Urininkontinens (NTM) kan behandles med succes

Urininkontinens (NTM) kan behandles effektivt. Imidlertid er de fleste flov over at tale om urininkontinens med kære eller endda en læge. De lider i årevis, fordi de ikke søger hjælp. I mellemtiden er det nok at udøve mavemusklerne. Hvis dette ikke hjælper, er der farmakologiske og kirurgiske metoder. Kontroller, hvad der er behandlingerne for urininkontinens.

Urininkontinens kan behandles effektivt. Der er mange metoder til behandling af urininkontinens - fysioterapi, lægemiddelterapi og kirurgi. Fysioterapi er sikker, generelt accepteret af kvinder i alle aldre og har næsten ingen kontraindikationer for brugen.

Følgende typer urininkontinens og metoder til fysioterapi kan skelnes mellem: Kegel muskeltræning, adfærdsterapi (blæstræning), magnetostimulation, elektrostimulation, biofeedback. Hvis det ikke hjælper, er der farmakologiske metoder. I tilfælde af betydelig intensivering af urininkontinens anvendes kirurgiske metoder.

Hør hvordan man effektivt behandler urininkontinens. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video

Urininkontinens - træning i bækkenbundsmuskler (Kegel øvelser)

Eksperter ved American College of Physicians anbefaler, at kvinder, der lider af urininkontinens, er det første valg af Kegel-træning, som holder blæren på plads og holder orgelet i orden.

Behandlingen afhænger af typen af ​​urininkontinens og sværhedsgraden af ​​symptomerne.

Øvelserne kan også udføres af mænd. Du kan øve overalt: sidde ved skrivebordet og vente på, at lysene skifter, tage bussen. Hvordan gør man det? Du skal trække dine muskler sammen, som om du ville stoppe urinstrømmen. Kegel-muskelen kan også trænes i toilettet.

Dette indebærer at stoppe vandladningen ved pludselig at stramme musklerne og kun slappe af efter nogle få sekunder. Alle skal have Kegel-øvelser i deres blod, også folk der i øjeblikket er okay. Træne 3 gange om dagen. Udfør hver øvelse 10 gange.

KONTROLLER >> ØVELSER til Kegel muskler

Urininkontinens - adfærdsterapi: blære træning

Patienter med haster anbefales blæretræning - et regime med at passere urin (på bestemte tidspunkter) og gradvist øge tiden mellem at gå på toilettet (høj anbefaling, moderat kvalitet af evidens).

Læs også: Når blæren ikke klæber fast - spørgsmål og svar Urininkontinens: årsager, symptomer, behandling Blære under graviditet: blæreinfektioner og problemer med urinvejs

Under stress NTM hos kvinder kan lægen anbefale at indsætte en speciel vaginal skive (den såkaldte pessary), som styrker bækkenmusklerne og gør det lettere at kontrollere vandladning. En anden træning i bækkenbunden er at indsætte en kegleformet vægt i din vagina. Når du trækker dine muskler sammen, skal du holde det i 30 minutter.

Hvis det lykkes, skal du ændre vægten til en større. Øvelsen skal gentages i mange måneder - det er den tid, det tager at styrke musklerne godt og være i stand til at kontrollere deres arbejde.

Vigtig

Laserterapi er IKKE en metode til behandling af urininkontinens

Det polske urogynækologiske samfunds holdning til brugen af ​​lasere til behandling af urininkontinens og nedsænkning af bækkenorganerne: ³

Der er ingen grund til at overveje lasermetoden som en behandlingsmetode i tilfælde af urininkontinens og sænkning af bækkenet, da der indtil videre ikke er givet nogen information om behandlingsmekanismen eller pålidelige beviser for dens effektivitet, og risikoen ikke er bestemt. Især mangler pålidelige observationsperioder.

Denne metode er heller ikke en ikke-invasiv metode, da brugen af ​​en laser efterlader irreversible effekter i de væv, der udsættes for koagulation. At tage sådanne handlinger kan forsinke eller hindre korrekt behandling og udsætte patienter for lidelse. I vesteuropæiske lande er lasermetoden til behandling af urininkontinens ikke almindeligt anvendt, og det er bestemt ikke en standard for pleje.

Urininkontinens - adfærdsterapi: biofeedback

Biofeedback er baseret på at give feedback om ændringer i den fysiologiske tilstand. Fysiologiske og patologiske ændringer i organismen overvåges af apparater, der inkluderer rektale eller vaginale sonder, der modtager signaler om det ønskede og uønskede arbejde. Visualisering af disse signaler på skærmen og lydeffekter gør det muligt for patienterne at forstå funktionen af ​​de vurderede muskler, deres arbejde og også hjælpe dem med at kontrollere dem.

Urininkontinens - vaginale vægte

Funktionen af ​​denne metode er baseret på sensorisk feedback. Patienten føler, at vægten kommer ud af skeden, samler bækkenbundens muskler og styrker dem således. Øvelserne begynder med en vægt, som en kvinde er i stand til at holde i hendes vagina, mens hun går i 1 minut. Med det udfører hun daglige aktiviteter i 15-20 minutter om dagen.

Urininkontinens - elektrostimulation

Hos patienter med urininkontinens er de muskler, der udgør bækkenmembranen, 'denerveret'. Elektrostimulering forårsager sammentrækning af den eksterne urinrørsslukker, hvilket medfører stramning og en stigning i det intraurethrale tryk såvel som sammentrækning af levator ani, der bidrager til hævningen af ​​blærehalsen og dermed forlængelse af urinrørets oprindelige segment. Det fører til styrkelse af bækkenbundsmusklerne, som tidligere mistede deres funktion og blev svækket. Elektrostimulation kan være kontinuerlig - den bruges i mange måneder i flere timer om dagen eller på kort sigt - når den varer flere eller flere dusin minutter og bruges to gange om dagen eller sjældnere, endda en gang om ugen, i flere uger eller måneder.

Typer af urininkontinens og fysioterapimetoder²

Virkelig indsats urininkontinens (SUI)	Ufrivillig vandladning med haster	Ufrivillig vandladning fra overløb	Blandet inkontinens urin
bækkenbundsmuskeltræning biofeedback elektrostimulering magnetostimulation	blære træning (adfærdsterapi) bækkenbundsmuskeltræning elektrostimulering biofeedback magnetostimulation	kombinationsbehandling, herunder hovedsagelig elektrostimulering	kombination tilgængelig metoder til fysioterapi

Urininkontinens - magnetfelt (magnetoterapi, magnetostimulation)

Et pulserende magnetfelt med meget lave frekvenser trænger ind i vævet og trænger dybt ind i kroppen og stimulerer bækkenbundsmusklerne. Som et resultat øger det deres styrke og udholdenhed. Derudover har magnetostimulation analgetiske, antiinflammatoriske og anti-hævende egenskaber. Behandlinger anvendes til kvinder med forskellige former for urininkontinens. Det er en smertefri og ikke-invasiv metode. Under denne procedure sidder patienten på lænestolen, som er kilden til magnetfeltet. Magnetfeltet passerer gennem tøjet, hvilket giver patienter mulighed for at undgå afklædning under procedurerne. De udføres normalt i 20-30 minutter to gange om ugen i ca. 2 måneder.

Urininkontinens - botox (botulinumtoksin)

Botox (botulinumtoksin) blokerer nerverne, der er ansvarlige for sammentrækning af blæren og forårsager kontrolleret lammelse af musklerne, der er ansvarlige for sammentrækning af blæren, hvilket får urinen til at lække ud. Således blokerer det følelsen af ​​pludseligt tryk på blæren i hjernen. Takket være brugen forsvinder problemer med urininkontinens i min. 6 måneder. Den største risiko ved brug af Botox er dog øjeblikkelig eller kortvarig urinretention. Botulinumtoksinet under National Health Fund kan blandt andet være til gavn. patienter med urininkontinens, som ikke reagerer eller ikke kan (på grund af bivirkninger) anvende farmakologisk behandling.

Urininkontinens - pessar terapi

Pessareterapi indebærer at placere forskellige former - en pessar - dybt ind i skeden. Med den korrekte placering af pessariet i skeden kan endda meget stærke symptomer på urininkontinens forsvinde. Patient
AMA kan indsætte pessaren i lodret position.

Hvordan man behandler urininkontinens?

Kilde: x-news.pl/TVN Style

Urininkontinens - lægemiddelbehandling

Når muskeltræning er ineffektiv hos patienter med haster, kræves medicinering. Medicin bruges til at reducere blærekramper (antikolinergika - de kan ikke tages af mennesker, der lider af glaukom), og i tilfælde af kvinder også vaginalkugler.

Lægemiddelbehandling anbefales ikke til patienter med urininkontinens i stress.

Medicin fjerner urinlækage og den såkaldte Hastende pres, der tvinger hyppige toiletbesøg. En specialist kan anbefale hormonelle lægemidler, der genopbygger slimhinden i urinrøret, hvilket gør den mere elastisk og strammere. Antidepressiva hjælper med at reducere styrken af ​​blærekontraktioner og øger samtidig tonen i lukkemusklerne.

Urininkontinens - kirurgiske procedurer

Behandlinger udføres oftest hos kvinder med urininkontinens, patienter af begge køn, der lider af neurologiske sygdomme og urininkontinens på grund af den såkaldte haster og mænd med urininkontinens efter prostatakirurgi.

Uopsættelig urininkontinens er en kontraindikation for operationen.

Efter operationen, mere end 80 procent. patienter glemmer deres sygdom for evigt.

Der er mange teknikker til kirurgisk behandling af urininkontinens. Valget foretages af en læge, der tager højde for alder, generel sundhed, livsstil og tidligere maveoperationer. Henvisningen udstedes af en internist eller urolog. Der betales ingen betaling for operationen (uanset dens type), desværre tager det op til 2-3 år at gennemføre. Privat koster operationen 3-5,5 tusind. PLN. Den dyreste (ca. 6.000 PLN) er TVT - en metode udviklet af prof. Ulf Ulmstena fra universitetsklinikken i Uppsala, som vinder stor popularitet i Polen.

Anbefalet artikel:

Urininkontinens hjælper med at finde hjælp

Hjælpelinje: 0-801 800 038
Internet: http://www.ntm.pl

Bibliografi:

1. Gałczyński K., Romanek K., Kulik-Rechberger B., Rechberger T., Elektrostimulation af bækkenbundsmuskler til behandling af urininkontinens hos kvinder, "Przegląd Menopauzalny" 2011, nr. 6
2. Smolarek N., Pisarska-Krawczyk M., Sajdak S., Fysioterapi som en behandlingsmetode anvendt hos kvinder på grund af urininkontinens, "Praktisk gynækologi" 2007, nr. 4
3. Det polske urogynækologiske samfunds holdning til brugen af ​​lasere til behandling af urininkontinens og nedsænkning af bækkenorganerne, www.ptug.pl