soursop

Soursop er en sød og nærende frugt med flere medicinske egenskaber, skønt dets overdrevne og uansvarlige forbrug fører til bivirkninger.

Hvad er soursop

Soursop er frugten af ​​soursop, et træ, der er hjemmehørende i Antillerne, selvom det i øjeblikket findes i Mexico, Caribien, Polynesien, Sydamerika, Kina og Østrig.

Soursop er seks til otte meter høj og giver store gulaktige hvide blomster. Soursop har en hjerteform, grønlig bark med svage pigge og hvid papirmasse med sorte frø af sød smag.

Hvad er soursop til?

Soursop er en frugt, der er meget værdsat for sin søde smag og det store antal forebyggende, beskyttende, helbredende og medicinske fordele, det giver.


Både bark og frugter, rødder, blade og soursopfrø bruges i naturmedicin.

Hvad er de medicinske egenskaber ved soursop

Soursop er en kilde til kulhydrater og giver en masse energi til kroppen, C-vitamin, fiber og mineraler såsom kalium, calcium og magnesium såvel som aminosyrer. Denne frugt indeholder også fosfor og calcium, to essentielle mineraler til knogler.

Soursop er antimikrobiel og antiparasitisk, så det forhindrer bakterielle, parasitære og svampeinfektioner.

Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved soursop

Takket være det høje antioxidantindhold hjælper soursop juice med at styrke immunforsvaret og er også et fremragende middel mod diabetes, fordi det regulerer blodsukkerniveauet.

Saftsaft indeholder også naturlige fibre, der regulerer tarmtransit og bekæmper forstoppelse, såvel som at passe på vores tarmflora, hærdende hæmorroider og regulere appetit.

Soursop behandler og bekæmper også højt blodtryk og sænker niveauerne af dårligt kolesterol og triglycerider.

Tilsyneladende er det at drikke soursop-frugtsaft to gange om dagen et glimrende middel mod nyresygdom, leverproblemer, urinvejsinfektion og hæmaturi.

Og ikke kun det, når frugtmassen påføres et sår, det forhindrer bakterieinfektion og fremskynder sårheling .

Soursop er også rig på vitamin B1, så det har evnen til at fremskynde stofskifte, blodcirkulation og forhindre nerveskader.

På samme måde gør C-vitaminet, der findes i denne frugt, det til en fremragende antioxidant, så det forsinker aldringsprocessen.

Soursop efterlader infusion afviser lus, bekæmper søvnløshed, influenza, forkølelse, nervøsitet og depression.

Hvordan soursop hjælper med at bekæmpe kræft

Selvom in vitro-resultater har vist effektiviteten af ​​soursop ved behandling af kræft, har intet videnskabeligt bevis været i stand til at bevise dets effektivitet hos mennesker.

Forskning indikerer, at soursopbladet ødelægger kræftceller - uden at beskadige sunde celler, i modsætning til kemoterapi og stråling - af forskellige typer kræft, såsom kræft i tyktarmer, bryst, prostata, lunge og bugspytkirtlen.

Hvordan man laver en infusion med soursop blade

For at lave en infusion med soursop blade behøver du kun en håndfuld tørrede soursop blade og en kop vand. Opvarm vandet, og når det koger, tilsættes bladene og lad det koge i tre minutter. Sluk derefter for varmen, dæk infusionen og lad den hvile i yderligere tre minutter. Sil til sidst infusionen, sød den - hvis du foretrækker det - med lidt honning og drik den.

Hvordan man laver en soursop juice

At drikke et halvt glas soursop juice på tom mave er den bedste måde at drage fordel af dens mange egenskaber.


Vask først soursop, fjern huden, skær den i stykker og fjern frøene. Blend brikkerne eller slå, indtil du får soursop-saften. Sil derefter præparatet og sød saften med honning, hvis du ønsker det, selvom soursoppen er sød, når den er moden nok.

Klar til at drikke!

Du kan også vælge at fjerne din hud og frø og spise det hele.

Soursop kontraindikationer

Det anbefales at undgå forbrug af soursop under graviditet og amning.

Soursop bivirkninger

Soursop kan ændre tarmfloraen, når du spiser for meget. Derfor anbefales det at starte med en kvart kop på tom mave og gradvist øge dosis. Den maksimale anbefalede mængde er et dagligt glas.


Selvom det ikke har været muligt at demonstrere, ser det ud til, at overdreven forbrug af soursop kan forårsage motoriske problemer og en stigning i forekomsten af ​​Parkinsons sygdom.

Derudover har frugtkødet nogle giftige kemiske forbindelser, der ved normale doser muligvis ikke er skadelige, medmindre du drikker soursop te.


SOMMAI