Tør hud: hvordan man plejer det? Typer af tør hud

Se flere fotos Opskrift på kokosnøddesmør til meget tør hud 8

På grund af specifikke problemer kræver tør hud mere opmærksomhed og ordentlig pleje. At være overivrig i plejen af tør hud kan være skadelig for det. For hyppig rensning eller afskalning af huden forværrer dens tilstand. Hvordan tager man sig af tør hud, og hvilke fejl bør der ikke foretages?

Tør hud er en af de hudtyper, der er lette at identificere - den er mat, ru at røre ved, og strammer og strammer efter vask. Det er tyndt, og blodkar kan vise sig gennem det. Det ældes hurtigere, og ekspressionslinjer vises tidligere end på normal eller fedtet hud.

Indholdsfortegnelse:

Hvorfor er huden tør?
Typer af tør hud
Hvordan plejer man tør hud?

Hvorfor er huden tør?

Udtrykket "tør hud" bruges til at henvise til hud, der producerer mindre talg, end den har brug for, og derfor føles stram og tæt. For lidt talg betyder, at huden mangler lipider, der er nødvendige for at opretholde det rette hydratiseringsniveau og korrekt beskyttelse mod det, der er skadeligt.

Når epidermis beskyttende lipidcoat er beskadiget, slipper fugt hurtigt ud af stratum corneum. Tør hud er sjældent medfødt. Det er meget oftere forårsaget af eksterne faktorer - såsom kold, tør eller varm luft, UV-stråling - samt forkert pleje eller medicin, især diuretika, der regulerer blodtrykket, som ændrer vandbalancen i huden. Af denne grund ved huden ikke, hvordan man fremstiller og vedligeholder det vand, den har brug for for at opretholde sin balance. Over tid bliver det tørt, dehydreret og bliver ubehageligt.

Tør hud er ofte et symptom på overgangsalderen. Derefter svækkes talgkirtlenes aktivitet, og hydrolipidcoaten beskytter huden mindre mod fugtighedstab.

Hos nogle mennesker er tør hud genetisk programmeret (oftere er det hos mennesker med lys hud). Tør hud er også forårsaget af hormoner - derfor findes den ofte hos gravide kvinder (overskydende hormoner bremser derefter talgkirtlerne) såvel som hos kvinder i overgangsalderen (et fald i østrogenniveauer forstyrrer hudens fugtbalance). Endelig er tør hud karakteristisk for ældre, da hudens evne til at producere lipider aftager med alderen.

Læs også: couperose skin - regler for sommerpleje. Hvordan slippe af med edderkopårer? Tør hud i ansigtet og kroppen - årsager Hudtyper - hvordan man genkender og plejer fedtet, tør og kombineret hud?

Typer af tør hud

Som med andre typer problemhud har denne hudtype sine egne "undertyper". Vi taler om tør hud, når tørhed kan mærkes som en følelse af tæthed, tæthed og ruhed.

På meget tør hud - hvis den ikke kun er tæt, men også spaltet, flager den og klør. Tør hud kan også være følsom hud - så ledsages alle andre symptomer af overreaktivitet af nervefibre i overhuden, hvilket kan forårsage hudirritation af nogle ingredienser i kosmetik. Ifølge en anden division er der to typer tør hud:

affedtet hud - problemet skyldes den reducerede mængde talg;
dehydreret hud - årsagen til tørhed er forstyrrelser i svedesekretion og en samtidig mangel på den naturlige fugtighedsfaktor).

Værd at vide

Når radiatorer opvarmes eller klimaanlæg er i drift, falder niveauet af luftfugtighed i værelserne ofte under 45%. Under sådanne forhold tørrer din hud hurtigt ud. Du kan hjælpe hende ved at bruge passende kosmetik og specielle luftfugtere.

Hvordan plejer man tør hud?

Denne hudtype kræver brug af fugtgivende og fugtgivende kosmetik. Fugtighedscremen supplerer indholdet af naturlige fugtighedsfaktorer, der leverer og binder fugt i stratum corneum. På den anden side genopfylder den fugtgivende kosmetik lipidniveauet, hvilket vil beskytte huden mod yderligere overdreven fugtighed.

Den bedste dagcreme er en fugtighedscreme til tør hud, der fugter huden ordentligt. Det skal have et minimum SPF 15 UV-filter for at beskytte mod solens tørringseffekter. Det er også værd at være opmærksom på ingredienser, der findes i cremer, der potentielt kan understøtte vandretention i huden, såsom vitamin PP eller æblefrøekstrakt, der stimulerer dannelsen af aquaporiner. Ved at give hydrering i alle lag af epidermis vil huden genvinde sin naturlige hydreringskapacitet.

Natcreme skal smøre, regenerere og fodre huden - denne opgave opnås bedst ved rige, nærende cremer, halvfedtede eller fedtede, der indeholder ceramider, vegetabilske olier, urinstof eller blødgørende stoffer.

Kosmetik til fjernelse af makeup må ikke indeholde alkohol, som yderligere tørrer det og irriterer det. Det bedste er mælk, emulsioner og tonics til tør hud. Du kan også bruge micellære væsker til tør hud, fordi de ikke forstyrrer epidermisens beskyttende lag. En gang om ugen er det værd at eksfoliere huden med en enzymafskalning og derefter anvende en fugtigheds- eller nærende maske.

Dette vil være nyttigt for dig

Smør meget tør hud med linolie, der perfekt olierer og glatter huden (det efterlader også en behagelig film på overfladen). Tilsæt også linolie til din yndlingsbruser, til vand før du bader eller gnid ind i huden lige efter badning. Fugtgivende med linolie bruges af mennesker, der kæmper med tør hud, men også af AD-patienter.

De mest almindelige fejl i pleje af tør hud

Der er kosmetik og behandlinger, der bør undgås med denne type hudfarve, fordi de kan forværre problemerne. Det anbefales ikke:

Brug af skræl, der eksfolierer mekanisk overhuden. Sådan kosmetik fungerer godt med fedtet og blandet hud, men er for stærk til tør hud.
Vask ansigt med kloreret vand. Klor kan desuden tørre huden og irritere den, så inden vask er det godt at koge vandet (som vil fordampe kloren), afkøle det og derefter vaske dit ansigt.
Vask dit ansigt med sæbe. Sæben fjerner ikke kun urenheder fra huden, men også talg, hvilket er for skræmmende i tilfælde af tør hud. Derudover har den en stærkt alkalisk pH, som tørrer huden for meget og kan irritere den.
Gnider huden, når du gnider. Gnidning af ansigtet med et håndklæde tørrer mekanisk af resterne af værdifuldt talg. Det er bedre at blot placere håndklædet punkt for punkt på dit ansigt og trykke let for at absorbere vandet.
Forkert brug af termisk vand. Varmt vand er rig på mineraler. Anvendes direkte på huden, regenererer de den, styrker dens naturlige beskyttelsesmekanismer og reducerer risikoen for irritation. For at vandet ikke skal skade, skal du dog tørre huden med for eksempel et papirhåndklæde, efter at du har sprøjtet ansigtet med det, ellers tørrer det desuden.

Dette vil være nyttigt for dig