Mandag 23. juni 2014.- Flere undersøgelser forsøger at identificere fordelene, som kanel kan medføre for helbredet. Nogle mener, at det kan hjælpe med at sænke forhøjet blodsukkerniveau samt give andre sundhedsmæssige fordele. I så fald kan kanel være en naturlig medicin mod diabetes. Her fortæller vi dig de videnskabelige studier indtil videre og flere detaljer om kanel og diabetes.
Efter at have lært, at han havde diabetes, begyndte Juan at lede efter forskellige alternativer, der kunne hjælpe ham med at bekæmpe det overskydende sukker i hans blod, så han kunne fortsætte med at konsumere de kager, han elsker, og de desserter, han elsker. Derefter fortalte nogen ham, at kanel hjælper med at sænke blodsukkerniveauet, og Juan begyndte straks at inkludere det i sin diæt. Men fungerer det virkelig?
I årevis antyder nogle undersøgelser forskellige fordele ved denne plante i forhold til diabetes, men forskning udført over tid og af forskellige grupper af specialister viser modstridende resultater og er ikke enige.
Derfor er det vigtigt, at du, før du kun integrerer kanel i din diæt for at kontrollere din diabetes, også konsulterer din læge. Husk, at der desværre stadig ikke er nogen magisk løsning, der giver dig mulighed for at kontrollere diabetes, og det er ikke muligt at regulere værdierne for dine blodprøver, hvis du ikke foretager ændringer i dine spisevaner og fysiske aktiviteter, og sommetider, udover dette er medicin nødvendigt.
Kanel er en tusenårs aromatisk plante, der gennem historien er blevet brugt til forskellige medicinske formål. Især af de forskellige typer kanel, der findes, anses det for, at sorten, der er kendt som kanelcassia, er den, der indeholder helende egenskaber.
Selv om dets sundhedsmæssige virkninger ikke er bevist, bruger mange dets medicinske brug, ikke kun for at reducere blodsukkerniveauet, men også for at reducere andre ubehageligheder som opkast, gas (flatulens), muskel- og mavekramper, kvalme, diarré, infektioner, forkølelse, manglende appetit, erektil dysfunktion, hernias, ledproblemer, menopausale symptomer, menstruationsproblemer, brystsmerter, blodtryk høj, kramper, kræft og for at forhindre børn i at urinere i sengen.
Jeg vil advare dig om, at jeg ikke anbefaler, at du bruger det til nogen af disse betingelser. Dette er symptomer eller tegn, der kan repræsentere alvorlige tilstande eller sygdomme, der kræver en korrekt diagnose og brug af kanel eller andre ting i stedet for at prøve at bestemme deres årsag til at etablere den korrekte diagnose så hurtigt som muligt, kan føre til komplikationer og forårsage mere smerter og forsinkelse i behandlingen, du virkelig har brug for.
Blandt de vigtigste fordele ved kanel til bekæmpelse af diabetes betragtes det, at den kunne have evnen til at:
. Forbedre evnen til at regulere blodsukkeret
. Forbedre insulineffektiviteten
Men ikke alt, hvad der glitter, er guld. Og ikke kun patienter er på udkig efter nye alternativer til bekæmpelse af diabetes. Mange forskere, der var interesseret i dette emne, troede også, at kanel kunne være en effektiv mulighed og forsøgte at finde pålidelige data, der bekræfter disse påstande om at kunne bruge den som en behandling i den medicinske konsultation, da både urter og kosttilskud og fødevarer ikke kræver af de strenge undersøgelser, som medicinene udsættes for. Derfor designet de de nødvendige videnskabelige studier.
Desværre ligner resultaterne af de videnskabelige undersøgelser hidtil ikke de påstande, mens en undersøgelse viste, at en halv teskefuld kanelte om dagen kunne hjælpe nogle patienter med type 2-diabetes til at sænke deres blodsukkerniveau, såvel som dårligt kolesterol (LDL) og total kolesterolniveau; Flere andre undersøgelser fandt, at kanel ikke forårsagede nogen reaktion, og diabetes forblev nøjagtigt den samme.
Derudover er der andre advarsler, som du skal overveje, hvis du har diabetes og ønsker at tage kanel:
. Hvis du har problemer med leveren (leveren), kan kanel gøre dem værre.
. Da kanel kan sænke blodsukkerniveauet, skal du være forsigtig, hvis du tager det sammen med andre medicin eller kosttilskud, der også har denne effekt, såsom alfa-liponsyre, bitter melon, krom, bukkehorn, hvidløg, Indisk kastanje eller sibirsk ginseng.
. Visse måder, hvorpå kanel markedsføres, kan indeholde en komponent (kumarú), der kan mindske blodets evne til at koagulere, hvilket kan være farligt.
Af alle disse overvejelser anbefales kanel ikke som et supplement til bekæmpelse af diabetes, da der stadig mangler bevis eller konkrete beviser, der demonstrerer dens positive virkninger på menneskers sundhed.
I øjeblikket er den bedste naturlige måde at bekæmpe type 2-diabetes med en sund og afbalanceret diæt og træne regelmæssigt. Tøv ikke med og begynd at ændre dine vaner, eller fortsæt med at tilføje sund adfærd til din daglige rutine lige nu. På den anden side, hvis du kan lide kanel, er der ikke noget problem at tilføje den til din mad som en krydderi i normale mængder, som du altid har.
Følg instruktionerne fra din læge, når du tager din medicin. Husk, at det er meget vigtigt, at du diskuterer alle medicin (recept eller receptpligtig), urter eller kosttilskud, du tager. De har alle en effekt på din krop, og uanset om de er naturlige eller ikke, kan de interagere med hinanden og kan have uønskede bivirkninger. Hvis du vil foretage nogen ændringer i forbindelse med det, skal du ikke gøre det uden først at konsultere din specialist, han eller hun vil fortælle dig, hvordan du kan forbedre din behandling, og hvilke alternativer der kan være mere passende for dig og styringen af din diabetes.
Kilde:
Tags:
Sundhed Cut-And-Barn Sundhed
Efter at have lært, at han havde diabetes, begyndte Juan at lede efter forskellige alternativer, der kunne hjælpe ham med at bekæmpe det overskydende sukker i hans blod, så han kunne fortsætte med at konsumere de kager, han elsker, og de desserter, han elsker. Derefter fortalte nogen ham, at kanel hjælper med at sænke blodsukkerniveauet, og Juan begyndte straks at inkludere det i sin diæt. Men fungerer det virkelig?
I årevis antyder nogle undersøgelser forskellige fordele ved denne plante i forhold til diabetes, men forskning udført over tid og af forskellige grupper af specialister viser modstridende resultater og er ikke enige.
Derfor er det vigtigt, at du, før du kun integrerer kanel i din diæt for at kontrollere din diabetes, også konsulterer din læge. Husk, at der desværre stadig ikke er nogen magisk løsning, der giver dig mulighed for at kontrollere diabetes, og det er ikke muligt at regulere værdierne for dine blodprøver, hvis du ikke foretager ændringer i dine spisevaner og fysiske aktiviteter, og sommetider, udover dette er medicin nødvendigt.
Kanel er en tusenårs aromatisk plante, der gennem historien er blevet brugt til forskellige medicinske formål. Især af de forskellige typer kanel, der findes, anses det for, at sorten, der er kendt som kanelcassia, er den, der indeholder helende egenskaber.
Selv om dets sundhedsmæssige virkninger ikke er bevist, bruger mange dets medicinske brug, ikke kun for at reducere blodsukkerniveauet, men også for at reducere andre ubehageligheder som opkast, gas (flatulens), muskel- og mavekramper, kvalme, diarré, infektioner, forkølelse, manglende appetit, erektil dysfunktion, hernias, ledproblemer, menopausale symptomer, menstruationsproblemer, brystsmerter, blodtryk høj, kramper, kræft og for at forhindre børn i at urinere i sengen.
Jeg vil advare dig om, at jeg ikke anbefaler, at du bruger det til nogen af disse betingelser. Dette er symptomer eller tegn, der kan repræsentere alvorlige tilstande eller sygdomme, der kræver en korrekt diagnose og brug af kanel eller andre ting i stedet for at prøve at bestemme deres årsag til at etablere den korrekte diagnose så hurtigt som muligt, kan føre til komplikationer og forårsage mere smerter og forsinkelse i behandlingen, du virkelig har brug for.
Blandt de vigtigste fordele ved kanel til bekæmpelse af diabetes betragtes det, at den kunne have evnen til at:
. Forbedre evnen til at regulere blodsukkeret
. Forbedre insulineffektiviteten
Men ikke alt, hvad der glitter, er guld. Og ikke kun patienter er på udkig efter nye alternativer til bekæmpelse af diabetes. Mange forskere, der var interesseret i dette emne, troede også, at kanel kunne være en effektiv mulighed og forsøgte at finde pålidelige data, der bekræfter disse påstande om at kunne bruge den som en behandling i den medicinske konsultation, da både urter og kosttilskud og fødevarer ikke kræver af de strenge undersøgelser, som medicinene udsættes for. Derfor designet de de nødvendige videnskabelige studier.
Desværre ligner resultaterne af de videnskabelige undersøgelser hidtil ikke de påstande, mens en undersøgelse viste, at en halv teskefuld kanelte om dagen kunne hjælpe nogle patienter med type 2-diabetes til at sænke deres blodsukkerniveau, såvel som dårligt kolesterol (LDL) og total kolesterolniveau; Flere andre undersøgelser fandt, at kanel ikke forårsagede nogen reaktion, og diabetes forblev nøjagtigt den samme.
Derudover er der andre advarsler, som du skal overveje, hvis du har diabetes og ønsker at tage kanel:
. Hvis du har problemer med leveren (leveren), kan kanel gøre dem værre.
. Da kanel kan sænke blodsukkerniveauet, skal du være forsigtig, hvis du tager det sammen med andre medicin eller kosttilskud, der også har denne effekt, såsom alfa-liponsyre, bitter melon, krom, bukkehorn, hvidløg, Indisk kastanje eller sibirsk ginseng.
. Visse måder, hvorpå kanel markedsføres, kan indeholde en komponent (kumarú), der kan mindske blodets evne til at koagulere, hvilket kan være farligt.
Af alle disse overvejelser anbefales kanel ikke som et supplement til bekæmpelse af diabetes, da der stadig mangler bevis eller konkrete beviser, der demonstrerer dens positive virkninger på menneskers sundhed.
I øjeblikket er den bedste naturlige måde at bekæmpe type 2-diabetes med en sund og afbalanceret diæt og træne regelmæssigt. Tøv ikke med og begynd at ændre dine vaner, eller fortsæt med at tilføje sund adfærd til din daglige rutine lige nu. På den anden side, hvis du kan lide kanel, er der ikke noget problem at tilføje den til din mad som en krydderi i normale mængder, som du altid har.
Følg instruktionerne fra din læge, når du tager din medicin. Husk, at det er meget vigtigt, at du diskuterer alle medicin (recept eller receptpligtig), urter eller kosttilskud, du tager. De har alle en effekt på din krop, og uanset om de er naturlige eller ikke, kan de interagere med hinanden og kan have uønskede bivirkninger. Hvis du vil foretage nogen ændringer i forbindelse med det, skal du ikke gøre det uden først at konsultere din specialist, han eller hun vil fortælle dig, hvordan du kan forbedre din behandling, og hvilke alternativer der kan være mere passende for dig og styringen af din diabetes.
Kilde:
