Jeg går i 5. klasse og har et problem - jeg har stammen i omkring et år. Det gør mig meget flov og stresset, jeg er bange for at tale i skolen i butikken. Hvad skal man gøre?
Ideelt set skal du gå til en taleterapeut og psykolog. Du skriver ikke noget om det tidspunkt, hvor problemer med at sidde fast startede. Skete der noget da? Var der noget specifikt punkt, hvor du begyndte at stamme? Dette er meget vigtigt, fordi den almindelige årsag til problemer med flydende er forskellige følelsesmæssige begivenheder, stress osv. Det bestemmer også, hvilke øvelser der er mest effektive for dig. Sørg derfor for at gå til specialister (de skal begge være på din skole). Øvelser, der er åbne for offentligheden, f.eks. På Internettet, er ikke særlig effektive, hvorfor de skal vælges specifikt til dig.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Katarzyna Bąkowicz
En specialist inden for mediekommunikation. Han gennemfører individuel terapi med voksne og børn, workshops om arbejde med kroppen, stemme og ånde, træning for virksomheder.
