Corns er ikke kun et æstetisk problem. Hvis de ikke behandles, forårsager de unødvendig smerte og undertiden forårsager betændelse. Normalt er årsagen til majs ubehagelige sko - for stramme eller for løse. Læs videre, eller lyt til, hvordan du forhindrer fingeraftryk, og hvad du skal gøre, hvis du allerede har dem.
Corns er det almindelige navn for calluses og corns. Der er en grund til deres dannelse. De er resultatet af permanent tryk eller friktion (f.eks. Sko mod huden eller fingrene mod hinanden). For at beskytte sig mod skader producerer huden celler i stratum corneum.
De skræller dog ikke af, men bygger kun op til et hærdet lag. Ikke kun ser det ubehageligt ud, det kan forårsage smerte over tid, og der udvikler sig betændelse under kornene.
Indholdsfortegnelse:
- Hvordan undgår man udskrifter?
- Brug behagelige sko
- Brug en fugtighedscreme
- Exfoliate callous epidermis
- Pas på dine fødder
For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Hvordan undgår man udskrifter?
Brug behagelige sko
Normalt er ubehagelige sko synderen - for stramt eller for løst, ofte i høje hæle, hvorfor kvinder lider mest af dem. Folk, der er meget overvægtige, udsættes også for hård hud og korn.
Corns kan også være forbundet med andre fodsygdomme, deres struktur (fx flade fødder eller høj vrist, for lang mellemfodsknogle, deformerede tæer), knoglejævnheder og endda forkert motorik, dvs. gå.
Det er bedst at sikre, at korn aldrig vises på dine fødder. Det centrale spørgsmål er ordentligt, behageligt fodtøj, undgå stramme sokker og strømpebukser og ordentlig fodpleje.
Læs også:
Hvad er en terapeutisk pedicure?
Hvad er en fisk pedicure?
En fodlæge er fodspecialist - hvornår skal man besøge?
partnerens materiale Førstehjælp til korn og hård hudListen over ting, der skal være i et praktisk førstehjælpskasse under ferierejser, bør omfatte plaster til liktorn, blærer, mindre snit og slid. Det er værd at vælge produkter, der ikke kun beskytter såret, men også reducerer ubehag under bevægelse og fremskynder heling.
Comfort Corn er en anti-corns plaster med salicylsyre, som muliggør effektiv fjernelse af corns samt reducerer smerter forårsaget af skade på epidermis. Plasterne indeholder salicylsyre, mælkesyre og lanolin, der fugter og blødgør aftrykket. Sættet indeholder 6 stykker holdbare pletter i 1 størrelse, pakket i praktiske lommeposer.
Brug en fugtighedscreme
Brug hver dag en creme, der fugter, smører og forhindrer væksten af hærdet hud. Det skal indeholde fugtgivende ingredienser (f.eks. Sheasmør, kakaosmør, vegetabilske olier) og eksfolierende ingredienser (urinstof, salicylsyre).
Prøv for eksempel en eksfolierende og blødgørende creme til beskadigede hæle, en hæludjævningscreme, en creme til krakket hæle, en creme, der reducerer fortykninger og hård hud.
Exfoliate callous epidermis
Fjern jævn epidermis regelmæssigt med en fil eller et fodrist. Før det, blød dine fødder dog et par minutter i vand med salt (medicinsk eller almindelig) eller aromatisk olie, f.eks. Lavendel.
Selvom den uhyrlige epidermis i sig selv ikke er et sundhedsmæssigt problem, kan den vokse og forårsage calluses, hvis den ikke fjernes.
Hvis der er lidt, er en grov skrubbe nok. Brug ikke et barberblad til dette, da du let kan skære dig selv og starte en infektion.
Nå også ikke efter pimpsten - det bliver et levested for bakterier og svampe, når det bruges mange gange, konstant fugtigt.
Læs også: Fodtilbehør - en oversigt over de vigtigste
Værd at videHvordan adskiller korn sig fra hård hud?
- Corns er små (omtrent på størrelse med en ærte), hårde, skinnende pletter, der normalt dannes på tæerne. De har en kerne, der vokser ind i huden, som kan komprimere nerveenderne under den og forårsage svær smerte.
- Calluses er store, gule og ret bløde, undertiden omgivet af rødmet hud. De kan forårsage sårende smerter. Normalt er de placeret på fodsålerne. Ved at bære højhælede sko risikerer du, at calluses vises på din midfod.
Metoder til fjernelse af hård hud og korn
Hær fjernes normalt med en fræsemaskine, hvilket eliminerer risikoen for at skade sund hud. Store, avancerede betændte korn fjernes bedst af en kirurg, pedicurist eller fodlæge. Dette gøres med en hul boremaskine. Da kornene er klynger af død hud, er proceduren smertefri. Efter at have skåret majsen er der et lille hul tilbage, du skal bare sætte et gips på det. Mennesker med diabetes og hjerte-kar-lidelser bør ikke selv fjerne fingeraftryk
Pas på dine fødder
Hvis fortykningen allerede er begyndt at dukke op, skal du beskytte den mod yderligere friktion og tryk med specielt formede hynder. De er lavet af silikone, som ikke forårsager allergi, ikke skader huden og lader den trække vejret. Der er et bredt udvalg af dem på markedet.
For at slippe af med små korn er specielle plaster (f.eks. Scholl, Compeed, Salvequick, Viscoplast) nyttige, som holder fast i flere dage, og derefter fjernes det blødgjorte aftryk let mekanisk - med et rivejern eller en fil.
Væsker og geler bruges også til at blødgøre dem, som påføres to gange om dagen (f.eks. ABE Inco Veritas SA, Dr Stopa Floslek, Acerin).
De er normalt baseret på salicylsyre eller mælkesyre. Når du påfører dem, skal du passe på ikke ved et uheld at udtømme den sunde hud ved siden af udskriften - det kan ende med smertefulde skader. De kan ikke bruges til betændelse eller calluses.
månedligt "Zdrowie"
