At vinde over overgangsalderen eller hvordan man overlever østrogener

Overgangsalderen er et vendepunkt i enhver kvindes liv. Der er mange ændringer i hendes krop, der manifesteres både i den fysiske og mentale sfære. Nogle gange er det svært at tro, at kønshormoner er ansvarlige for et så alvorligt gennembrud. Hvad er østrogener, og hvordan håndteres de faldende niveauer?

At komme ind i overgangsalderen er en naturlig og uundgåelig proces. Det forekommer dog ikke pludselig, men består af præmenopausalt stadium (før overgangsalderen), ordentlig overgangsalder (den sidste menstruation plus 12-månedersperioden efter det, hvor der ikke er blødning fra livmoderen) og det postmenopausale stadie (hele kvindens liv efter afslutningen på reproduktive funktioner) .

Afhængigt af den genetiske disposition kan ændringerne begynde omkring 40 år, men de finder normalt sted mellem en alder af 45 og 55 for en kvinde.

Indtil dette tidspunkt var hver kvindes biologiske livsrytme knyttet til menstruationscyklussen, der bestemte forekomsten af ​​ægløsning og menstruation.

Fire forbindelser var ansvarlige for koordineringen af ​​denne komplicerede maskine - østrogener, progesteron, follikelstimulerende hormon (FSH) og luteiniserende hormon (LH). Deres sekretion fandt sted på tre niveauer - hypothalamus, hypofysen og æggestokkene. De handlede alle efter feedback-princippet, dvs. at samarbejde og kommunikere med hinanden. Indgang i overgangsalderen forstyrrer denne naturlige rytme ved gradvist at krympe æggestokkene.

Østrogene underskud mærkes af de områder af hjernen, der hidtil har været vant til regelmæssige leverancer. Alt dette betyder, at den indviklede struktur, der garanterede den kvindelige krops fertilitet, begynder at svigte alvorligt. Det mærkes i tre grundlæggende livssfærer: fysisk, mental og seksuel.

Østrogener under forstørrelsesglas

Østrogener indbefatter østron, østradiol og østriol. De adskiller sig i arrangementet af hydroxylgrupperne og deres virkningsstyrke. Estradiol er den mest aktive, mens resten er svage østrogener. Dybest set kaldes de alle kvindelige hormoner, hvilket ikke betyder, at de kun er til stede i den kvindelige krop.

Det er dog her, at de spiller en nøglerolle i udformningen af ​​kønsorganerne og regulerer menstruationscyklusser.Derudover tilskrives dem så mange som 200 vigtige funktioner - østrogener er blandt andet ansvarlige for lipidmetabolismen (øger niveauet af "godt" HDL-kolesterol og sænker niveauet af "dårligt" LDL-kolesterol), øger udskillelsen af ​​kolesterol med galden, øger niveauet af α-lipoproteiner og phospholipider, regulerer calciummetabolismen (øger afsætningen af ​​calcium i knoglerne, forhindrer osteoporose), stimulerer væksten af ​​knogler og brusk og intensiverer absorptionen af ​​proteiner (inklusive dem, der binder thyreoideahormoner og binyrerne).

Et af de hormonafhængige organer er huden. Den største ophobning af østrogenreceptorer findes i strategiske dele som ansigt, ben og kønsorganer. Faldet i niveauet afspejles blandt andet i på regenereringens hastighed på grund af celledeling. Dette er et andet af de generende symptomer på overgangsalderen.

Redning af natur

I betragtning af hele spektret af østrogens virkninger er det ikke overraskende, at et pludseligt fald i deres niveauer i kroppen indvarsler adskillige ændringer. Vi er dog ikke helt forsvarsløse imod dem, som naturen har lært os. Det er blevet bemærket, at dyr i den naturlige verden har en tendens til at spise udvalgte plantearter i overgangsalderen.

Forskere har behandlet dem og konkluderet, at de indeholder ikke-steroide forbindelser med en struktur og funktion, der ligner naturlige østrogener. De blev navngivet phytoøstrogener på grund af deres unikke affinitet for østrogenreceptorer.

Ved at genopfylde manglerne ved kvindelige hormoner i kroppen stopper de de kaskadeforandringer, der er typiske for overgangsalderen. Blandt phytoøstrogener fortjener hør lignaner opnået fra hørfrø og 8-PN, dvs. 8-Prenylaringena opnået fra humlekegler, særlig opmærksomhed.

Vi kan give disse stoffer mad, men i dag kommer apoteket til os med en langt mere bekvem løsning, der tilbyder os Ligunin TermoStop-præparatet, som indeholder optimale mængder af fytoøstrogener.

Du kan spørge din gynækolog og endda din familielæge om muligheden for tilskud. Han er den, der kender patienten bedst, hendes kroniske sygdomme, anvendte medicin og familiebyrder. En specialist i familiemedicin vil rådgive dig, om kosttilskud ikke forstyrrer din medicin, og hvis de bemærker et problem, vil de anbefale en gynækologisk konsultation.

Nogle gange er det godt, når en patient i overgangsalderen er under behandling af et helt team af læger, dvs. en internist, gynækolog, kardiolog og undertiden også en psykiater, psykolog eller fysioterapeut.

Blomstrende overgangsalder

At give dig selv fytoesterogener i form af et Ligunin TermoStop-kosttilskud kan medføre adskillige fordele. Først og fremmest lider det ikke af de bivirkninger, der er forbundet med hormonerstatningsterapi (HRT). Derudover giver det dig mulighed for at påvirke både kroppen og sindet, og begge disse områder er udsat for ændringer i overgangsalderen.

Linfrø lignaner regulerer den hormonelle balance og viser antioxidantegenskaber. De sænker risikoen for hormonafhængige sygdomme, reducerer niveauet af LDL-kolesterol i blodet, beskytter mod osteoporose, og på grund af deres hypoglykæmiske virkninger anbefales de til forebyggelse af diabetes. Hopkegler har derimod en mild antidepressiv og angstdæmpende virkning.

Både den kliniske erfaring og resultaterne af mange undersøgelser indikerer en hyppigere forekomst af denne type lidelser hos perimenopausale kvinder end i andre aldersgrupper. Denne periode er også befordrende for forværring og / eller tilbagefald af tidligere diagnosticeret depression. Samtidig er depressive symptomer en kilde til særlig lidelse, har en negativ indvirkning på livskvaliteten og kan kræve anden behandling end i tidligere år.

Ud over forebyggelse eller lindring af stemningsforstyrrelser kan Ligunin TermoStop kosttilskud have en indvirkning på lindring af symptomer relateret til overgangsalderen, såsom hedeture (som rammer op til 80% af kvinderne), svedtendens, angst og irritabilitet.

Det har også en positiv effekt på søvn, hvilket letter nattens hvile og forhindrer vågne op. Alt dette betyder, at vi ved at nå naturlige løsninger kan overleve overgangsalderen på en mere behagelig og mindre alvorlig måde og gøre det til en blomstrende periode i vores liv.