Jeg er 19 år gammel, jeg voksede op med fire søskende. Jeg fik aldrig lov for meget, og så længe jeg kan huske, har jeg altid været alene. Jeg har ikke venner den dag i dag, jeg er indadvendt, og det er svært for mig at få nye venner. Jeg kan ikke have en normal samtale, jeg løber hurtigt tør for emner at tale om. Jeg vil gerne holde kæft og ikke tale med nogen. Ofte kan jeg ikke se formålet med det, jeg gør, nogle gange har jeg ikke styrken til den næste dag. I nogen tid nu har jeg dog været sammen med en bestemt dreng, og jeg vil gerne ændre, fordi han betyder meget for mig. Og jeg ved, at hvad jeg er, vil begynde at forstyrre ham. Jeg ville elske at tro på mig selv og leve normalt. Jeg vil være i stand til at tale om mine problemer og have normale samtaler. Er der nogen måde at gøre dette på?
Hej! Først og fremmest, hvordan kan du være sikker på, at drengen ikke kan lide det, du er? Eller måske bare det modsatte? Antag ikke negative afslutninger med det samme. Men det er den ene side af mønten. Fordi det faktum, at du vil ændre noget ved dig selv, er positivt. Mest sandsynligt skyldes din manglende evne til at tale med mennesker også det faktum, at du forventer afvisning, og at du vil blive misbedømt af andre. Husk dog, at der altid er mindst to personer involveret i samtalen, og begge er lige ansvarlige for, hvordan samtalen fortsætter. Hvis samtalen går i stykker eller ikke hænger sammen, er det ikke kun din skyld, men også den anden persons skyld. Det er også på hende, at byrden ved et godt forhold hviler. Desuden er de helt naturlige, når der er pauser og pauser i samtalen. Meget sjældent er der mennesker, som du kan tale konstant og konstant med om nye emner. Det ser ud til, at du beder for meget om dig selv. Du skal tale. Dog og ofte. Kort og langt, interessant og kedeligt, bare for at se, hvordan forskellige mennesker taler og for at få erfaring. Vær ikke modløs. Plus, selvom du ikke kan tale det bedste i verden, betyder det ikke, at du er kedelig eller uinteressant for andre. Dette er kun din vurdering, som slet ikke behøver at være sand.
Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke erstatter et besøg hos lægen.
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er klinisk sundhedspsykolog.
Hun dimitterede fra det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.
Hun har altid været særlig interesseret i spørgsmålet om stress og dets indvirkning på menneskelig funktion.
Han bruger sin viden og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.
Hun gennemførte et kursus i integrativ medicin med den verdensberømte professor Emma Gonikman.
