Mandag den 29. juli 2013.-Forskere fra University of Basel, Schweiz, har vist, at månecyklusser og menneskelig søvnadfærd er forbundet. Resultaterne, der er offentliggjort i tidsskriftet 'Current Biology', antyder, at mennesker, selv i dag, til trods for det moderne livs komfort, reagerer stadig på månens geofysiske rytmer.
Forskningsgruppen ledet af Christian Cajochen fra det psykiatriske hospital ved Universitetet i Basel analyserede søvn fra mere end 30 frivillige i to aldersgrupper i laboratoriet. Mens de sov, overvågede de deres hjernemønstre, øjenbevægelser og målte deres hormonelle sekret.
Dataene viser, at både subjektiv og objektiv opfattelse af søvnkvalitet ændrede sig med månens cyklus. Omkring fuldmåne faldt hjerneaktivitet i områder relateret til dyb søvn med 30 procent, det tog folk fem minutter mere at falde i søvn og generelt sov de 20 minutter mindre.
De frivillige følte sig som om deres drøm havde været dårlig under fuldmåne og udviste lavere niveauer af melatonin, et hormon, der regulerer cykluserne for søvn og vågenthed. "Dette er det første pålidelige bevis for, at månens rytme kan modulere søvnstrukturen hos mennesker, " siger Cajochen.
Ifølge forskerne kunne denne cirkulære rytme være en relikvie af fortid, hvor månen var ansvarlig for synkroniseringen af menneskelig adfærd. Dette er velkendt for andre dyr, især havdyr, hvor måneskin koordinerer reproduktionens opførsel.
I dag maskerer andre påvirkninger af det moderne liv, såsom elektrisk lys, månens indflydelse på mennesker. Undersøgelsen konkluderer imidlertid, at månens aktivitet på mennesker i det kontrollerede laboratoriemiljø med en streng undersøgelsesprotokol igen er synlig og målbar.
Kilde:
Tags:
Cut-And-Barn Wellness Kost-Og-Ernæring
Forskningsgruppen ledet af Christian Cajochen fra det psykiatriske hospital ved Universitetet i Basel analyserede søvn fra mere end 30 frivillige i to aldersgrupper i laboratoriet. Mens de sov, overvågede de deres hjernemønstre, øjenbevægelser og målte deres hormonelle sekret.
Dataene viser, at både subjektiv og objektiv opfattelse af søvnkvalitet ændrede sig med månens cyklus. Omkring fuldmåne faldt hjerneaktivitet i områder relateret til dyb søvn med 30 procent, det tog folk fem minutter mere at falde i søvn og generelt sov de 20 minutter mindre.
De frivillige følte sig som om deres drøm havde været dårlig under fuldmåne og udviste lavere niveauer af melatonin, et hormon, der regulerer cykluserne for søvn og vågenthed. "Dette er det første pålidelige bevis for, at månens rytme kan modulere søvnstrukturen hos mennesker, " siger Cajochen.
Ifølge forskerne kunne denne cirkulære rytme være en relikvie af fortid, hvor månen var ansvarlig for synkroniseringen af menneskelig adfærd. Dette er velkendt for andre dyr, især havdyr, hvor måneskin koordinerer reproduktionens opførsel.
I dag maskerer andre påvirkninger af det moderne liv, såsom elektrisk lys, månens indflydelse på mennesker. Undersøgelsen konkluderer imidlertid, at månens aktivitet på mennesker i det kontrollerede laboratoriemiljø med en streng undersøgelsesprotokol igen er synlig og målbar.
Kilde:
