God dag. Jeg vil gerne vide, hvordan jeg kunne hjælpe min 11-årige søn, der har et fedmeproblem. Alle råd fra de børnelæger, jeg har søgt hjælp fra, har kun fokuseret på tip som at spise mindre, ændre den måde, du spiser på ... men i virkeligheden er det ikke så simpelt. Sønnen går ind i puberteten, og denne fedme generer ham meget, men samtidig blokerer han og for eksempel gør han ikke meget sport, fordi denne fedme er en barriere for ham. Og cirklen er komplet. Kunne et besøg hos en diætist hjælpe os? Kan jeg bruge nogen kost til min søn? Monika, Kamienna Góra
Selvfølgelig! Hos børn er kun diæt mulig, og motion er absolut nødvendigt! Barnet skal forklares, at blokering vil forværre hans situation, at det kun er takket være at dyrke sport, at du kan få en god figur. Sammen med barnet skal du finde en form for aktivitet, der accepterer det. Jeg råder dig til at være opmærksom på frugtsaft og søde drikkevarer og de såkaldte snacks, som børn spiser for meget.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Jolanta MętrakUd over at specialisere sig i indre sygdomme beskæftiger han sig også med professionel slankning, han arbejder på DAMIANA Medical Center og "Czajkowscy" -klinikken i Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
