Osteoporosis-forsknings- og informationsgruppen og Frankrigs komité for sundheds- og socialuddannelse anbefaler en test for at vurdere risikoen for osteoporose. Denne test består af et spørgeskema, der gør det muligt at bestemme, om en person udgør risici for at lide af denne sygdom eller ej.
Denne test tillader også at bestemme, om en osteodensitometri (beregning af knogletæthed) er nødvendig for at detektere et fald i knogledensitet.
Testudvikling
Udviklingen af testen består i at besvare hvert eneste spørgsmål i spørgeskemaet.
Spørgsmål relateret til vægt og højde
Spørgsmål 1: Er dit kropsmasseindeks (BMI) mindre end 19 kg / m2?
Lær mere om: hvordan beregnes BMI?
Spørgsmål 2: Er din højde faldet med mere end 3 cm efter 40 år?
Spørgsmål relateret til familiens service
Spørgsmål 3: Har nogen af dine forældre (eller begge) haft osteoporose eller lidt en brudt hals i lårbenet på grund af et slagtilfælde eller et ikke så alvorligt fald?
Spørgsmål 4: Har nogen af dine forældre en kæmpet stilling?
Spørgsmål relateret til fald
Spørgsmål 5: Har du nogensinde lidt en brud på grund af et ikke så stærkt slag?
Spørgsmål 6: Lider du ofte fald (mere end en gang om året), eller føler du en konstant frygt for at falde, fordi du føler dig svag?
Spørgsmål relateret til andre sygdomme
Spørgsmål 7: Har du en historie med reumatoid polyarthritis?
Spørgsmål 8: Har du en historie med hyperthyreoidisme eller hyperparathyreoidisme?
Spørgsmål udelukkende rettet til kvinder
Spørgsmål 9: Begyndte din overgangsalder før 45 år?
Spørgsmål 10: forsvandt din menstruationsstrøm i 12 måneder eller mere på grund af en anden årsag end menopause, graviditet eller hysterektomi?
Spørgsmål 11: Har du haft en operation ved fjernelse af æggestokkene før 50 år uden at følge hormonbehandling?
Spørgsmål udelukkende rettet til mænd
Spørgsmål 12: Har du nogensinde haft et billede af impotens, manglende seksuel lyst eller havde andre symptomer knyttet til en lav koncentration af testosteron i blodet?
Behandlingsrelaterede spørgsmål
Pregutna 13: har du nogensinde fulgt en behandling med kortikosteroider (tabletter eller injektioner) i mere end 3 måneder?
Spørgsmål relateret til risikofaktorer
Spørgsmål 14: Forbruger du mere end 2 glas vin om dagen?
Spørgsmål 15: Ryger eller ryger du?
Spørgsmål 16: Er du en person, der ikke spiser mælk, mejeriprodukter eller calciumtilskud?
Spørgsmål 17: Er du en person, der bruger mindre end 10 minutter om dagen udsat for solens stråler og heller ikke spiser et D-vitamin-supplement?
Spørgsmål 18: Er din fysiske aktivitet mindre end 30 minutter om dagen?
Testresultater
Hvis du har svaret "Ja" på et eller flere spørgsmål
- Hvis du har svaret "ja" på et eller flere spørgsmål, kan du have nogle risikofaktorer for osteoporose.
- Rådfør dig med en læge for at afgøre, om det er nødvendigt eller ikke at udføre komplementære tests.
- Osteodensitometri er en test, der giver dig mulighed for at måle knogletæthed.
- Et tab eller fald i knogletæthed beviser osteoporose.
Hvis du har svaret "Nej" på alle spørgsmål
- Hvis du har svaret "nej" på alle spørgsmål, kan du muligvis ikke udgøre nogen risiko for osteoporose. Imidlertid er det kun en læge, der kan bekræfte denne antagelse gennem andre analyser (osteodensitometri).
