HVAD SKAL MAN SPISE, OG HVAD MAN SKAL DRIKKE, NÅR MAN ER FORKØLET?
Vigtigste / sundhed / 2013

Hvad skal man spise, og hvad man skal drikke, når man er forkølet?



Redaktørens Valg
Hvad skal man spise for at styrke kroppens immunitet?
Hvad skal man spise for at styrke kroppens immunitet?
Når du er forkølet, for eksempel et offer for en virusinfektion, der kan forårsage næsehindebetændelse, anbefales det at ændre din diæt i et par dage og hydrat godt. mad Undgå overspisning og fedtholdige fødevarer. Undgå at drikke alkoholholdige drikkevarer. Spis frugt og grøntsager rig på vitamin C C-vitamin hjælper celler med at beskytte sig mod virusangreb. frugter 1 f