Første rynker. Hvordan kan man forsinke hudens aldringsproces?

Hvis du allerede ser de første rynker i spejlet, skal du ikke bekymre dig. I stedet for at tænke på plastikkirurgi, brug lidt mindre drastiske foranstaltninger. Cremer med antioxidanter kaster op frie radikaler, som er hovedårsagerne til aldring, og en ordentlig diæt vil styrke huden indefra.

De første rynker vises helt uventet. Hos hver person, hovedsageligt på grund af hudens kvalitet, vises de i en anden alder. Fast hud har en tyk og elastisk epidermis med et tyndt og glat stratum corneum. Det er ordentligt fugtet, så det kan prale af elasticitet. Det reagerer godt på tryk, og vigtigst af alt har det en unik glathed. I tilfælde af slap hud er epidermis meget tyndere, og dens celler fornys langsommere. Huden får en jordfarve. Katastroferne suppleres med sprængende blodkar og overdreven tørring, hvilket varsler den forestående ankomst af rynker.

Huden begynder at blive ældre efter 25 år. Efter en alder af tredive skrider denne proces meget hurtigt.

Aldringsprocessen dækker hele kroppen. For selvom strækmærker og appelsinskal påvirker 18-årige, er det stadig sværere at håndtere disse ændringer gennem årene. Derudover disse uheldige brune pletter og misfarvning - resultatet af ujævn melaninsekretion.

Solen er fjenden af ​​ung hud

Effekten af ​​UV-stråler og solsenge på huden er irreversibel. Det er på grund af solen, at en teenager kan se ældre ud end sin velplejede mor eller tante. Ultraviolet stråling producerer enorme mængder frie radikaler. Liget angribes også indefra, men det kan håndtere dem godt. Men når den udsættes for solen i mange timer, er den forsvarsløs - frie radikaler beskadiger fedt i epidermis (hvilket får huden til at miste fugt) og bryder kollagen og elastinfibre (takket være, at hudens elasticitet falder og rynker vises).

En god creme til rynker

For at genoprette hudens fasthed og stoppe virkningerne af aldring skal vi forberede os på en lang og risikabel kamp. Ikke kun specialiserede lotions, lotions eller opstrammende serum hjælper os med at neutralisere aldringsgenet, men også forskellige farmaceutiske præparater. Nogle af dem er baseret på coenzym Q10, kendt som et mirakel vitamin, der forlænger cellernes levetid.

Sammen med E-vitamin stimulerer coenzym Q10 immunforsvaret og beskæftiger sig med frie radikaler - de største syndere i aldring. Andre præparater er afhængige af selen og F-vitamin - kun når de bruges sammen, forhindrer de effektivt celle aldring. Fisk og skaldyr, hvedekim, majs, tomater og gær er en rig kilde til selen. F-vitamin består hovedsageligt af vegetabilske olier, korn og nødder.

Hvordan kan man sikre evig ungdom?

Lyset i tunnelen kan være forskning udført af et team af forskere fra Howard Hughes Medical Institute (USA). Katrin Chua og Raul Mostoslavsky hævder, at de opdagede genet, der er ansvarligt for ældning i musens celler. Genet, kaldet SIRT1, er aktivt i ældningsprocessen, og neutralisering af det sikrede musenes levetid uden ældning. Selvom forskere advarer mod overdreven optimisme, er det muligt, at de kun er et skridt væk fra at finde en eliksir eller endda en recept for unge.

Plantehormoner til rynker

En nyhed på det kosmetiske marked er kinetin - et naturligt plantevæksthormon, der er ansvarligt for celledeling. Forskere har vist, at kinetin indeholdt i cremer har evnen til at forsinke og forhindre ugunstige ændringer forårsaget af hudens aldring. Det hjælper også med at fjerne hudskader forårsaget af overdreven solbadning. Derudover forårsager kinetin, i modsætning til retinol- eller AHA-frugtsyrerne, de seneste år ikke hudirritation og er også velegnet til følsom hud.

Kost til rynker

Vi kan også følge østrigerne med den såkaldte fire elementer, der er baseret på en sund kost, der omgiver sig med smukke genstande, motion og mental fornyelse. I tilfælde af det første element, dvs. diæt, skal du ikke glemme naturlige antioxidanter: grøntsager (selleri, hvidløg, peber, rosenkål, gulerødder), rødvin samt vitamin A, C og E og selen. A-vitamin forynger huden, hjælper med at opretholde et sundt udseende af negle og hår, C-vitamin er involveret i syntesen af ​​kollagen og styrker huden.

Creme i stedet for foryngende behandlinger

Som reaktion på den stigende måde at opretholde et ungdommeligt udseende indtil sene år er der også oprettet et antal cremer, der simulerer virkningen af ​​Botox eller laser. Og selvom de langt fra er en lasereffekt, reducerer de faktisk spændinger og hjælper huden med at "slappe af".

En lignende regel gælder for korrektion af ansigtets ovale. I tilfælde af en plastikkirurg består en sådan korrektion i fysisk strækning og skæring af huden. Selvom "kirurgen fra krukken" er begrænset til tæt at klemme i huden, er de damer, der bruger hans hjælp, tilfredse.