Engkløver (rødkløver) - helbredende egenskaber

Rødkløver er en almindelig plante i bælgfrugterfamilien. Det bruges til at understøtte fordøjelsessystemets, nervesystemets arbejde og til at lindre menstruationssmerter.

Indholdsfortegnelse

1. Rødkløver - hvilke medicinske ingredienser indeholder den?
2. Rødkløver - hvad fungerer det til?
3. Rødkløver og overgangsalder
4. Kan rødkløver bruges hos mænd?
5. Rødkløver - bruges i kosmetik
6. Rødkløver i køkkenet
7. Rødkløver - dosering, bivirkninger, kontraindikationer
8. Hvordan man bruger kløver i et medicinskab til hjemmet?

Rødkløver, også kendt som rødkløver (Trifolium pratense L.), tilhører bønnefamilien. Det forekommer overalt i Europa, Centralasien og Nordafrika, Australien og Amerika, og i vores land er det en almindelig plante, der bruges som en lægeplante, men ikke kun. Det bruges også som foder til kvæg og heste, fordi det er en spiselig plante - alle dens dele er spiselige. Det er vigtigt, at kun rødderne ikke skal spises rå. De kan spises efter madlavning.

Rødkløver - hvilke medicinske ingredienser indeholder den?

Blomster og urt af rødkløver er rige på:

• flavonoider
• anthocyaninfarvestoffer
• phenoliske syrer
• tanniner
• essentielle olier
• salicylsyre
• vitamin C.
• vitamin E.
• karoten
• planteøstrogener (fytoøstrogener)
• isoflavoner
• kobolt
• kobber
• calcium
• kalium
• mangan
• zink
• jern
• silicium
• svovl

Rødkløver - hvad fungerer det til?

Blomst og urteekstrakter regulerer appetitten, fordøjelsen og afføring. De stimulerer arbejdet i leveren og galdeblæren. Infusionen anbefales til behandling af fordøjelsesbesvær.

Rødkløver har også antioxidant og antiinflammatoriske egenskaber - takket være det høje indhold af flavonoider og anthocyaniner understøtter det kredsløbssystemet, styrker blodkarrene og reducerer blodtrykket. Det sænker også niveauet af dårligt kolesterol og beskytter mod åreforkalkning.

Det anbefales til kvinder under menstruation, da det lindrer præmenstruel spænding og som en forebyggende foranstaltning mod osteoporose. Kløver øger mængden af ​​østrogen.

Planteekstrakten fremskynder sårheling og desinficerer ved at dræbe bakterier, svampe og vira. Det anbefales også til støtte for behandling af infektioner i øvre luftveje. Det fungerer som et slimløsende middel, så det kan blandt andet bruges. med bronkitis.

Kløverekstrakt kan have en let hypnotisk virkning. Det beroliger dig bestemt og beroliger spændinger.

Rødkløver og overgangsalder

Isoflavoner indeholdt i rødkløver har en struktur, der ligner østrogener, så de kan binde til østrogenreceptorer som et resultat af lindring af menopausale symptomer eller reducering af risikoen for osteoporose.

Det er også blevet vist, at isoflavoner, der er til stede i rødkløver, stimulerer udskillelsen af ​​prostacyclin fra endotelet i blodkar, hvilket er en vigtig faktor til at sænke blodtrykket og meget vigtigt at hæmme dannelsen af ​​blodpropper.

Denne plante har en beroligende effekt på de mest belastende symptomer på overgangsalderen, nemlig:

• reducerer hedeture og overdreven svedtendens
• har en let søvnig og beroligende virkning
• forbedrer humør og koncentration
• reducerer led- og hovedpine
• forhindrer hjerterytmeforstyrrelser, øger blodkarens elasticitet
• gendanner ordentlig vaginal hydrering og beskytter mod nedsat libido

Kan rødkløver bruges hos mænd?

Rødkløver understøtter arbejdet i det kardiovaskulære system, øger elasticiteten i væggene i blodkarrene og sænker blodtrykket, hvilket reducerer sandsynligheden for hjerte-kar-sygdomme.

Rødkløver kan også forhindre udviklingen af ​​osteoporose hos mænd. Selvom sygdommen er meget mere almindelig hos kvinder, kan den også forekomme hos mænd.

Kløverekstrakt lindrer forløbet af androgenetisk alopeci hos mænd. I dette tilfælde fungerer det på samme måde som kvinder - på østrogenreceptorer placeret i hårsækkene.

Fytoøstrogener kan også understøtte behandlingen af ​​prostatacancer.Ifølge undersøgelsen viste mænd efter fjernelse af prostatatumoroperation, der brugte 160 mg rødkløverekstrakt i 20 dage, en højere grad af kræftcelleapoptose - apoptose er en mekanisme til kontrolleret celledød.

Indtagelse af præparater med rødkløver kan hæmme tumorvæksthastigheden og kan også reducere sandsynligheden for metastase.

Rødkløver - bruges i kosmetik

Rødkløver fungerer også meget godt som et præparat til acne, både hos unge og voksne.

Taget i form af tabletter, infusioner eller te, det har en østrogen effekt og stabiliserer niveauet af hormoner, som i de fleste tilfælde er ansvarlige for acne læsioner. Derudover har infusionerne af denne plante, der bruges til at vaske huden, en antiinflammatorisk og beroligende effekt på hudændringer.

Rødkløver forhindrer androgen alopeci og reducerer hårtab forårsaget af hormonelle lidelser. Det kan bruges både internt og eksternt, fx i form af skylning.

Det kan også bruges som skylning i kombination med andre urter - for eksempel ved at tilsætte lind og ryllik, får vi et præparat med anti-skælegenskaber og styrkelse af hår, der er tilbøjelige til at falde ud.

Opskrift: 30 g tørret kløver, 15 g lindeblomster, 15 g røllikeurt. Hæld en liter vand over alt og lad det simre i et kvarter. Du kan skylle dit hår med det afkølede præparat to gange om ugen.

Rødkløver i køkkenet

Rødkløver har et højt proteinindhold. Dens blade kan spises rå, men når de er kogte, er de lette at fordøje. Som vi allerede har nævnt, bør roden ikke spises rå, men koges på forhånd.

Rødkløver - dosering, bivirkninger, kontraindikationer

Den anbefalede dosis af kløverpræparater er 500 mg i to doser. Det tolereres godt af de fleste mennesker, men for nogle forårsager det uønskede bivirkninger, såsom:

• allergiske reaktioner - oftest udslæt eller nældefeber
• hovedpine og kvalme, nogle gange opkast
• muskelsmerter
• midt-cyklus spotting eller dysregulering af menstruationscyklus hos kvinder.

Hvordan man bruger kløver i et medicinskab til hjemmet?

• Rødkløver infusion

Hæld 1 spiseskefuld tørret frugt i 1 kop kogende vand. Sæt til side i 30-40 minutter, og sil derefter.

Du kan forbruge det to gange om dagen.

• Afkog med rødkløver

Til 0,5 liter kogende vand tilsættes 1,5 spsk knust kløverurt. Fortsæt med at koge vandet, dækket i 15 minutter, og læg derefter til side for at afkøle.

Afkoget kan bruges til at skylle munden og halsen og fremstille kompresser til kløende hud, forbrændinger og blå mærker. Det skal drikkes 3 gange om dagen i et halvt glas, helst inden det spises.

• Rødkløverpulver

Tørkløverblomster kan males med succes til et pulver i en kaffekværn og tages 2-3 gange om dagen i 1-1,5 g.

• Rødkløver tinktur

50 g tørre blomster skal hældes med 250 ml 40-60% alkohol. Sæt derefter til side i 2 uger i en lukket krukke, omrør lejlighedsvis. Endelig skal tinkturen filtreres.

Den anbefalede dosis er en teskefuld (5 ml) 2-3 gange om dagen. I tilfælde af fordøjelsessygdomme, faryngitis eller stomatitis kan tinkturen drikkes 2-6 ml lidt oftere tre gange om dagen.

• Indpakninger af rødkløver

En komprimering lavet af friske kløverblomster har kløende og smertestillende egenskaber ved insektbid. En sådan komprimering er lavet af en knust kløverblomst - den påføres bidstedet i 5 til 10 minutter.

• Kløver skat

Kløverhonning er meget sjælden. Normalt finder vi spor i multiflorøs honning.

Det er dog muligt at opnå ren kløverhonning, som fås fra både hvid og rødkløver. Afhængigt af blomstens farve oprettes et produkt med en anden smag og lidt forskellige egenskaber. En sådan honning har dog en beroligende og beroligende virkning.