Jeg skal bruge en rensende hurtig. Jeg er ikke overvægtig. Jeg er 34 år og mit helbred er godt. Jeg læste, at du kan gå på en 14-dages faste uden at gå på kompromis med dit helbred. Er det sandt, og hvad synes du om rensende faste?
Jeg anser udrensning af faste for at være en god metode, forudsat at de ikke varer længere end 2-3 dage. På den anden side kan den 14-dages faste, der er beskrevet af dig, desværre være farlig, fordi det fører til metabolisk acidose og elektrolytforstyrrelser, som i den aktuelle hedebølge kan have dårlige konsekvenser og i værste fald endda ende på et hospitalsophold. Jeg fraråder det personligt. Desuden, hvis du er sund, ser jeg ingen begrundelse.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Jolanta Mętrak
Ud over at specialisere sig i indre sygdomme beskæftiger han sig også med professionel slankning, han arbejder på DAMIANA Medical Center og "Czajkowscy" -klinikken i Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
