JEG VIL TABE MIG, HVAD SKAL JEG GøRE?

Jeg vil tabe mig, hvad skal jeg gøre?



Redaktørens Valg
Osteoporotiske brud: årsager og typer. Vurdering af brudrisiko ved osteoporose (FRAX®-lommeregner)
Osteoporotiske brud: årsager og typer. Vurdering af brudrisiko ved osteoporose (FRAX®-lommeregner)
Hej! Jeg er 20 år og jeg er 154 cm høj og 59 kg i vægt, dvs. nu er jeg fordi jeg begyndte at tabe mig. Jeg vejede tidligere 62 kg. Jeg stoppede med at spise slik, jeg spiser ikke efter kl. 18, jeg drikker meget stille vand, jeg søder ikke te, jeg drikker ikke kulsyreholdige drikkevarer. Morgenmad