Hvert minut tæller, når et slagtilfælde opstår. Hvor hurtigt patienten modtager hjælp afhænger af hans eller hendes videre liv og muligheden for at vende tilbage til fuld fitness. Hvad skal jeg gøre for at beskytte dig mod det? Hvordan ved du, om du er i risiko for slagtilfælde?
Slagtilfælde ødelægger neuroner - hvert minut efter starten af et akut slagtilfælde ødelægges 2 millioner neuroner eller celler i nervesystemet, 14 milliarder synapser eller nerveforbindelser, og næsten 12 kilometer nervefibre, der bærer nervesignaler. Som et resultat så meget som 40 procent. mennesker, der har haft slagtilfælde, har skader, der kræver specialbehandling og rehabilitering.
Det, vi ofte kalder et slagtilfælde, er et virkelig pludseligt tab af blodtilførsel til hjernen. I de fleste tilfælde (80%) er det forårsaget af lukning af arterien, der leverer blod til hjernen ved en blodprop eller emboli (kendt som et iskæmisk slagtilfælde). De resterende 20 procent. er hæmoragiske slagtilfælde forårsaget af brud på et blodkar og blødning i hjernen. Og selvom ældre oftest er ramt af slagtilfælde, bliver 30- og 40-årige flere og flere ofre.
Tøv ikke med at blive testet - kontroller risikoen for slagtilfælde
Mennesker, der lider af atrieflimren, er syv gange mere tilbøjelige til at risikere slagtilfælde, siger prof. dr hab. med. Janina Stępińska fra Kardiologisk Institut i Anin. Denne tilstand er den mest almindelige type hjerterytmeforstyrrelse, og dens typiske symptomer er hjertebanken, træthed, svaghed, svimmelhed, besvimelse, åndenød og brystsmerter. Nogle gange udgør sygdommen ingen indlysende symptomer, hvilket skaber yderligere risici. Hvad er dens essens? Atrierne (øvre hjertehulrum) pumper ikke alt blod ind i hjertekamrene (hjertekamre), hvilket får det til at bibeholde. Disse forhold favoriserer dannelsen af blodpropper i atrierne. Hvis blodproppen bryder sammen og strømmer med blodbanen til hjernen, kan der opstå et slagtilfælde.
De vigtigste risikofaktorer for slagtilfælde er fedme, cigaretter, diabetes, forhøjet blodtryk og alder. Fordi i årenes løb med tilstedeværelsen af de ovennævnte årsager, øges risikoen for at udvikle sygdommen, med ændringer i hjernen, der er større, og genopretningen vanskeligere. Derfor tilsyneladende trivielle symptomer som svimmelhed, koncentrationsbesvær, lejlighedsvis dobbeltsyn , følelsesløshed i lemmer eller ansigt, er det absolut nødvendigt at se en læge. Blodprøver hjælper med at bestemme årsagen og vælge medicin.
Hvordan behandler du dig selv, når der er risiko for slagtilfælde?
Patienter med lav risiko for slagtilfælde rådes til at tage acetylsalicylsyre (ASA), et populært aspirin, fra tid til anden, men dets langvarige anvendelse skader maveslimhinden og kan forårsage blødning. Enterisk aspirin er sikrere, men markedet tilbyder også mange andre præparater indeholdende ASA-syre. Disse er polopyrin, acard, encorpin, aspirinbeskyttelse, men valget træffes altid af lægen. Indtil for nylig blev patienter med moderat eller høj risiko for at udvikle sygdommen behandlet med andre lægemidler, der modvirker effekten af vitamin K, fx warfarin. For nylig er der kommet et nyt, oralt og derfor mere praktisk at bruge lægemiddel til patienter, medikament dabigatran etelxylat. Præparatet, som er blevet bekræftet af internationale undersøgelser udført på ca. 19.000 patienter, reducerer risikoen for slagtilfælde og emboli signifikant og forårsager mindre blødning inklusive livstruende og intrakraniel blødning. Det reducerer også antallet af dødsfald som følge af kardiovaskulære årsager.
Naturmedicin tilbyder andre tiltag. Dr. Jadwiga Górnicka anbefaler ældre patienter at tage det homøopatiske præparat Lymphomyosot tre gange om dagen, en tablet under tungen, 20 minutter før de spiser (for at opnå resultatet skal du bruge to pakker med præparatet). Det er også nyttigt at tage yderligere Fitoven urtepasta 3 gange om dagen i en halv teskefuld opløst i et kvart glas varmt vand. At drikke petroleum eller homøopatisk petroleum (på apoteker) har den samme virkning, at det tynder blodet og forbedrer hjertets arbejde. Vi drikker det to gange om dagen i 60 dråber med lidt vand en halv time før vi spiser. Parafin tages i 14 dage, derefter 7 fridage, og derefter gå tilbage til at drikke petroleum. Behandlingen skal vare 3 måneder.
Både homøopatiske lægemidler, petroleum og en urteblanding skal tages profylaktisk, fx en gang om året efter 40 år.
Læs også: Middelhavskost: regler, angivne produkter, menu
Kost til forebyggelse af slagtilfælde
Omkostningerne ved behandling af et slagtilfælde, inklusive dem, der direkte bæres af patienter og deres pårørende, er høje og beløber sig til ca. EUR 3.000 om året. Derfor er det billigste at forhindre denne sygdom, også fra andre civilisationssygdomme og deres farlige komplikationer. Deres hovedårsag er forkert diæt, der indeholder for meget fedt og animalsk protein og ikke nok grøntsager, frugt og fiber. De negative virkninger af spisevaner forværres af manglen på fysisk aktivitet, stress og rygning. Den grundlæggende betingelse for at opretholde helbredet - siger specialister fra Food and Nutrition Institute i Warszawa - er en ændring i diæt og overgangen til den såkaldte Middelhavs diæt. Det har intet at gøre med mortificering, tværtimod er det velsmagende og rigeligt, men det antager, at animalsk fedt fjernes til fordel for vegetabilske fedtstoffer, begrænser animalsk protein og samtidig øger mængden af fisk, grøntsager og frugter. Vi har gode betingelser for dette - siger prof. dr hab. Barbara Cybulska. Så til stegning og rå til salater bruger vi rapsolie, som er billigere og lige så værdifuld som olivenolie, fordi den har en lignende mængde umættede fedtsyrer. På den anden side bruges sojabønner, solsikke- eller majsolie bedst rå, fordi der dannes skadelige stoffer, når de opvarmes. Spis 4 portioner grøntsager (40 gram) om dagen, 5 portioner kornprodukter, fx mørkt brød eller havregryn til morgenmad, boghvede eller byggryn med aftensmaden. I stedet for slik til frokost eller eftermiddagste skal du spise 30 gram frugt hver dag (f.eks. 3 store æbler). To store glas mælk og et stykke hjerte giver den rigtige mængde calcium og protein. En portion fisk, fjerkræ, ærter, bønner eller kød giver resten af det protein, du har brug for.
Drik mælk, du bliver sund
Forskning har bevist, at mælk og dets produkter, der har haft et frygteligt ry i årevis, er en uundværlig komponent i en ordentlig menu og spiller en enorm rolle i forebyggelsen af civilisationssygdomme. I begyndelsen af 2000 blev resultaterne af mange års international forskning om mælkens beskyttende virkning til forebyggelse af iskæmisk hjertesygdom offentliggjort. Det viste sig, at en diæt rig på grøntsager, frugter og mejeriprodukter reducerer hypertension og gør det muligt at forhindre hjerteanfald og iskæmisk slagtilfælde. En sådan undersøgelse blev udført i USA. Det bestod i at opdele deltagerne i eksperimentet i to grupper. Den første spiste en øget mængde grøntsager og frugt, den anden bortset fra disse ingredienser spiste mejeriprodukter med et reduceret fedtindhold. Denne diæt kaldes en kombinationsdiæt. Forskerne blev overrasket over det faktum, at det højeste fald i blodtrykket blev observeret hos mennesker på en kombineret diæt, med de første effekter observeret efter kun to uger, som kan sammenlignes med virkningen af farmakologiske midler. Analysen af resultaterne viste også, at kombinationen af frugt, grøntsager og mælk i menuen også sænker niveauet af homocystein, hvis for høje niveauer fører til åreforkalkning.
Et andet emne af interesse for forskere var indflydelsen af mælk og dens produkter på andre civilisationssygdomme, nemlig overvægt og fedme. Og de fandt ud af, at øget mælkeafledt calciumindtag hos overvægtige afroamerikanere resulterede i vægttab. Franske forskere blev interesseret i et lignende emne og viste, at fedtfattig mælk og yoghurt i den daglige menu reducerer risikoen for at udvikle metabolisk syndrom hos mennesker med abdominal fedme. Under dette navn er sådanne sygdomme som: hypertension, høje sukkerniveauer, høje niveauer af "dårligt" kolesterol og triglycerider og lavt "godt" kolesterol.
En opskrift på en urteblanding, der fortynder blodet, forbedrer leverens, nyrernes, hjertets, lungernes funktion og har en afslappende virkning på blodkarrene, har en beroligende effekt på nervesystemet: 100 g Succus Taraxaci (mælkebøtte), Succus Farfarae (coltsfoot), Itr. Visci (mistelten), Itr. Hypocastani (hestekastanje), Succus Plantaginis (plantain), 2 flasker Pectosol, Solaren og Nervosol og en flaske Kellicardine. Kombiner alle ekstrakterne sammen og brug 3 gange 60 dråber i vand mellem måltiderne.
.jpg)
