Det er helt sikkert: fedme forværrer hukommelsen. Hvorfor? En ny undersøgelse forklarer dette

Jo flere ekstra pund, jo svagere hukommelse, konkluderede forskerne, når de analyserede forholdet mellem BMI og demens. De forklarede også, hvorfor fedme har en negativ indvirkning på hukommelse og hukommelse og frem for alt - hvordan man forhindrer det. Deres forskning blev offentliggjort i International Journal of Epidemiology.

Et team af forskere ved UCL Institute of Epidemiology & Health Care analyserede data fra 6.582 britiske personer i alderen 50 år og derover, indsamlet i Longitudinal Study of Aging. Vi analyserede først, hvor mange af disse mennesker der var demens ved hjælp af tre forskellige kilder: medicinske diagnoser, informationsrapporter og statistik fra hospitalets episoder. Derefter blev de sammenlignet med BMI-indikatorerne for respondenterne.

Det viste sig, at personer, hvis BMI var 30 eller derover (dvs. var overvægtige) og ikke tabte sig i de følgende år, havde en 31% højere risiko for demens med en gennemsnitlig opfølgning på 11 år end dem med et BMI på 18,5 –24.9.

Risikoen for fedme-relateret demens var også forbundet med køn: det blev vist, at kvinder med abdominal fedme havde en 39% højere risiko for demens sammenlignet med kvinder med et normalt BMI, og forskerne fandt, at dette var uafhængigt af deres alder, uddannelse og uddannelse. civilstand, rygeadfærd, genetik (APOE ε4-gen), diabetes og forhøjet blodtryk. Et lignende forhold er ikke blevet demonstreret for mænd.

Når BMI og taljeomkreds blev betragtet sammen, havde overvægtige deltagere af begge køn en 28% større risiko for demens sammenlignet med dem med en normal BMI.

Forskere antyder, at overskydende kropsfedt kan øge risikoen for demens ved at påvirke metaboliske og vaskulære veje, der bidrager til proteinakkumulering eller amyloidændringer i hjernen.

Nogle undersøgelser giver også bevis for, at fedme kan øge risikoen for demens ved direkte at påvirke cytokinerne og hormonerne fra fedtceller.

Som en af ​​forfatterne til undersøgelsen konkluderede Dr. Dorina Cadar: - Både BMI og taljeomkreds skal overvåges for at undgå forstyrrelser i metabolisk regulering. Derfor anbefales det at reducere vægten til et optimalt niveau ved at vedtage sunde og afbalancerede spisemønstre som middelhavskost, tilstrækkelig motion og reduceret alkoholforbrug gennem voksenalderen.

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video

Anbefalet artikel:

Vi udvikler vores hjemmeside ved at vise reklamer.

Ved at blokere annoncer tillader du os ikke at oprette værdifuldt indhold.

Deaktiver AdBlock, og opdater siden.