Kraniosakral terapi mod hovedpine, rygsmerter, stress

Kraniosakral terapi er en effektiv metode til smerter af forskellig oprindelse, herunder smerter i rygsøjlen og hovedet, smerter i mandibular leddet. Blid vægt på kraniet, rygsøjlen og korsbenet er en ny helingsmetode, der er designet til at lindre barndomsstress og kroniske helbredsproblemer og aktivere kroppens forsvar.

Hvad har ordblindhed at gøre med fødsel ved kejsersnit? Skæv bid med skoliose? Den amerikanske osteopat Wiliam Sutherland i 1932 beviste, at disse sager kan relateres. Han foreslog en ny behandlingsprocedure, kraniosakral terapi.

Kraniosakral terapi: fordi kraniets knogler er mobile

Som studerende opdagede Sutherland, at kraniets knogler er mobile, ikke permanent smeltet sammen, som anatomi lærer (forskere ved Michigan State University College of Osteopatic Medicine for nylig bekræftede dette). Hvad mere er, knoglerne i kraniet bevæger sig til rytmen i cerebrospinalvæsken. Han kaldte det primal ånde, den tredje fysiologiske rytme. Den første er åndedrættet, dvs. bevægelsen af ​​brystet, lungerne og membranen, det andet er pulsen eller hjerterytmen. Sutherland antog, at enhver forstyrrelse af denne naturlige bevægelse kunne forårsage sygdom. Bindevævet, der bærer det, holder andre væv og organer sammen. Derfor kan spændinger i hjernehinden føles som smerter i knæet eller anklen.

Vigtig

Hvad hjælper kraniosakral terapi til?

• psykose, autisme, koncentrationsbesvær, personlighedsforstyrrelser, hyperaktivitet hos børn og voksne, stress, dysleksi;
• hovedpine og svimmelhed, migræne, syns- og høreproblemer, tilbagevendende øreinfektioner hos børn og voksne, bihulebetændelse, spændinger og smerter i mandibular leddet, kæbeudbrud, talehindringer, slibning af tænder, malokklusion;
• ryg- og rygsmerter, radiculitis, ischias, skoliose, alle skader efter ulykken og postpartum, smertefuld skulderspænding, rygmarvsbøjning efter ulykke;
• astma (uddyber vejrtrækningen hos astmatikere), uidentificeret mavesmerter, Meniers sygdom, kredsløbssygdomme og lymfesygdomme.

Læs også: Kinesisk cupping-massage derhjemme. Hvordan man udfører anti-cellulite kinesisk cuppingmassage ... Kiropraktik - hjælp til rygsøjlen Muskelmassagerulle - hvad giver? Hvordan man bruger en massagerulle?

Afleder akkumuleret stress

Vi har haft skader siden vi var børn. Den første er ofte forbundet med svær fødsel, såsom pincet eller kejsersnit. Naturlig fødsel gør det muligt for en nyfødt baby forsigtigt at ændre miljø og tryk. Dog under den såkaldte Kejsersnitstryk springer op. Barnet kan derefter lide af infantil kolik og fordøjelsesforstyrrelser, blive nervøs, sove dårligt og græde ofte. Den anden årsag til primære rytmeforstyrrelser er skader op til to års alderen, såsom slag eller fald, som kan resultere i en midlertidig stop med åndedrættet. Den tredje årsag er psykologisk traume. Hvis stress ikke neutraliseres, begynder vi omkring 28 år at have helbredsproblemer: rygsmerter, radiculitis, forskellige vandrende smerter og depression, der kan være relateret til spændingen i åndedrætsmembranen.

Hvor skal man henvende sig

Der er få specialister, du skal kigge efter dem i naturmedicinske centre, de annoncerer også på Internettet. Screeningen koster PLN 70-150

Hvordan udføres kraniosakral terapi?

Hver behandling tager en time. Patienten ligger dækket med et tæppe, fordi han fryser. Terapeuten foretager blide bevægelser og slagtilfælde omkring kraniet, korsbenet og rygsøjlen. Behandlingen er meget blid og afslappende.

- Det ser ud til, at det ikke har nogen ret til at arbejde. Og alligevel er effekterne fantastiske - siger Bożena Przyjemska, en biolog, der stødte på denne metode i Canada og har undervist i den selv i Polen i fire år. ”Min studerendes neurologkone led af migræne i årevis. Efter tre behandlinger er det slut. Jeg havde også en patient, der havde været deprimeret i 20 år. Hendes sygdom gik efter en behandling.

Terapien har tre faser. Den første er mindst fem behandlinger for kraniet, rygsøjlen og korsbenet med intervaller på ikke mere end en uge og ikke mindre end to dage. Det andet trin er ansigts- og hovedmassage (spændingerne der, f.eks. På grund af tandretningsudstyr, kan forårsage lændesmerter og skoliose, og barnet suger en finger for at frigøre spændingen mellem sphenoidbenet og kæben). Her er 1-2 behandlinger udført dag efter dag nok. Den sidste fase handler om følelser. Bindevæv husker alle vores fysiske og mentale traumer fra barndommen såvel som voksenalderen. Disse skader kommer tilbage i form af kroniske smerter i rygsøjlen, leddene eller rødderne.

At frigive negative følelser ligner nogle gange et anfald. Kramper får dig til at slappe af hurtigere ledsaget af skrig eller latter. Efter behandlingen kan der komme drømme, tanker, billeder og længe glemte minder. Nogle gange tager det endda flere dage. Antallet af behandlinger afhænger af mængden af ​​akkumuleret spænding.

Bożena Przyjemska mener, at takket være denne terapi begynder kroppen at fungere mere effektivt, medicin og rensende kostvaner er mere effektive. Derfor er det værd at gennemgå det en gang om måneden for at slappe af og frigøre fra nye belastninger. Der er praktisk talt ingen kontraindikationer.

månedligt "Zdrowie"