Fibromyalgi (FMS) - en sygdom karakteriseret ved smerter i muskler og knogler

Fibromyalgi (FMS) er en kronisk reumatisk sygdom i blødt væv. Det manifesterer sig med en følelse af udmattelse, stivhed om morgenen, og smerter i muskler og knogler i hele kroppen kommer med andre, skiftende lidelser. Hvad er årsagerne og symptomerne på fibromyalgi? Hvordan behandles fibromyalgi?

Hør hvad fibromyalgi er, hvad årsagerne er, og hvordan den behandles. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip

For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video

Fibromyalgi er hovedsageligt præget af omfattende smerter (muskuloskeletale) samt generel træthed og søvnbesvær. Fibromyalgi-syge rejser fra læge til læge og finder sjældent hjælp. Hvorfor? Fordi laboratorietest ikke viser ændringer, der indikerer en bestemt lidelse. For eksempel er der ingen reumatoid faktor i blodet, der er karakteristisk for andre reumatiske sygdomme. Så hvordan man behandler en patient, der siger, at alt gør ham ondt, og at det er umuligt at bestemme en bestemt årsag?

Læger mener, at de rapporterede klager er en manifestation af hysteri, ikke en specifik sygdom. Det er blevet anslået, at patienten i de 5 år af sygdommen besøges af mindst 15 specialister. Hver af dem ordinerer medicin, anbefaler noget, men der er ingen forbedring i trivsel.

Fibromyalgi: uudholdelig smerte

At stille en diagnose er virkelig en vanskelig opgave, fordi sygdommen er meget heterogen. Ingen mennesker lider på samme måde. Fibromyalgi kan forekomme alene eller under andre forhold.

Smerter kan være i en del af kroppen, eller de kan forekomme hvor som helst i kroppen. Normalt starter det nær lænden, hvorfra det stråler langs rygsøjlen til bagsiden af ​​hovedet, til skuldre, albuer og hænder, hofter og endelig til knæ og ankler. Lidelser strækker sig også til brystet, sener og ledbånd og endda kæberne. Karakteristisk for fibromyalgi er forekomsten af ​​den såkaldte smertepunkter. Muskel- og knoglesmerter kan være dybe, diffuse eller kroniske. Patienter klager over bankende, boring, vridning, stikkende og skyde smerter i musklerne.

Fibromyalgi er en ond cirkel - smerter fører til muskelspændinger, hvilket igen gør klager endnu mere alvorlige. Ofte er der også neurologiske lidelser: følelsesløshed og prikken. Muskelstivhed vises om morgenen. Det vides ikke, hvorfor smerten øges og falder. Normalt mærkes det stærkere på kolde eller fugtige dage, søvnløse nætter efter udmattende fysisk eller psykisk arbejde.

Konstant træthed - et symptom på fibromyalgi

Bortset fra muskelsmerter klager patienterne over generel træthed, svækket immunitet, alvorlige søvnforstyrrelser og forstørrede lymfeknuder. Overvældende træthed tillader dig ikke at udføre de enkleste aktiviteter. Med udviklingen af ​​sygdommen reduceres uafhængigheden betydeligt.

Søvnløshed er almindeligt med fibromyalgi. Søvnforstyrrelser er forbundet med en unormal rytme af melatonin, kortisol og DHEA-sekretion. Forskning indikerer også abnormiteter i NREM (dyb søvn) -fasen - dette forhindrer dyb og regenererende søvn, da den konstant afbrydes af pludselig hjerneaktivitet (som om den blev taget ud af dyb søvn). Derfor den overvældende træthed.

Andre symptomer, der ledsager sygdommen, er lige så besværlige. Ofte er der tarm- og blæreoverfølsomhed, migræne-lignende hovedpine, rastløs bensyndrom, hukommelses- og koncentrationsforstyrrelser, hudoverfølsomhed, udslæt, tørre øjne og mund, angst, depression, ringe i ørerne, svimmelhed, syns- og koordinationsforstyrrelser. Patienter klager over den såkaldte klumper i halsen, kolde hænder og fødder. Der er også lidelser fra indre organer (selvom de ikke er beskadigede). Det sker ukontrolleret, hurtig vejrtrækning, hjertebanken i hvile, ubehag i maven, forstoppelse eller en tendens til diarré, hyppig vandladning.

Typiske symptomer på fibromyalgi

• nakkesmerter, der udstråler til nakke og skuldre
• lændesmerter, der udstråler opad
• tilstedeværelsen af ​​steder, der er særligt følsomme over for berøring
• forværret humør, depression, træthed, angst, mangel på energi
• søvnbesvær, vågner op om morgenen med en øm og stiv rygsøjle
• migræne
• tarmproblemer (fra forstoppelse til diarré)

Hvilket er befordrende for at få fibromyalgi

Hvis nedenstående faktorer forekommer enkeltvis, kan kroppen håndtere dem. Hvis de opbygges, kan de forårsage fibromyalgi.

• fysiske sygdomme og skader
• betydelig og upassende fysisk anstrengelse
• familie bekymringer
• afsked med kære
• livskriser
• mental skade
• sænke den sociale stilling
• isolering
• depression
• mobning
• faglige problemer
• økonomiske problemer

Læs også: Neurologiske paraneoplastiske syndromer Myoklonus (ufrivillige bevægelser): årsager, symptomer, behandling Neuralgi eller neuralgi - smerte uden årsag

Er det fibromyalgi?

Lægen gennemfører et interview og undersøger følsomheden af ​​visse punkter på kroppen. Om fibromyalgi demonstreres af:

• Smerter har spredt sig til alle dele af kroppen i mindst tre måneder.
• Smerter eller ømhed, der opstår efter klemning af mindst 11 af de 18 vartegn. Deres følsomhed måles med en speciel enhed - et dolorimeter. Lægen kontrollerer trykket på trykket og øger det gradvist for at se, hvornår følelsen af ​​tryk skifter til smerte.

Behandling af fibromyalgi

Intet lægemiddel kan udrydde fibromyalgi. Imidlertid kan nogle foranstaltninger give lindring, hvis de anvendes korrekt, såsom antidepressiva.

Ofte tager patienter smertestillende midler, og fordi de er ineffektive, henvender de sig til ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, der lindrer smerte i mindre end en fjerdedel af tilfældene. Muskelafslappende midler producerer den ønskede effekt på kun få. Og relaterede beroligende midler og sovepiller er vanedannende. Derfor skal de bruges så sjældent som muligt.

Symptomer på sygdommen lindres ved at tage Myalgan regelmæssigt. Det tilføjer energi, forbedrer trivsel, reducerer muskelspændinger, forbedrer blodcirkulationen og lindrer smerter. Præparatet indeholder bl.a. specielle bioforstærkede ekstrakter (BioEnhanced Extraction) fra daisyblade. Ekstrakter anvendes i vid udstrækning til bekæmpelse af forskellige typer smerter, herunder migrænehovedpine, neuralgi, mavesmerter osv. Ekstrakten hjælper også med gastrointestinale lidelser, urinvejsforstyrrelser, hjertebanken, hævelse, feber, nattesved. Den indeholder også bioberigede ekstrakter af drueblade, oliven og ananasfrugt, som har antiinflammatoriske egenskaber.

Terapiens succes afhænger af livsstilsændringer. Lægen skal lære patienten at behandle kroppen forskelligt. Fjern om muligt monotone aktiviteter fra livet eller spred dem over tid. Gentagelse af de samme aktiviteter øger spændingen i muskler og sener, så det kan forårsage smerte. Det samme gælder for husarbejde eller hobbyer (strikning øger smerten).

Vigtig

Cirka 36 procent af patienterne lider af fibromyalgi syndrom. befolkning. I Polen er det 1,2-2,4 millioner mennesker. Normalt er det kvinder mellem 35-55. år og mænd mellem 45 og 55 år leveår. Men sygdommen kan forekomme i alle aldre, og den påvirker børn.

Vi ved stadig ikke, hvor det kommer fra. De fleste specialister er enige om én ting: Patienter oplever større smerte på grund af forkert behandling af sensoriske input i centralnervesystemet.

Detaljeret forskning viser mange uregelmæssigheder, fx et øget niveau af de såkaldte stof P i rygmarven, lav blodgennemstrømning i thalamus-området, dysfunktion i hypofyseaksen, lave niveauer af serotonin og tryptophan, svigtende cytokiner.

Nogle mennesker bebrejder udviklingen af ​​fibromyalgi på en genetisk disposition. Det er også kendt, at sygdommen oftere udvikler sig hos mennesker, der har mistet deres forældre i en ung alder, er blevet mishandlet, har medfødte eller erhvervet ændringer i rygsøjlen eller leddene.

Dette kan hjælpe med fibromyalgi

Det er ekstremt vigtigt at slappe af og slappe af. Du kan vælge en af ​​afslapningsteknikkerne og bruge den regelmæssigt. Isometriske øvelser anbefales også for at hjælpe med at bekæmpe stress - farligt i fibromyalgi.

Bevægelse er en uerstattelig medicin. Gymnastik skal begynde med en opvarmning. Korrekt træning skal tilpasses fitness. Vi træner så meget som vores krop tillader. Det kan være svært i starten, men over tid finder du ud af, at regelmæssig træning reducerer smerter. Aflastning leveres af fysioterapi (hovedsagelig TENS - elektrisk nervestimulering), kryoterapi, varmebehandling, massage, akupunktur, hydroterapi.

At leve med en kronisk sygdom er en udfordring for både patienten og hans familie. For ikke at forværre forholdet til pårørende er der undertiden brug for hjælp fra en psykolog. Arbejdet med ham er rettet mod at øge selvværd, bekæmpe stress, lære konfliktløsning osv.

Ordliste

• Stof P - (neuropeptid) frigivet fra nervefibre. Det forekommer i centralnervesystemet og i fostervandene i nervesystemet. Ansvarlig for udvidelse af blodkar.
• Serotonin - et hormon, der er vigtigt for, at centralnervesystemet fungerer korrekt. Dens niveau påvirker humør, smerteopfattelse, søvnkvalitet, seksuelle behov, appetit og impulsiv adfærd.
• Tryptophan - en aminosyre, der er en del af proteiner, fx komælk. Det produceres ikke i menneskekroppen. Den skal forsynes med mad.
• Cytokiner - kendt som immunsystemets hormoner. De påvirker væksten og stimulerer aktiviteten af ​​immunsystemets celler.
• Melatonin - et hormon produceret af pinealkirtlen, øjenhinden og fordøjelsessystemet. Det regulerer processen med at falde i søvn, påvirker søvnfaserne.
• Cortisol - et hormon produceret af binyrebarkens cortex. Det kaldes stresshormonet, fordi det øger blodsukkerniveauet.
• DHEA - et hormon, der sænker kroppens aldringsproces.

månedligt "Zdrowie"