Det har længe skudt dig i leddene, oftest i fingre og knæ. Indtil videre har det ikke generet dig, men i nogen tid har du følt dig "rusten" om morgenen, du er nødt til at bevæge dig, og dine knæled begynder at gøre ondt. Er skydning af leddene noget seriøst?
Skydning af ledd er en tilstand med mindst to årsager. Behovet for at bevæge sig om morgenen kan indikere, at leddene er betændte. På den anden side kan årsagen til revner i knæleddet være degenerative ændringer i ledbrusk, der kaldes chondromalacia eller en defekt i ledbrusk.
Skydefuger kræver specialkonsultation
Betændelse i leddene kræver konsultation med en reumatolog. Knæk i knæleddet skal diagnosticeres af en ortopæd. Årsagen til smerter i knæleddet kan være skade på ledbrusk. Chondromalacia er bogstaveligt talt en blødgøring af ledbrusk. Dens overflade bliver gradvist fibrøs, der vises huller mellem bindevæv og bruskvæv og til sidst hulrum, der afslører underbrusklaget og ødelægger brusk. Omfanget af dets skade kan vurderes ved at udføre artroskopisk undersøgelse af knæet. Årsagen til denne form for bruskskade kan være mikrotrauma, betændelse og forkert placering af knoglerne, der danner leddet, fx på grund af valgusgang. Derefter opstår smerten efter længere gang, når man går op ad trapper og også om natten. Den såkaldte blokering af knæet, dvs. modstand mod at rette leddet.
Læs også: Kost til leddene hjælper med betændelse og smerter i leddene GENKONSTRUKTION af beskadiget ledbrusk
Skydning af led - behandling
Behandlingen af denne lidelse er lang og kræver meget disciplin fra patienten. Men jo tidligere behandlingen påbegyndes, jo mere sikkert er det at undgå operation. Konservativ behandling består i at tage medicin ved hjælp af kinesioterapi, dvs. terapeutisk forbedring, fysioterapi. Nogle gange er det nødvendigt at bruge ortopædisk udstyr i form af knæledsstabilisatorer, undertiden med skoindsatser, der muliggør korrekt træning og albuekrykker. Farmakologisk terapi indebærer primært at tage antiinflammatoriske lægemidler, der forbedrer metabolismen af ledbrusk (planteekstrakter som ingefær, soja, gurkemeje, avocado har også denne effekt) og undertiden også steroider - oralt eller direkte i leddet. Forbedrede øvelser, der udføres under tilsyn af en fysioterapeut, skal forbedre leddets mobilitet og styrke quadriceps. Den fysioterapi af chondromalacia bruger koldterapi (kryoterapi) eller varme, elektroterapi, ultralyd, kortbølget diatermi og laserterapi. Hvis en ortose er nødvendig, skal typen vælges af en ortopæd eller fysioterapeut. Dens opgave er at stabilisere og støtte knæskallen, takket være hvilken dens forskydning ændrer sig.
VigtigKonservativ behandling giver gode resultater i mere end 2/3 af tilfældene. Men et besøg hos en specialist for at bestemme årsagen til symptomerne, både morgenstivhed i de små led og knitrer i knæet, er afgørende.
Anbefalet artikel:
Øvelser for knæsmerter: 5 styrke- og strækøvelsermånedligt "Zdrowie"
Vi anbefaler e-guiden
Forfatter: Pressematerialer
I guiden lærer du:
- Hvilke symptomer skal bekymre os - følelsesløshed i benene, oppustethed, forstoppelse, hovedpine og svimmelhed.
- Hvad kan forårsage følelsesløshed og smerter i ben og ryg?
- Overbelastning eller betændelse - hvordan man fortæller forskellen.
- Hvordan tager man sig af rygsøjlen hver dag?
- Hvad betyder fælles sygdom?
