Enhver mor vil gerne have, at hendes barn er stærkt, sundt og undgår infektioner og sygdomme. For at dette kan ske, skal barnets immunitet styrkes fra fødslen. Hvordan styrkes et spædbarns immunsystem?
Er det rigtigt, at babyer i de første seks måneder af livet er immun over for infektioner, fordi de er beskyttet af de antistoffer, de modtager fra deres mor under deres livmoder?
Ikke nøjagtigt. Barnet modtager antistoffer fra mor, men de beskytter mod infektioner indtil omkring 6 måneders alderen. Koncentrationen af immunantistoffer, der overføres til babyen fra moderen gennem moderkagen, falder gradvist fra fødselsøjeblikket og varierer individuelt. Dette betyder, at immunsystemets tilstand hos børn i samme kalenderalder kan variere. I anden halvdel af livet begynder babyens krop at producere sine egne antistoffer.
Hvorfor er modermælk den bedste beskyttelse for babyer mod infektioner?
Fordi det indeholder immunfaktorer. Der er meget immunglobulin A i modermælk, som forhindrer infektioner ved at dække tarmslimhinden med en tynd film, så skadelige bakterier ikke kan slå sig ned på den og komme ind i blodbanen.
Hvis en ammende mor er forkølet, indeholder hendes mælk også antistoffer, der beskytter barnet mod vira, der forårsagede en infektion hos mor. Imidlertid er en af de mest værdifulde komponenter i modermælk præbiotiske oligosaccharider - komplekse sukkerarter. De nedbrydes ikke af fordøjelsesenzymer, så de kommer ind i tarmene, hvor de er grobund for probiotika - gode tarmbakterier, der stimulerer immunforsvaret og hæmmer væksten af patogene vira og bakterier. Endelig er der også lactoferrin i det, som tager jern fra mikrober, hvilket gør dem umulige at dyrke.
Hvordan kan immuniteten til et spædbarn, der får mad med formel, understøttes?
Hvis din baby får en formel, kan du - efter høring af børnelægen - give ham en formel beriget med kunstig præbiotika eller probiotika. Når du er begyndt at udvide hans diæt, skal du huske at tilføje grøntsager rig på beta-caroten (provitamin A) til dine supper, såsom gulerødder og græskar. Betakaroten er ansvarlig for, at slimhinderne fungerer korrekt, som er den første barriere, der beskytter kroppen mod angreb fra patogene mikrober. C-vitamin, der findes i f.eks. i solbærsaft samt i citrus, som dog - ifølge ernæringskalenderen - kun kan gives til spædbørn i slutningen af det første leveår.
Kan et spædbarn få vitaminpræparater til støtte for immunsystemet?
Du må ikke give din baby vitaminer eller mineraler, inklusive dem uden recept, uden at konsultere børnelægen.
Hvordan forbedrer luftbefugtning barnets immunitet?
Det har at gøre med de processer, der finder sted i babyens næse. Slimhinden i den producerer slim, hvorpå vira og bakterier lægger sig og indåndes sammen med luften. Dette slim transporteres derefter til ydersiden af næsen med millioner af cilier. Imidlertid ophører deres bevægelser, når luftfugtigheden i rummet falder til under 40 procent. Når slim ikke fjernes, formeres mikroberne og angriber kroppen. Derfor er det vigtigt yderligere at fugte luften i børneværelset om vinteren, når radiatorerne varmer op. Dette kan gøres med en speciel luftfugter eller blot hænge et vådt håndklæde på radiatoren.
Hvorfor svækker rygning foran et barn hans immunitet?
Fordi de kemiske forbindelser i cigaretrøg (der er næsten 4.000 af dem, og ifølge de seneste skøn, kan op til 250 af dem forårsage kræft) nedsætte immunforsvaret, reducere mængden af ilt i blodet og forstyrre lungernes funktion. Et barn, der indånder cigaretrøg, er også mere tilbøjelige til at udvikle luftvejsinfektioner, hvilket kan føre til immunforstyrrelser.
Hvorfor kan god hygiejne forbedre immuniteten?
Hvis du ikke steriliserer flasker og patter eller vasker dine (din babys og din babys) hænder grundigt, kan du blive smittet med fordøjelseskanalen. Diarré på den anden side udarmet den naturlige bakterieflora i babyens krop, hvilket gør den mere modtagelig for infektioner.
Kan en baby hærdes? Hvad er den bedste måde at gøre det på?
Et spædbarn skal også tempereres, selvom det er lidt anderledes end et ældre barn. Dette kan gøres på flere måder.
- Dagligt mindst en times gåtur i et rent miljø fra udstødningsgasser. Kroppen iltes derefter og fungerer derfor bedre. Også udendørs kommer immunsystemet i kontakt med og lærer at reagere på mikrober.
- Dressing passende til omstændighederne. Den mest almindelige årsag til forkølelse er overophedning. Et lille barn, der er klædt for varmt, har et ineffektivt termoreguleringssystem, som gør det vanskeligt at tolerere temperaturændringer, bliver hurtigt forkølet og bliver syg oftere. Udenfor skal et barn, der endnu ikke går, bære et lag mere end plejepersonalet. Fra tid til anden skal du også kontrollere, om barnet er for varmt eller for koldt ved at røre ved halsen (hvis det er koldt, er det et tegn på, at du skal dække dem med noget ekstra).
- Klima forandring. En organisme, der skal tilpasse sig nye forhold mobiliserer alle kræfter, herunder immunsystemet. Det er bedst at gå med barnet i mindst 3 uger - i løbet af de første to uger vænner kroppen sig til de nye forhold og først derefter begynder at reagere godt på et andet klima.
- Skru på radiatorer og hyppig udluftning af rummet. Omgivelsestemperaturen skal være 19-22 ° C. Når den er højere, er der mindre fugt i luften, så slimhinderne i babyens mund og næse tørrer ud og er ikke længere så effektive som et beskyttende skjold mod mikrober. Desuden blæser den friske luft bakterier ud.
