Angstneurose: symptomer og behandling af angstneurose

Angstneurose er en ret almindelig form for neurose. I dag har en ud af 50 mennesker angstneurose. Det sker på forskellige stadier af livet. Det er vanskeligt at bestemme årsagen til angstneurose. Både biologiske, psykologiske og miljømæssige faktorer spiller en vigtig rolle i dette.

Angstneurose eller almindelig angst? Vi frygter alle noget i et stykke tid i visse situationer på et eller andet tidspunkt i vores liv ... Hvad er forskellen mellem almindelig mild angst og generel angstlidelse (GAD)?

Indholdsfortegnelse:

1. Hvad er angstneurose
2. Psykologiske symptomer på angstneurose
3. Angstneurose - de fysiske symptomer på angst
4. Årsagerne til angstneurose
5. Behandling af angstneurose

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video

Hvad er angstneurose

Generaliseret angstlidelse eller angstneurose er en kronisk sygdom. Det afslører frygt for mange situationer, stater og ting. Frygt er udefineret og permanent.

Mennesker, der lider af angstneurose, er næsten altid bange. Frygten efterlader dem ikke engang i objektivt fuldstændig sikre, endda afslappende situationer.

Det er karakteristisk, at mennesker, der lider af angstneurose, ikke kan huske, hvornår de følte sig afslappede. Jo mere ubestemt frygten er, desto større er dens intensitet.

Frygt forhindrer syge mennesker i mange aktiviteter, det kan endda forhindre deres normale funktion. I ekstreme tilfælde forlader syge mennesker aldrig huset, det sker endda, at de hallucinerer.

Psykologiske symptomer på angstneurose

Generaliseret angst påvirker alvorligt den måde, du tænker, opfører dig, føler og endda din livsstil.

Hans følelsesliv er domineret af: angst og frygt, en følelse af trussel, en følelse af at være på kanten (nerverne er anstrengt til de sidste grænser, patienten er på randen af ​​panik, han har en følelse af, at noget er ved at falde på ham, ellers vil han gøre noget uforudsigeligt), impulsiv og aggressiv adfærd, panikanfald, irritation, nervøsitet, utålmodighed, distraktion såvel som tristhed, usikkerhed og koncentrationsbesvær.

Angstneurose - de fysiske symptomer på angst

Angst og alvorlig mental spænding giver mange somatiske symptomer. De er ofte så foruroligende, at de øger niveauet af angst endnu mere.

Symptomer, som patienten oplever, inkluderer:

• svimmelhed,
• stramhed i halsen
• hjertebanken,
• overdreven svedtendens
• kort og lav vejrtrækning
• tør mund
• søvnbesvær eller søvnløshed
• sløvhed,
• prikken og følelsesløshed i lemmerne,
• muskelsmerter.

Mavesmerter, diarré, hovedpine, overdreven tørst, hyppig vandladning, smertefulde eller uregelmæssige perioder kan også forekomme.

Årsagerne til angstneurose

De forstås ikke fuldt ud, og det sæt faktorer, der udløser GAD, er lidt anderledes for hver patient. Det vides, at angst genereres af forstyrrelser i udskillelsen af ​​to vigtige neurotransmittere i hjernen: serotonin og noradrenalin.

Ud over biologiske faktorer er mentale faktorer dog lige så vigtige: manglen på en grundlæggende følelse af sikkerhed, der udvikler sig meget tidligt i barndommen, følelsesmæssige konflikter, psykologiske traumer, situationstress, vanskelig livssituation eller dårligt helbred (fx diagnose af en alvorlig sygdom).

Behandling af angstneurose

To grundlæggende foranstaltninger anvendes til behandling af angstneurose: psykoterapi og medicin. Nogle gange er psykoterapi tilstrækkelig, hvor patienten lærer, hvordan man ikke skal bukke under angstanfald og sorte tanker, hvordan man kan omstille negativ tænkning og ændre ens tankemønster.

Han kan også blive opmærksom på den underliggende frygt, identificere de situationer, der forværrer den og udvikle den, og øve andre måder at reagere på sådanne situationer med terapeuten på. Nogle gange er det dog umuligt at starte psykologisk arbejde, fordi frygten er for intens. Så er du nødt til at hjælpe dig selv med farmakoterapi.

Læs: OCD - symptomer, diagnose og behandling af lidelsen