Har du risiko for åreforkalkning? Ubehandlet aterosklerose kan føre til alvorlige komplikationer, såsom slagtilfælde eller hjerteanfald. For at undgå dette skal vores krop kontrolleres regelmæssigt. Kontroller, at du ikke er i fare.
American Heart Association har udviklet et spørgeskema, der hjælper med at bestemme risikoen for åreforkalkning og dens konsekvenser - i form af et hjerteanfald eller slagtilfælde. Kryds af hvilke af følgende udsagn, der gælder for dig for at finde ud af, om du er i risiko for at udvikle aterosklerose.
Åreforkalkning er en sygdom, hvis essens er kronisk betændelse i arterieslimhinden. Risikofaktorer inkluderer køn, højt kolesteroltal, hypertension, rygning, alkoholmisbrug, diabetes, lav fysisk aktivitet, fedme, stress. Symptomer på aterosklerose dukker normalt op i alderdommen.
For at helbrede åreforkalkning er du nødt til at ændre din livsstil: spis sund mad, tabe overskydende vægt, øg din dosis træning og bryd din afhængighed. Hvis der ikke er nogen forbedring, er der brug for medicin.
Det er værd at prøve
Forfatter: Time S.A
Husk, at en korrekt valgt diæt vil sænke koncentrationen af "dårligt" kolesterol og hjælpe i kampen mod hjerte-kar-sygdomme. Udnyt JeszCoLubisz - et innovativt diætsystem i Health Guide og nyd en individuelt valgt plan og konstant pleje af en diætist. Pas på dit helbred og reducer risikoen for åreforkalkning, hjerteanfald eller slagtilfælde.
Find ud af mere
