Ma-uri-massagen blev skabt i dag, selvom den var baseret på de teknikker, der blev brugt i det gamle Polynesien. Ma-uri massage bruger ikke elementer af klassisk massage, og dens basis er massørens individuelle tilgang til den person, der deltager i behandlingen og den passende valgte musik.
Ma-uri massage har ikke en lang historie. Hans teknik blev udviklet af Hemi og Katja Fox. Hemi er en newzealandske maori, der i 1990 besluttede at oprette en massageteknik baseret på hans forfædres praksis. Han ønskede at Ma-uris massage skulle forbedre den menneskelige tilstand i mange aspekter: mental, fysisk og følelsesmæssig. I dag driver Mr. og Mrs. Fox institutter i Danmark og New Zealand og træner konstant flere massører. Ifølge deres intentioner er Ma-uri massage at hjælpe den person, der gennemgår den, med at opnå en tilstand af harmoni mellem sind og krop, hvilket vil resultere i viljen til at stå over for nye udfordringer og manglen på frygt for at tage vigtige livsbeslutninger. Navnet, de valgte på grund af deres teknik, er ikke tilfældigt - navnet Ma-uri er en henvisning til den legendariske maori-ankomst til Jorden fra Pleiades-galaksen og betyder "børn af hvidt lys".
Ma-uri massage: musik og dans
Ma-uri massør udfører ikke sessioner som dem, der praktiserer klassisk massage, såsom gamle thailandske eller urtemærker. Først gennemfører hun et interview med den person, der deltager i sessionen: hun spørger, hvorfor hun besluttede at tage en Ma-uri-massage, hvordan hun har det på en given dag, hvad hun gerne vil have af massagen. Motivet placeres på madrassen først på maven og derefter på ryggen. Ofte er hun nøgen, men dækket af et håndklæde - kun den aktuelt masserede del af kroppen er udsat for. Men hvis nogen føler sig flov over dette, kan de gennemgå en massage med Ma-uri i undertøj. Under sessionen bruger massøren en delikat olivenolie (f.eks. Til børn) eller vegetabilske olier, som han opvarmer på forhånd for at øge komforten ved behandlingen og gøre huden elastisk.
Et uundværligt element i Ma-uri massage er musik, der kommer fra højttalerne. De mest almindelige er traditionelle polynesiske sange udført af mandlige og kvindelige stemmer. Det kan også være en anden type afslapningsmusik. Massøren udfører en blid dans i henhold til musikens rytme, baseret på hawaiiske tempelmassage. Hans pres på den masserede persons krop, som han ikke udfører med hænderne men med underarme, er også rytmisk.
Læs også: Stenmassage - en opskrift til afslapning Lymfedrænering (massage): indikationer og forløb Massage med urtestempler: forløb, handling, kontraindikationerMa-uri massage: masserer alle dele af kroppen
Ma-uri massage begynder med ryggen, for ifølge filosofien fra dens skabere er det denne del af kroppen, der akkumulerer mest spænding. Massøren lægger særlig vægt på paraspinal muskler og skuldre. Derefter kommer massage af benene, især fødderne, hvor der er 36 receptorer for individuelle organer. Deres pres formodes at reducere ubehag i de organer, der svarer til dem. Under Ma-uri-sessionen masseres alle dele af kroppen undtagen brysterne, så efter at fødderne er presset, skifter den person, der masseres, fra at ligge på maven til at ligge på ryggen for at behandle de næste dele.
Først er der hovedmassage, derefter ører og ansigt. Så er der hænder, hænder og bryst. I slutningen er der en del af massagen dedikeret til benene. Musik spiller hele tiden i baggrunden, massøren bevæger sig efter sin rytme, og den masserede person tilpasser sig massageens taktik og overgiver sig til sin rolige, harmoniske atmosfære.
Ma-uri massage: effekter
Selvom dens teknik er anderledes end i tilfælde af klassisk massage, giver Mau-ri massage lignende effekter. Først og fremmest reducerer det stressniveauet hos den person, der deltager i sessionen. Det giver hende mulighed for at slappe af sine muskler og føle sig godt i huden - for at opnå balance mellem krop og sind og eliminere den spænding, der ledsager hende hver dag. Ma-uri massage formodes at reducere smerter, især i ryggen, hofterne og benene, og øge ledfleksibiliteten. Det forbedrer også stofskiftet og tarmfunktionen og frigør kroppen for toksiner. Takket være massagen øges cirkulationen af lymfe og blod, nervesystemet fungerer bedre, takket være hvilket den masserede person bliver mindre nervøs og kan forblive rolig i stressede situationer, gendanner det rette niveau af blodtryk. Ma-uri-massage formodes også at øge motivets energi og øge deres kreativitet ved at afbalancere hjerneens venstre og højre halvkugle.
Ma-uri massage: Hvem anbefales det?
Der er ikke mange kontraindikationer for ma-uri massage. Selv graviditet - nødvendigvis efter første trimester og konsultation med en læge - er ikke en hindring i dens præstationer. Der er specielle teknikker til det, skræddersyet til de forventede mødres behov. På samme måde med kræft - Ma-uri formodes at lindre virkningerne af kemoterapi, men det er absolut nødvendigt at kontakte en onkolog, inden du tilmelder dig sessionen. Ma-uri massage udføres ikke i meget alvorlige hudsygdomme - i tilfælde af mycosis, eksem og hos mennesker med høj feber.
Normalt varer en Ma-uri-massagesession 1-1,5 timer og koster omkring 120-160 PLN.
