Du har sceneskræk inden forestillingen - nå et fald. Du mangler selvtillid - anvend lerkekstrakt. Dr. Bachs blomsteressenser hjælper med at genoprette følelsesmæssig balance. Hvad er Dr. Bach?
Hvis din hund får panik på grund af nytårsskud, kan du anvende Rescue Remedy - en sammensætning af fem essenser, der bruges i nødsituationer, fx under svær stress, under et panikanfald eller i posttraumatisk chok. Det lyder lidt fantastisk, men ... det virker. Blomsterapi af Dr. Bach er en metode, der er kendt og brugt i verden i mange år, og Rescue Remedy er endda et obligatorisk udstyr til engelske ambulancer.
Dr. Bach: blomsteressenser
Det startede i begyndelsen af 1930'erne i England. Dr. Edward Bach, en britisk læge (bakteriolog, homøopat), kom til den konklusion, at årsagen til de fleste sygdomme er specifikke følelsesmæssige tilstande hos en person. Synspunkterne fra dr. Bach var enig i den holistiske tilgang til mennesket, som bliver mere og mere populær i dag, ifølge hvilken man ikke skal behandle sygdommen selv, men dens kilde, der opstår i patientens sind.
Da han søgte efter et ideelt lægemiddel, der kunne hjælpe med at genoprette kroppens balance, bemærkede han, at blomster af nogle planter har sådanne egenskaber. Fascineret af deres helbredende kraft udviklede han en metode til fremstilling af ekstrakter. Han behandlede sine patienter med dem. Han gik snart fra konventionel medicin og viet sig til blomsterterapi.
Kraften fra solen og blomsterne brugt til terapi af Dr. Bach
Vi forbinder navnet "blomsterterapi" med aromaterapi, men det har intet at gøre med det. I Bachs terapi heler man ikke med en duft, men med en blomsteressens fortyndet med vand og alkohol (eller kun med vand). Dr. Bach udmærker sig ved 38 ekstrakter, som hver især påvirker en anden tilstand i psyken.
Metoden til at opnå dem er lige så mystisk som terapi og adskiller sig fra traditionelle metoder, der anvendes i homøopati.Det indebærer at placere nyplukkede, modne blomster i en glasskål med vand og udsætte dem for solen. Blomster giver deres energi til vandet. Derfor bruges ikke planteekstraktet til behandling, men dets energipotentiale indeholdt i vand. Dr. Bach kaldte hans metode "sol". Han udviklede også en "termisk metode" til planteblomster, der modnes tidligt på foråret, når solen endnu ikke er stærk (blomsterne er gennemblødt i vand og tændt).
- Alt dette lyder lidt som "magi", men det virker, selvom vi ikke ved hvordan! - siger psykolog Tatiana Ostaszewska-Mosak, som har støttet sit arbejde med patienter i fire år med Bach-terapi.
Dr. Bach - et middel mod følelser
Fru Tatiana dimitterede fra Bach Igor Pietkiewicz Therapy Center i Krakow, som var den første i Polen, der anvendte denne metode for 15 år siden.
- Jeg gik på kurset af nysgerrighed, men i starten var jeg meget skeptisk. Indtil videre, hver gang jeg tilbyder en dråbe, undrer jeg mig over, om det giver mening, indrømmer han ærligt. - Og hver gang bliver jeg overrasket, når det viser sig, at der har ændret sig noget i denne mands liv. Essenser løser ikke noget alene, men de gør det lettere at håndtere følelser. Det er som om nogen pludselig kaster et stærkt lys over det aktuelle problem. Essensen giver dig mulighed for på mystisk vis at fokusere på det. Efter et stykke tid bliver problemet bedre eller løst, selvom tilsyneladende intet har ændret sig. Og det faktum, at dette ikke er et selvforslag eller placebo-effekt, fremgår af det faktum, at det virker på børn og dyr.
Fire dråber mod
Ved at genoprette følelsesmæssig balance understøtter Bach-terapi traditionel behandling af somatiske sygdomme. Det forbedrer patientens motivation for behandling, gendanner håb og aktiverer de naturlige mentale kræfter. Det er også nyttigt i psykologisk terapi og psykiatrisk behandling. Det reducerer spændingen og forbedrer koncentrationen. Det bruges til at styrke arbejdet med at ændre livsholdninger og endda til behandling af fedme. Dråberne arbejder på stemninger og dybtliggende vaner. Men for at de kan arbejde, er det nødvendigt at stille en korrekt diagnose.
- Folk er ikke altid i stand til at genkende deres mentale tilstand ordentligt. Derfor er det godt at konsultere en terapeut, der hjælper dig med at vælge de rigtige essenser - forklarer fru Tatiana. - Hvis nogen kun har brug for ad hoc-hjælp til at lindre en bestemt følelse, når han eller hun f.eks. Mangler selvtillid eller energi til at handle, er det normalt nok med et besøg eller endda en konsultation via Internettet. Men når patienten ønsker at foretage mere alvorlige ændringer i sit liv, er det bedre at gennemgå længere behandling. Jeg bruger forskellige essenser på mig selv. Hvis jeg for eksempel har sceneskræk før en offentlig tale, tager jeg fire dråber fra en dråbe. Hvad sker der så? Symptomerne på stress forsvinder ikke, men frygt lammer mig ikke, jeg trækker mig ikke tilbage som før.
Vigtig
Alle ekstrakter er lavet hos Dr. Bach i Mount Vernon, England. I Polen kan du købe dem i en onlinebutik eller i centre, der tilbyder blomsterterapi. Essenser bruges individuelt eller i en blanding (der bestilles en blanding af op til syv ekstrakter).
På usikkerheden - brownies
Effekterne af ekstrakterne kan ses hurtigt, når patienten lider af angst, men den mest mystiske essens er gartneriet (vilde havre). Når du ikke er sikker på den valgte vej i livet, ved du ikke, hvad der skal træffes i en vigtig sag, du kan nå ud til hundrede dollars. - Dette anlæg er som en pilot, der viser vejen - siger fru Tatiana.
Alle kan bruge essenser, uanset alder. Imidlertid kræver terapi disciplin. Dråberne skal tages mindst fire gange om dagen i fire i ca. 2 uger. Hvis de ikke tages regelmæssigt, fungerer de ikke. Terapeuter forsikrer, at jo flere dråber der er brug for, jo lettere husker vi dem, og jo hurtigere kan resultaterne ses. Og de er undertiden virkelig fantastiske.
Blomsteressenser forårsager ikke pludselige helbredelser, men de udløser ændringer, der kan forbedre din livskvalitet. Mange siger, at efter Bachs dråber nærmer de sig vanskelige situationer med større afstand og træffer beslutninger, der tidligere overskred deres evner. Alt dette sker på ganske kort tid.
De mest populære essenser
- Kroplik - frygt med en kendt baggrund (foran en bestemt person, situation)
- Grib - ingen motivation til at handle, udsætte ting indtil senere
- Stokłosa - usikkerhed med hensyn til den valgte vej, følelse af at være urealiseret i livet
- Oliven - mangel på energi på grund af hårdt arbejde eller sygdom
- Sennepsfrø - Chandra uden god grund
- Impatiens - utålmodighed og nervøsitet forbundet med det
- Europæisk lærk - lavt selvværd
- Engelsk alm - føler sig overvældet af pligter
- Fyr - konstant skyld
- Cikorie - en følelse af manglende kærlighed og interesse fra andre
Warszawa
Tatiana Ostaszewska-Mosak http://www.info.psycholog.com.pl/
Kraków
Igor Pietkiewicz http://www.drbach.pl/
