Hudpleje med ATOPIC Dermatitis (AD) om efteråret og vinteren

Atopisk dermatitis (AD) er en kronisk, arvelig sygdom. Dens kurs er påvirket af miljøforurening, fødevareallergener og stress. Lær hvad du skal gøre for at holde din atopiske hud i god stand - også om efteråret og vinteren, når sygdommen normalt bliver værre.

Efter et par måneders fred begynder din hud at blive besværlig? Det bliver rødt, tørt, kløende? Ser du karakteristiske ændringer i dit ansigt, øreflipper, nakke, albuer og under knæene? Dette skaber igen atopisk dermatitis - en sygdom, der kommer tilbage som en boomerang om efteråret.

Hvorfor bliver atopisk dermatitis værre om efteråret og vinteren?

Kolde årstider gavner ikke mennesker med AD af mange grunde. Om efteråret begynder skole og studier, man kommer ind i hvirvelvinden i arbejdet og den stress, der følger med det. Som nævnt på baggrund af mange års forskning - forværrer stressede situationer patienternes tilstand. Derudover tilbringer vi på denne tid af året mere tid i lukkede, opvarmede rum - luften er derfor tør, hvilket forårsager en betydelig tørhed i huden, hvilket forårsager vedvarende kløe.Derudover akkumuleres husstøvmiderallergener i hjørnerne af lejligheden, tæpper, tunge gardiner eller polstrede møbler, som forværrer hudændringer. Når du ikke ventilerer lejligheden, svæver de i luften med skimmelallergener. Sidstnævnte findes for eksempel i hjemmetørret tøj såvel som i potteplanter. I efteråret og vinteren klæder vi os varmere og varmere, undertiden overophedes kroppen, og sved hos allergikere intensiverer kløen i huden. De kan heller ikke lide "skarpt" uldtøj. Desuden begynder pollinering af træer (hassel, al) allerede i februar, hvilket kan forværre symptomerne på AD.

Hvor kommer atopisk dermatitis fra?

Atopisk dermatitis er en genetisk bestemt allergisk sygdom - den skyldes komplekse forstyrrelser i immunsystemet (f.eks. Overproduktion af immunoglobulin E, der er ansvarlig for allergiske reaktioner) og nervesystemet og frem for alt fra de specifikke træk ved atopisk hud (fx tørhed, tendens til follikulær keratose, kløe). Hvis begge forældre er allergiske, er risikoen for AD i deres barn 70%.

Hvornår manifesterer sygdommen sig?

De arvelige forhold ved AD påvirkes også af miljøfaktorer - klima, miljøforurening, fødevareallergener (fx æg) og luftbårne allergener (fx mider, pollen, dyrehår) og stress. De er ansvarlige for sygdommens udseende og dens efterfølgende tilbagefald. AZS kan forekomme så tidligt som omkring 3–6. måned af livet. Det sker, at det forsvinder efter et par år, nogle gange bliver det til en anden type allergi, fx fødevareallergi (den såkaldte allergimarsch), men det sker også, at det varer hele livet - skiftevis med søvnperioder og intensivering af symptomerne.

Pas på din hud med AD

Kun omhyggelig pleje og undgåelse af irriterende stoffer forbedrer hudens tilstand. Så det er værd at huske et par vigtige regler.

• Køb præparater til folk med atopi på apoteker. Vælg altid kun dem, der er beregnet til atopisk hud (ikke for eksempel allergivenlige) - de blev testet på en gruppe mennesker, der lider af allergi og forårsagede ikke irritation. Der er mange serier dermokosmetik til rådighed, inkl. Atopra (Blau Farma), Atopin (Polfarmex), Emolium (Nepentes), Oilatum (Stiefel), Avène (Pierre Fabre), Lipikar (La Roche-Posay), Topialyse Sensitive (SVR). Disse produkter fugter og smører huden, beroliger kløe og reducerer ruhed og rødme. Brug dem mindst to gange om dagen.
• Når du kommer frossen hjem, drømmer du om et varmt bad. Men gør det ikke, fordi lang gennemblødning i badekarret tørrer huden ud og forværrer læsionerne. Tag et kort brusebad (men kun en gang om dagen) og sørg for, at vandet ikke er for varmt. Efter brusebad skal du tørre din hud forsigtigt (gnid ikke med et håndklæde) og brug et fugtighedspræparat. Når det er absorberet, kan du klæde dig på.
• Når du føler svær kløe, skal du bruge en fugtighedscreme beregnet til atopisk hud (du kan føle stikkende og stikkende, fordi den irriterede hud svulmer lidt under påvirkning af det kosmetiske middel) eller anvende en kold komprimering, så vil kløen lette. Du kan også tage et anti-allergisk middel uden recept.
• For ikke at overophedes din krop skal du bære lag. Brug glat bomuldstøj, der ikke opbevarer varme. Glem uldhatte, tørklæder, trøjer eller sokker, fordi de gør ondt i følsom hud og forværrer kløen.
• Prøv at have så få støvmider som muligt i lejligheden - skift sengetøj hver uge, kun vådrengøring. Luft lejligheden - helst to gange om dagen i ca. 20 minutter. Det ville være godt, hvis du forlod huset i løbet af denne tid. Luftning er vigtig, fordi mider ikke længere reproducerer sig ved temperaturer under 15 ° C. Disse små arachnider kan lide fugt og varme, så sørg for, at dit hjem er godt ventileret, og temperaturen (især i soveværelset) er inden for 20 ° C. Brug ikke en luftfugter (skimmel og alger akkumuleres i den), men få en luftrenser eller ionisator - begge enheder renser luften, f.eks. fra støv og svampesporer.
• I kolde nætter har du brug for en særlig dyne samt sengelinned og pudebetræk til allergikere. De tillader luft og sved at passere, fangstmider og mider fæces.
• Spis havfisk (fx sild, helleflynder), græskar og solsikkefrø, primulaolie og olivenolie, fordi de indeholder umættede fedtsyrer, der hjælper med at fugte huden indefra.
• Lær at lindre stress - du kan for eksempel dyrke dynamisk sport (f.eks. Jogging, aerobic), lære afslapningsteknikker, forfølge dine hobbyer eller gå i biografen. Det hele afhænger af dit temperament.
• Hvis hudlæsioner forværres, skal du søge hjælp fra en hudlæge. Til de dermokosmetika, du bruger, vælger lægen topiske medicinske præparater, fx steroid og ikke-steroide antiinflammatoriske salver eller med tilsætning af antibiotika eller svampedræbende lægemidler. Afhængig af sværhedsgraden af ​​symptomerne vil han eller hun bestille generel behandling, fx antihistaminer, antibiotika eller svampedræbende medicin. I svær AD kan det være nødvendigt at bruge cyclosporin A eller steroider. I moderat form er fotokemoterapi (PUVA-metode) eller bestråling med UVB 311 nm stråling også mulig.

Atopisk dermatitis hos børn - diagnose og behandling

Atopisk dermatitis (AD) er en livslang sygdom. Det forekommer oftest hos nyfødte eller mellem 6 og 7 år Diagnostik er ret kompleks, især for de mindste børn. Hvordan diagnosticeres atopisk dermatitis? Er der en effektiv kur mod atopisk dermatitis? Lyt til vores ekspert - børnelæge Andrzej Mierzecki fra ENEL MED-klinikken.

Atopisk dermatitis hos børn - diagnose og behandling

Vi udvikler vores hjemmeside ved at vise reklamer.

Ved at blokere annoncer tillader du os ikke at oprette værdifuldt indhold.

Deaktiver AdBlock, og opdater siden.

månedligt "Zdrowie"