De fysiske ændringer forbundet med puberteten, såsom acceleration i vækstrate og ændringer i stemmetone, er generelt ret lette at få øje på. Imidlertid inkluderer modning ikke kun fysiske ændringer, men også ændringer vedrørende psykenes funktion - et uadskilleligt element i forberedelsen til voksenlivet er mental (følelsesmæssig) modning. Denne periode kan være rolig og stormfuld - nogle unge oplever forskellige problemer relateret til følelsesmæssig modning.
En følelsesmæssigt moden person er i stand til f.eks. vælg bevidst de værdier, han påstår, eller gå ind i modne forhold til andre mennesker, desuden er han uafhængig og i stand til abstrakt tænkning. Før det sker, skal der dog først være en proces med mental modning. Denne periode er vanskelig både for den erfarne teenager / unge voksen og for hans nærmeste miljø, som regel forældre.
Symptomer på mental (følelsesmæssig) modning
En teenagers psyke udsættes for ganske intens stress. Fysiske ændringer, der optræder i ungdomsårene, såsom ændringer i kropsproportioner og kropsstruktur eller udseendet af seksuelle egenskaber (f.eks. Hår i det intime område eller brystforstørrelse) kan vække irritation og andre negative følelser samt forårsage komplekser. Accept af et ændret kropsudseende er en af de faktorer, der er forbundet med mental modning.
I processen med følelsesmæssig modning kan unge være ekstremt følelsesladede. Årsagen til den såkaldte humørsvingninger er hormoner - i ungdomsårene er der dynamiske ændringer i koncentrationerne af disse stoffer i kroppen. Efter episoder med usædvanligt godt humør kan der - pludselig og uventet - forekomme helt forskellige stater, populært kendt som "pits". Forældre tror måske, at deres barn er humørsvingende, vanskeligt at leve med, og faktisk er de ændringer, der finder sted i kroppen, skylden for dets tilstand.
Humørsvingninger indebærer også at falde fra den ene ekstreme til den anden. Tilsyneladende trivielle aspekter kan være et usædvanligt stærkt objekt af interesse for teenagere, andre forhold kan igen blive ekstremt negativt og kritisk vurderet af dem (for eksempel fascination af en subkultur og negation af nogle andre, betragtes som håbløs og dum).
Ungdomsår er det tidspunkt, hvor en ung person er parat til at komme ind i voksenalderen. Det er så, at hans vigtigste synspunkter, værdisystemet og følelsen af hans eget "jeg" (oprindeligt) er etableret. Processer af denne art kan vække ængstelse hos forældre - normalt var de modellen for deres barn før, deres værdier blev behandlet som bindende i mellemtiden ... Under mental modning kan en teenagemand negere dem, diskutere dem med forældre og blive ledet af helt forskellige, uafhængigt valgte værdier. Konsekvensen af denne type fænomener og tanker kan være at isolere sig fra forældre, for eksempel ved at lukke sig selv i sit eget rum eller foretrække at være sammen med jævnaldrende. Der kan også være forsøg på at understrege din individualitet, hvad enten det drejer sig om at blive en repræsentant for en af subkulturerne eller ved at klæde sig hurtigt eller atypisk frisurer.
Søgningen efter ens egen identitet kan være et ubehag for en teenager. Teenagere plages ofte af forskellige tvivl, herunder om han virkelig er, hvad han skal være, derudover er kilden til bekymring, at den unge ikke ved, hvilken slags person han skal være i fremtiden. Denne slags tvivl er en normal del af opvæksten og udformningen af psyken. Normalt falder deres intensitet gradvist gradvist, indtil psykologisk modning er korrekt, forsvinder de helt.
Der er mindst to aspekter ved mental modning: behovet for social accept og interesse for seksualitet. I tilfælde af førstnævnte kan de første mere alvorlige forhold til jævnaldrende udvikle sig, og den unge kan også foretage forskellige aktiviteter, der vil sikre anerkendelse inden for hans jævnaldrende gruppe. Kroppens interesser varierer afhængigt af teenagers køn: hos piger er der behov for nærhed og den relaterede søgning efter en partner, mens der hos drenge hovedsagelig er behov for at lindre seksuel spænding.
Læs også: En teenager på krigsstien eller en vanskelig ungdom Hvorfor løber teenagere væk hjemmefra? Mest almindelige årsager til at flygte fra pigers for tidlige pubertetProblemer relateret til mental (følelsesmæssig) modning - hvordan skal man håndtere dem?
Under mental modning har unge en øget risiko for at udvikle visse psykiatriske lidelser og sygdomme. På grund af ændringerne kan unge udvikle depression. På grund af denne type risiko bør forældre altid holde øje med deres afkom nøje - tilstande med deprimeret humør kan være inden for det normale interval og være typiske for følelsesmæssig modning, men hvis de varer relativt længe og har høj intensitet, ville det være værd at overveje at konsultere ekspert.
Den førnævnte ekstraordinære emotionalitet og dens manifestationer udgør et meget vigtigt element i den rette proces med mental modning. Følelser, der i sig selv ville være skjult og undertrykt, kunne ligge til grund for udviklingen af angstlidelser. Spiseforstyrrelser er andre psykiatriske problemer, der ofte begynder i ungdomsårene. Selvfølgelig har ikke alle teenagere, der slanker, bulimi eller anoreksi, men du bør nøje overvåge en ung person og søge hjælp og råd, hvis der er mistanke om uregelmæssigheder.
Barnets behov for uafhængighed og nysgerrighed omkring verden kan være et problem for mange forældre. En teenager kan vise oprør som en måde at lære den voksne verden at kende, han behandler brugen af psykoaktive stoffer - cigaretter, alkohol, men også i værste fald - stoffer. Selv et engangsforsøg, selvom det ikke behøver at være, kan resultere i udviklingen af afhængighed. At tale om denne type trusler (selvom det sandsynligvis ikke er let på grund af det ungdommelige oprør og overbevisningen om at have mere viden) giver dig bestemt mulighed for at reducere de ovennævnte trusler.
Så hvad kan være råd til forældre til teenagere? Bestemt ikke at bruge aggression og beskyldninger. Der er ingen tvivl om, at et barns adfærd kan forårsage irritation eller tro på, at der har været undervisningsfejl. Forældre skal dog huske på, at en væsentlig del af fænomenerne, som en teenager oplever, også er belastende for ham, og desuden behøver denne adfærd ikke være et udtryk for dårlig vilje.
Voksende mennesker skal være opmærksomme på, at de kan stole på støtte og accept fra deres værger. Hans beslutninger, overbevisninger eller valg kan virke absurde, nogle gange endda irrationelle, men det er netop det, der går ind i voksenalderen - at tage uafhængige beslutninger og derefter bære deres mulige konsekvenser.
Først og fremmest skal du tale med dit barn. Hvorvidt spørgsmålet stilles korrekt afhænger af, om kommunikationen vil være effektiv. Når du snakker med en følelsesmæssigt voksende teenager, skal du vælge dine ord tydeligt. Lad os for eksempel i tilfælde af bekymring ikke bebrejde barnet ("hvordan kan du vandre rundt i byen så længe!"), Men snarere foreslå, at vi bare er bekymrede ("Jeg er bekymret, når du er væk hjemmefra så længe og ikke giver nogen information, at alt er i orden "). Til dette skal du lytte - at kende et unges barns behov og problemer vil helt sikkert gøre det lettere for os at nå til enighed med ham.
