Seksuel intelligens, eller SQ, er et træk, der bestemmer vores niveau af tilfredshed med sexlivet. I modsætning til hvad der ser ud, afhænger det ikke af antallet af seksuelle partnere, du har, eller kendskabet til de mest sofistikerede Kama Sutra-positioner. Først og fremmest er SQ bevidsthed om, hvad der giver os glæde i sengen, mens vi forstår den anden persons behov. Hvordan måler du din seksuelle intelligens og lærer den?
Seksuel intelligens (SQ), bortset fra et lignende navn, har meget lidt at gøre med IQ eller intelligenskvotient. Det vedrører sfæren i psyken og måden at opbygge seksuelle relationer i stedet for ars amandi teorien. Hver af os arver det fra vores forfædre, men det betyder ikke, at mennesker med lav seksuel intelligens er dømt til kedelig, utilfredsstillende sex.
Ofte er lav SQ et resultat af falske overbevisninger om sexliv, som vores forældre indpodede os i barndommen og derefter konsolideres af falske mønstre afledt af popkultur. For at øge vores seksuelle intelligens er vi nødt til at slippe af med ethvert mønster i at tænke på sex, der forhindrer os i at få fuld tilfredshed med samleje og skabe komplekser.
Hvad er seksuel intelligens?
Udtrykket seksuel intelligens har ikke en fast definition. Oftest defineres det som et sæt funktioner, der karakteriserer mennesker, der er fuldt tilfredse med deres sexliv.I praksis betyder dette, at en seksuelt intelligent person:
- er opmærksom på hendes behov og ved, hvad der giver hende glæde og hvad der ikke gør;
- føler sig forbundet med sin krop, han skammer sig ikke over det, han behandler fysisk som en integreret del af sit ego;
- hun er åben for partnerens seksuelle behov, men samtidig er hun selvsikker og ved, hvordan man nægter;
- kan tale med en partner om sex og kommunikere frit om hans behov;
- drevet af nysgerrighed, snarere end blindt at jagte mode, prøver nye seksuelle positioner og teknikker til at diversificere hendes sexliv;
- han "lærer" konstant sin partner og ved, hvordan han genkender de ikke-verbale meddelelser, som hans krop sender (for eksempel ved han, hvilken slags kærtegn, der giver ham mest glæde, eller når partneren ikke ønsker sex).
Seksuel intelligens - stereotyper og virkelighed
Seksuel intelligens indebærer stort set modenhed i at tænke på sex, som måske ikke altid kommer med alderen. Mange modne mennesker gengiver stereotyperne og falske mønstre, der er typiske for teenagere, der får deres ideer om sex fra pornografiske film eller mediesendinger. Det nye billede af menneskelig seksualitet er meget forenklet - ifølge popkulturstandarder skal en person med en høj SQ have en rig seksuel historie, skal vise en uudtømmelig appetit på sex på ethvert sted og tidspunkt, kende alle Kamasutra-positioner, og derudover skal han være ung og fysisk attraktiv. Svarer denne vision om en seksuelt intelligent person til virkeligheden?
Selvfølgelig ikke. Som det fremgår af forskning udført af en psykolog prof. John Gottman, bedre resultater i SQ-test blev ikke opnået af mennesker, der skiftede partner som handsker, men som var i konstante, langsigtede relationer. Også de viste sig at få mere glæde af sex og opleve mere fulde af glæde. I mellemtiden opnåede de berygtede forførere de laveste SQ-resultater. Hvordan forklares det?
Sex er ikke et rotterace
Mange mennesker med lav seksuel intelligens behandler sex som et løb, hvor det ikke er spontanitet, der tæller, men at bryde rekorder i antallet af partnere "bestået" eller oplevede orgasmer. Som et resultat kan de ikke distancere sig fra denne livssfære, og de behandler hver eneste svigt i sengen meget personligt. Denne tilgang til sex fører til opbygning af komplekser og gør det umuligt at opnå maksimal glæde, for i stedet for at fokusere på vores egen og partners følelser deltager vi i et imaginært løb.
Du skal indse, at sex formodes at være sjovt, spontant og ikke-tvunget. Det skal først og fremmest imødekomme vores behov og vores partners behov og tilpasses vores præferencer og ikke svare til mønstre forankret i social bevidsthed. Seksuel intelligens handler om at gå i seng med en anden person for at efterlade alle bindende ordrer, forbud, almindelige ideer om sex og gøre hvad vi virkelig nyder.
Dette vil være nyttigt for dig
Hvordan kan du øge din seksuelle intelligens?
- under sex må du ikke kontrollere dig selv og blive båret af - tro ikke, at din partner vil bemærke din cellulite, ellers vil din partner ikke være tilfreds med dine dimensioner; sex er ikke en test, så fokus kun på at føle fornøjelse;
- tænk på din nuværende idé om "perfekt sex" og prøv at se mere på dette livssfære - kan kun smukke mennesker have rigtig god sex? Har du brug for sengetøj i satin, det bedste undertøj og brændende lys til at tilfredsstille sex?
- ikke tage sex meget seriøst - have det sjovt i sengen, joke om det, smile mere;
- Tal med din partner om dine ønsker og vis interesse for deres behov - hvis du har en rutine i sengen, skal du sige det direkte og foreslå måder at diversificere dit sexliv på.
Seksuel intelligens - Hvordan måles det?
Et spørgeskema fra den brasilianske sexolog Dr. Carmita Abdo bruges til at måle seksuel intelligens. Det er kun beregnet til mænd, fordi det er dem, der oftest vil "gøre det godt" under samleje, hvilket får de fleste til at have en forkert idé om tilfredsstillende sex. Tekstens score er beregnet til at hjælpe dem med at ændre den måde, de tænker på sex på de områder, der påvirker deres selvværd og selvtillid negativt.
Tag testen Sexual Quotient, og find ud af, hvilken elsker du er
Anbefalet artikel:
Perfekt sex - hvor længe skal samleje vare?
