Rehabilitering efter brud på de forreste korsbånd

Jeg rev mine forreste korsbånd i mit højre knæ. Ortopæden rådede til at gøre noget i en uge. En uge senere, ved næste besøg, ordinerede en anden ortopædkirurg 4 ugers rehabilitering for at styrke musklerne, der ville tage kontrol over de ødelagte ledbånd. Efter 4 uger, ved næste besøg, beslutter specialisterne, om jeg har brug for operation eller ej. Jeg er bekymret, hvis dette er den rigtige proces for at fortsætte. Intet gør mig ondt, når jeg er stille, men mit ben er lidt pumpet med blod. Er det muligt at starte rehabilitering i en sådan tilstand?

Den grundlæggende ting - var der nogen billeddannelsestest (helst MR) på baggrund af hvilket ledbåndsbrud blev fundet, og i hvilket omfang? Jeg er bekymret over udsagnet: "knæet er lidt oppustet med blod" ...? Hvis der er for meget blod i leddet, skal det trækkes ud for at forhindre dannelse af blodpropper inde i leddet. Hvad er spørgsmålet om mobilitet i knæleddet (bøjning / forlængelse)?

Ventetiden er lidt for lang til, at lægerne kan beslutte, om det er nødvendigt med genopbygningsproceduren. Når alt kommer til alt, hvis ortopæden ordinerer fysioterapi, skal den bruges, og den fysioterapeut, der tager sig af dig, vil nøjagtigt diagnosticere knæet og vide, hvad han kan og ikke kan gøre på dette stadium. Hvis du er i tvivl om rigtigheden af ​​behandlingsprocessen, kan du altid konsultere en uafhængig ortopæd.

Jeg foreslår at placere knæet i den såkaldte højde, dvs. lidt højere end kropslinjen (i siddende stilling er benet højere, om natten er det lige ben hævet). Desuden, hvis der er generel hævelse, skal du køle knæet med is i 15-20 minutter hver 2-3 timer. Du kan også have krykker for at lindre lemmerne, hvis det er svært at bevæge sig (jeg konkluderer, at du er).

Yderligere instruktioner bør gives af fysioterapeuten. Jeg ønsker dig en hurtig bedring.

Husk, at vores eksperts svar er informativt og ikke vil erstatte et besøg hos lægen.

Mateusz Idzikowski - specialiseret i ortopædisk og sportsfysioterapi. Han gennemførte mange kurser og træninger inden for manuel terapi, bløddelsbehandling og motorisk træning. Gennemfører træning med chokbølger. Dets hovedmål er at genoprette patienterne til fuld fitness og fysisk aktivitet.

Besvarer spørgsmål om rehabilitering og fysioterapi.