ved aldrig, hvornår og hvis ægløsning fandt sted, derfor så store grænser baseret på varigheden af de sidste cyklusser. Hvis du ikke planlægger graviditet, skal du ikke have sex i denne periode. Metoden med frugtbare dage er meget ineffektiv og anbefales generelt ikke som den eneste metode til familieplanlægning.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Barbara GrzechocińskaAdjunkt ved Institut for Obstetrik og Gynækologi ved det medicinske universitet i Warszawa. Jeg accepterer privat i Warszawa på ul. Krasińskiego 16 m 50 (registrering er tilgængelig hver dag fra 8 til 20).
