Hvordan overvægt og fedme påvirker fødderne?

Overvægt og fedme bidrager til udviklingen af ​​mange alvorlige sygdomme, herunder foddefekter og deformiteter. Hvilke fodsygdomme forårsager overskydende kropsvægt, og hvordan påvirker det hele bevægelsessystemet?

- Overvægt og fedme er en af ​​årsagerne til sygdomme, mangler og misdannelser i fødderne. Forskerne observerede, at selvom mere end 80% af børnene er født med sunde fødder, nyder kun 20% af de voksne deres helbred, siger Dr. Joanna Stodolna-Tukendorf.

Den menneskelige fod og ankel er en stærk, mekanisk struktur bestående af 26 knogler, 33 ledled og over 100 muskler, sener og ledbånd. Dette relativt lille område af kroppen spiller 5 vigtige funktioner, herunder: støtte, stødabsorbering og bevægelse. For ikke at overbelaste skal proportionerne mellem føddernes størrelse og kroppens vægt holdes. Først da fungerer hele ordentligt. Med overvægt og fedme er der ingen sådan chance.

Læs også: Brændende fødder - årsager til brændende fødder. Stikkende smerter i foden kan være et symptom på ... Fedme - årsager, behandling og konsekvenser Fodlæge: fodspecialist. Hvornår skal jeg besøge ham?

Fejl og lidelser i fødderne forårsaget af overvægt

Overdreven belastning af foden på det lille område kan forårsage muskel- og ledbåndsvigt og dermed føre til sygdomme som:

• Tværgående flade fødder
  Den tværgående fladfod skyldes adskillelsen af ​​mellembenet som et resultat af svækkelsen af ​​ledbåndsstrukturen. I en korrekt bygget fod ydes støtte af det første og 5. mellemfod. I en sænket eller omvendt bue er vægten på 2. og 3. knogle. Der er ubehagelige symptomer, såsom smerter under sålerne, brændende fornemmelse, korn og hård hud.
  
  Læs også:
  Tværgående flade fødder - hvordan man forhindrer det? Metoder til behandling af flade fødder.
• Flad fod
  En flad, fleksibel eller fast fod er en tilstand, der er kendetegnet ved at sænke fodens langsgående buer og i nogle tilfælde valgus position af hælen. Hos mennesker i det avancerede stadium af defekten observeres faste, strukturelle flade fødder, dvs. den langsgående bue reproducerer ikke, selv når foden lyses. Patienter klager over træthed og smerter i fodmusklerne, selv efter kort fysisk anstrengelse.
  
  
• Plantar fasciitis
  Plantar fascia er den mekaniske forbindelse mellem hælen og tæerne, og som en af ​​de stødabsorberende mekanismer modtager den de fleste belastninger, der virker på foden. Plantar fasciitis er almindelig hos overvægtige, middelaldrende kvinder. Oftest hos de kvinder, hvis ledbånd blev løsnet under graviditet, hvilket ændrede føddernes struktur og arbejde. Hormonelle ændringer omkring overgangsalderen får også ledbånd til at slappe af.
  
  
• Hallux valgus, den såkaldte bunion (hallux)
  Det er en tilstand, hvor stortåens position ændres ved at vippe sin akse mod den anden finger. Oprindeligt, på trods af at deformiteten ikke er særlig synlig, ledsages den af ​​smerte. Men over tid vises betændelse, rødme, forbrænding, deformation, og overraskende nok mindsker smerter.
  
  Læs også:
  Halluksy - årsager, symptomer, behandling
  Moderne hallux kirurgi

- Foddefekter påvirker direkte de højere dele af bevægeapparatet og kan forårsage smerter i ankel, knæ, hofte og endelig rygsøjlen. De kan endda forårsage tilbagevendende hovedpine og migræne, forklarer Dr. Stodolna-Tukendorf og tilføjer

Hvordan påvirker overvægt og fedme bevægelsessystemet?

• Ændringer i kropsholdning. Overbelastning i det osteoartikulære system er befordrende for forstyrrelser i kroppens statik og dannelsen af ​​en defekt kropsholdning.
• De naturlige kurver i rygsøjlen uddybes: lænde- og cervikal lordose, thorax kyphose og tyngdepunktet forskydes fremad. Dette er den direkte årsag til overbelastning af forfoden og kan føre til tværgående fladfod.
• Kroppens tyngdepunkt forskydes, hvilket fører til: kontrakturer af de funktionelle muskler i foden, kalven og akillessenen, ændringer i spændingen i rygsøjlen extensor muskler i lænde- og livmoderhalskræfterne og suboccipital muskler (som er forårsaget af uddybningen af ​​rygsøjlen kurver). Som et resultat kan forskydningen af ​​tyngdepunktet forårsage smerter i lændehvirvelsøjlen og cervikal rygsøjle og occipital hovedpine, herunder cervikal migræne.
• Gangmønsteret ændres. Den øgede tværgående dimension af låret ændrer det korrekte mønster, hvilket resulterer i en svingende gangart på en bred base.
• Hele motororganet forstyrres fra top til tå. Ændringer i føddernes muskuloskeletale system, der resulterer i forstyrrelser i mekanikken for stående og gang, intensivering af degenerative ændringer i leddene, hvilket påvirker symptomerne på de resterende dele af underekstremiteterne og rygsøjlen. Til gengæld forværres klagerne og anatomiske ændringer i fødderne sammen med udviklingen af ​​lidelser i rygsøjlen.

- Overvægt og fedme bidrager på den ene side til dannelsen af ​​sygdomme og defekter i fødderne, og på den anden side forårsager de overdreven belastning og ændringer i kropsholdning. Dette tiltrækker en kæde af reaktioner, der påvirker hele motororganet negativt og forårsager yderligere smerte og sundhedsproblemer - opsummerer fysioterapeuten Dr. Joanna Stodolna-Tukendorf.

Lider du af fedme II eller III grad?
Leder du efter oplysninger om bariatrisk kirurgi,
eller kirurgisk behandling af fedme?
Vi inviterer dig til hjemmesiden: OBESITY under SKALPEL

Poradnikzdrowie.pl understøtter sikker behandling og et værdigt liv for mennesker, der lider af fedme.
Denne artikel indeholder ikke noget indhold, der diskriminerer eller stigmatiserer mennesker, der lider af fedme.

Medstifter og substantiel direktør for FootMedica-kæden af ​​klinikker i Zdrowej Stopy Clinic (www.footmedica.pl). Medejer af Pro Pedis-firmaet, der beskæftiger sig med uddannelse inden for diagnostik, manuel fodterapi og termoformende indlægssåler samt udstyr til ortopædiske fodplejeklinikker.
Han bor og arbejder i Busko-Zdrój, hvor han yder ortopodologisk pleje i familiens rehabiliteringscenter Natura. Han har specialiseret sig i diagnosticering og terapi af mennesker med forfatningsmæssig hypermobilitet (medfødt ledslidhed), manuel terapi af lidelser i bevægeapparatet og ortopædisk podologi.
Deltager i videnskabelige kongresser og symposier inden for fysioterapi, kosmetologi, podologi og manuel terapi i Polen og i udlandet. Oversætter af kurser og videnskabelige publikationer om manuel terapi, ortopædi, fysioterapi. Forfatter til papirer og publikationer om hypermobilitet, stabiliseringsforstyrrelser og lidelser i foden og deres indvirkning på bevægelsessystemet.