Rutine styrker og forsegler de mindste blodkar, dvs. kapillærer. Denne flavonoid findes i mange receptfri medicin. Hvad er en rutine, og hvad er fordelene ved den? Hvad er de mulige bivirkninger ved brug af rutine? Er forsigtighed nødvendig, når du bruger rutine?
Rutine er en komponent af lægemidler, kosttilskud samt mange kosmetik til pleje af couperose hud eller eliminering af strækmærker. De mest populære medicin med rutine er dem til sæsonbetinget forkølelse og influenza. I kombination med C-vitamin og ofte calcium, zink eller selen reducerer rutine løbende næse og forbedrer kroppens modstand (ved at forsegle blodkar).
Den anden gruppe lægemidler - hvor vi måske ikke kun finder rutine, men også dets afledte - er præparater, der styrker venerne, forhindrer åreknuder og hævelser. På grund af dens forseglingsegenskaber og forbedring af deres tilstand bruges rutine også som et hjælpemiddel ved diabetisk retinopati, åreforkalkning og venøs cirkulationsforstyrrelser.
Hvad er rutine?
Rutin er et planteafledt flavonoid, der kan fås fra knopperne af japansk perle, boghvede, rue, berberis, perikon, pebermynte eller hyldebær.
Fordelene ved rutine
Rutine styrker og forsegler de mindste blodkar, dvs. kapillærer. Takket være dette forhindrer det dannelsen af edderkopårer eller reducerer dem. Det forbedrer også fleksibiliteten i væggene i alle blodkar, hvilket forhindrer ødem og hævelse (især i benene). Som et flavonoid har det en antioxidant virkning, der bekæmper frie radikaler. Dette beskytter mod skader ikke kun karene, men også alle celler i vores krop.
Ud over at bekæmpe frie radikaler reducerer rutine betydeligt de toksiske virkninger af oxideret kolesterol, hvilket reducerer risikoen for hjertesygdomme og åreforkalkning. Ifølge nylige undersøgelser kan rutine forhindre overdreven blodpropper og kan bruges til forebyggelse af patienter med risiko for slagtilfælde og hjerteanfald.
Mulige bivirkninger ved rutinemæssig brug
Langvarig brug af rutine kan forstærke virkningerne af orale antistoffer til warfarin. Da rutine ofte kombineres med C-vitamin, er det vigtigt at vide, at dette vitamin kan reducere effektiviteten af tricykliske antidepressiva og aminoglykosider og øge jernabsorptionen fra mave-tarmkanalen. Samtidig indtagelse af sulfamider og præparater indeholdende rutin og C-vitamin kan føre til krystalluri, dvs. udfældning af krystaller af forskellige forbindelser i urinen. Langvarig brug af rutin forbedrer effekten af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
Vær forsigtig med rutinen
Selvom rutinen tolereres meget godt og ikke viser nogen bivirkninger, skal den altid bruges på den måde, der er foreskrevet af producenten af et givet præparat eller i henhold til medicinske anbefalinger. Under behandlingen med sulfamider skal man huske på risikoen for krystalluri ved kombineret brug af disse lægemidler samt rutine og vitamin C. Gravide kvinder bør konsultere deres læge, inden de bruger præparater.
månedligt "Zdrowie" Læs også: DIOSMINA beskytter og styrker VEINS Lægemidler til at styrke immuniteten uden recept: er de effektive, og hvad indeholder de? Edderkopårer - sandheder og myter om sprængning af blodkar under graviditet
