Hvor skal man begynde at opbygge relationer med andre mennesker?

Jeg er 19 år, jeg har ingen kommunikationsproblemer, jeg ser godt ud, jeg er ret tilfreds med alt, hvad jeg har gjort i mit liv, jeg ser min fremtid, jeg ved, hvor jeg vil hen. Jeg har dog haft et enormt problem med motivation i meget lang tid, jeg griber mange ting på én gang, og jeg er ikke i stand til at fokusere på dem. Jeg tror, ​​det er fordi jeg ikke rigtig kan opbygge nogen form for forhold til en anden person, og jeg er overvældet af ensomhed. Da jeg går i gymnasiet, er jeg faktisk kun blandt folk fra min klasse. Jeg har ikke engang et sted at prøve at møde nogen ny, og jeg er ikke forstoppet med at tvinge mig selv til at gå i denne retning, fordi jeg har det indtryk, at jeg ser ned på mennesker. Jeg vil gerne påpege, at jeg er glad for mennesker, jeg kan have det sjovt, føre materielle samtaler. Som et resultat har jeg mange venner, men måske kan jeg tale med en person på en begrænset måde om, hvad der interesserer mig. Desværre er jeg for vulgær og for ærlig. Jeg lyver eller spiller ikke spil med mennesker. Jeg har ingen problemer med at beskæftige mig med kvinder, men jeg har aldrig været i noget forhold, for der har måske været to i hele mit liv, der interesserede mig i mere end bare fysiske aspekter. Jeg har ikke været i stand til at finde ud af, hvor mit problem ligger, og hvordan man løser det i lang tid. Jeg kan heller ikke vente for evigt, indtil jeg på en eller anden måde finder det rigtige selskab, for det er sandsynligvis ikke meningen. Jeg har det indtryk, at når det gælder opbygning og vedligeholdelse af relationer, ligner jeg min far, som nu synes kun at tale privat med sin familie.

Efter at have læst dit brev har jeg to tanker: du er en meget intelligent fyr og en meget følsom fyr. Jeg har også et ønske: spild det ikke. Mit råd: Gå ikke over, hvad dette har at gøre med din far (han har helt sikkert en), men start med at gøre noget. Så jeg har følgende råd: søg på Internettet efter det center, der er tættest på dit opholdssted, der organiserer interpersonel træning. Tilmelde. Dette er en uges "workshop" med 9-15 personer, der ikke kendte hinanden før. I fem dage - otte timer om dagen - sker der noget mellem disse mennesker. Vi kalder det "gruppeproces"; faktisk er denne gruppe et spejl, hvor alle ser sig selv gennem andres øjne. Det er en meget interessant, værdifuld og lærerig oplevelse. Du vil lære meget om dig selv; meget om, hvad andre ser i dig. Denne oplevelse vil være til stor hjælp med at opdage vejen til mennesker. Jeg opfordrer dig.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Psykolog, specialist med 30 års erfaring, træner i psykosociale færdigheder, ekspertpsykolog ved distriktsretten i Warszawa.

De vigtigste aktivitetsområder: mæglingstjenester, familierådgivning, pleje af en person i en krisesituation, lederuddannelse.

Først og fremmest fokuserer det på at opbygge et godt forhold baseret på forståelse og respekt. Han foretog adskillige kriseindgreb og tog sig af mennesker i en dyb krise.

Han underviste i retsmedicinsk psykologi ved SWPS-psykologfakultetet i Warszawa, ved universitetet i Warszawa og Zielona Góra-universitetet.