I nogen tid (jeg tror, det har været i ca. 6 måneder) har jeg hørt en sådan en summende i mit hoved, som består af mellemstore diskanter (jeg ved ikke engang, hvordan jeg skal beskrive det nøjagtigt!). Sidste år var meget nervøs for mig, jobskifte, nyt miljø osv., En lille depression, der engang førte til et højt blodtryksstigning på 220/180 eller hjertebanken, men det er alt væk, og summingen forblev. Er dette normalt? Måske kan det elimineres på en eller anden måde, fordi det forstyrrer mig, forhindrer mig i at fokusere på noget?
Tinnitus kan forekomme med jævne mellemrum, eller det er konstant i vores hoved og fører ikke til døvhed. Det er et signal om, at der sker noget i vores krop, for eksempel: hjerte-kar-sygdomme, hyperthyroidisme, bivirkninger af stoffer, tidligere hovedskade, beskadigelse af trommehinden, dannelse af ørevoksstik og mange andre tilstande, der ikke kan nævnes her. Tinnitus ses ofte hos mennesker, der er under konstant stress, har problemer med at sove, har depression, føler stoffet forud for livet eller lytter til høj musik gennem hovedtelefoner uden begrænsning. I dit tilfælde var støj tydeligt forårsaget af den oplevede stress. Så vær opmærksom på øjeblikke med fuldstændig afslapning, gåture, gode stille film, chatter med venner. Musik udført af et strygeorkester har en positiv effekt, fordi disse lyde har en beroligende effekt på sindstilstanden. Musikken fungerer, når vi lytter til den relativt stille, undtagen al bas fra den. Du kan også købe musik specielt komponeret til mennesker med tinnitus. Lindring kan bringes ved fysiske øvelser - afslapning, afslapningsteknikker (meditation, visualisering, Tai Chi, yoga) og mange andre måder at reducere spændinger i krop og hoved. Uden tvivl skal du også gennemgå test, der bestemmer årsagen til den genererede og vedvarende støj. Hvis behandlingen ikke lykkes, kan der anvendes en særlig enhed, der ved at producere den passende lydfrekvens reducerer den irriterende støj. Så lad os bremse, slappe af og bestemme omfanget af problemernes sværhedsgrad, så tinnitus, som det skete, ville forsvinde. Jeg ønsker dig dette af hele mit hjerte.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.
Ewa MorawskaMester i SKHM Seichim og Reiki, energoterapeut og healer, livsrådgiver. Modtagelse i Marki (Lisi Jar 12 ejendom, mobil 0501076 298)
---na-czym-polega.jpg)
