Hvordan slippe af med blå mærker på kroppen? Bevist måder at håndtere blå mærker på

Hvordan slippe af med blå mærker på kroppen? Du kan gå til apoteket for specialiserede præparater - salver eller geler baseret på urter, der effektivt forsegler blodkar og reducerer volumenet af hæmatomer. Men du kan også prøve hjemmemedicin mod blå mærker, såsom en traditionel eddike komprimere eller en ispose eller endda et kålblad. Kontroller, hvordan du slipper af blå mærker på kroppen.

Blå mærker absorberes normalt inden for 7-10 dage.Oprindeligt bliver mørkerød blå mærke blå, grønlig og gul. Farveændringen er relateret til nedbrydningen af ​​blodkomponenter, hovedsageligt hæmoglobin, pigmentet i røde blodlegemer.

Du kan dog fremskynde helingsprocessen ved at nå frem til apotekets ingredienser, såsom geler og salver mod blå mærker. Ingredienserne i disse detaljer er normalt planteekstrakter. Det er også værd at prøve dokumenterede hjemmemedicin mod blå mærker.

Hør om dokumenterede måder at behandle blå mærker på. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video

Måder at slippe af med blå mærker

• Komprimer med en opløsning af sodavand eller eddike til blå mærker

Opløs en spiseskefuld sodavand eller eddike i 100 ml koldt vand, blød den derefter i gaze og påfør den på blå mærker i 10-15 minutter.

• Pak med hvidløg og olivenolie

Mos 5 fed hvidløg og bland med 2 spsk olivenolie. Påfør den tilberedte salve på det forslåede sted og dæk det med gaze. Lad det stå i flere minutter. VIGTIG! Anvend ikke komprimering, hvis blå mærker har den mindste skade på overhuden eller sår - svovlforbindelser indeholdt i hvidløg kan desuden irritere dem.

• Ispakninger eller kold komprimering

Den kolde komprimering og is indsnævrer de små blodkar, som forhindrer hæmatom i at sprede sig og reducerer smerte. Vi anvender kolde kompresser inden for 24 timer efter forekomsten af ​​blå mærker på kroppen i maks. 10 minutter.

Sådan slipper du af blå mærker

• Massage

Udfør en mild massage med cirkulære bevægelser - helst når du påfører salven på blå mærker. Takket være dette begynder de aktive ingredienser i denne type præparater at arbejde hurtigere.

• Løft lemmen op

Hvis der er opstået et blå mærke på din arm eller ben, vil din blodoptagelse være lettere, når du løfter det blå mærke over dit hjerte. Blodet under huden begynder at dræne, så det absorberes hurtigere.

• Varme kompresser

24 timer efter blå mærker kan du begynde at anvende varme kompresser for at forbedre cirkulationen.

• Kålbladpakning

Kålblade indeholder meget C-vitamin, hvilket reducerer hæmatomer. Bryt kålbladets inderside med en tung genstand (helst en mørtelstød) for at frigive saften. Den ydre del af bladet skal forblive intakt. Anbring kålbladet direkte på indersiden af ​​huden, og pakk lemmerne med en bandage. Du kan anvende en kålpakke om natten.

• En diæt rig på vitamin C.

C-vitamin forsegler blodkarrene og gør dem mere fleksible og meget mindre tilbøjelige til at blive beskadiget. Du kan finde C-vitamin i citrusfrugter, bær, grønne grøntsager (især cruciferous).

• Heparin

Et stort hæmatom absorberes hurtigere takket være heparin. Præparater, der indeholder det, skal søges på apoteker.

Hvis en blå mærke ledsages af smerter og hævelse, eller hvis den er omfattende, skal du kontakte din læge.