Når du går med din baby til din første poolaktivitet, skal du huske et par vigtige ting. Teoretisk kan et spædbarn læres at svømme fra den anden måned af livet. Barnelæger råder dig dog til at vente til den fjerde eller femte måned med at besøge swimmingpoolen. Det er bedst at starte klasser ved swimmingpoolen om sommeren, for da er der mindre risiko for, at babyen bliver forkølet efter svømning.
Ikke hver swimmingpool er velegnet til babyer. Der er flere kriterier for evaluering: en ideel swimmingpool skal være ren med en vandtemperatur på 36 ° C og en let nedstigning i vandet. Personalet skal sørge for, at gæsterne bruser (eller passerer gennem slusen med desinfektionsmiddel), og at de svømmer i hætter. Swimmingpoolens omklædningsrum skal være varmt, der skal ikke være kladder, der skal være borde og masser af plads til at lægge dine ting ud. Inden du går med dit barn, skal du selv besøge swimmingpoolen og se, om det er passende. Spørg, om swimmingpoolen tilbyder aktiviteter til babyer - i så fald opfylder den sandsynligvis ovennævnte kriterier.
Det er bedst at gøre dit barn langsomt fortrolig med vandet i poolen
Han vil sandsynligvis kunne lide det nye spil, men hvis han for eksempel begynder at tænde, kan vand være en kilde til stress og forårsage dårlige associationer. Vælg derfor dagen for din pooldebut godt. Barnet skal fodres (hvis du kunstigt fodres, skal det gøres mindst en halv time før det kommer i vandet). Når det er koldt i omklædningsrummet, skal du klæde dit barn ud i swimmingpoolen. Hvis dit barn har lyst til en fisk i poolen, så tænk på organiserede aktiviteter. De har den fordel, at en erfaren instruktør viser dig, hvordan du holder din baby i vandet, og hvordan man kan lege med ham for ikke ved et uheld at skade ham. Svømningskoler kræver dog et certifikat fra børnelægen om, at der ikke er kontraindikationer for klasser.
Den lille svømmer skal bære en ble for at svømme i poolen
Normale må ikke bruges, fordi de lækker i vandet. For småbørn skal du også pakke: en babyhue (hvis nødvendigt), et par badelegetøj, et stort håndklæde, kosmetik til at smøre huden efter at have forladt vandet, skift af tøj og ble og noget at spise og drikke. Et bilsæde er også nyttigt ved poolen, hvor du kan placere det allerede klædte barn. Du har helt sikkert brug for en badekåbe (før du tørrer og klæder din baby på, tager det noget tid, og i en våddragt bliver du kold) og en hårtørrer - du behøver ikke vente med at bruge poolen.
Sørg for, at barnet er nedsænket i poolen op til skulderlinjen
Takket være dette vil han ikke være kold, og swimmingpoolen vil ikke forårsage problemer med hans helbred. Vandspil bør ikke vare længere end en halv time. Straks efter at have taget det ud af vandet, skal du pakke babyen ind i et håndklæde. Vask det derefter i brusebadet med babylotion og tør det grundigt. Husk også at tørre ørerne, fx med et væv. Det er værd at indgyde saltvand i øjnene for at forhindre irritation. Til sidst børster du babyen med lotion og kjole. Før du går ud, skal du sørge for, at din baby har tørt hår.
månedligt "M jak mama"
