Løgsirup har været et bevist middel mod forkølelse i århundreder. Det er beregnet til både børn og voksne. For at fremstille den grundlæggende version af løgsirupen behøver du kun to ingredienser: løg og sukker.
Løgsirup er en dokumenteret måde at behandle forkølelse på og styrke immuniteten. Det skylder sine sundhedsmæssige egenskaber på hovedingrediensen - løg.
Løg er en af de mest populære grøntsager i Polen. Dens helbredende egenskaber har været kendt i århundreder. Løg er en kilde til C-vitamin og bakteriedræbende stoffer, så det bruges til forkølelse. Det styrker også immuniteten.
Løg bruges også til forstoppelse eller reumatiske problemer. Selvom det er berømt for sin specifikke lugt og stærke aroma, føjes det ofte til forskellige retter. Du kan spise den rå, kogt og i form af løgsirup.
Indholdsfortegnelse
- Løgsirup til hoste
- Løgsirup - opskrift
- Løgsirup med tilsætningsstoffer - hvordan laver man?
- Løgsirup - egenskaber
- Løgsirup til børn
- Løgsirup om natten?
- Løgsirup under graviditet
- Løgsirup - opbevaring
For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Løgsirup til hoste
Forbrug af løgsirup anbefales primært i efteråret og vintersæsonen, da kroppen er mere udsat for infektioner på det tidspunkt.
Løgsirup hjælper med at rydde de øvre luftveje.
Det har også slimløsende egenskaber, takket være hvilket det kan hjælpe med behandling af både tør og våd hoste. Det tynder sekretionen i halsen, hvilket gør det lettere at slippe af med det.
Løgsirup er også meget nyttig til behandling af strep hals og faryngitis, laryngitis og bihulebetændelse.
Løgsirup - opskrift
Løgsirup med tilsætningsstoffer - hvordan laver man?
-
løg og hvidløgssirup
Frisk hvidløg er et naturligt antibiotikum og vil derfor øge virkningen af løgsirup. Det er ikke svært at forberede sig. Det er nok at skrælle 3-4 løg og skære dem i skiver. Læg det derefter i en krukke, drys med sukker. Krukken skal lukkes og lægges til side i et par timer, så løgene kan give slip på saften. Den færdige sirup skal hældes gennem cheesecloth og tilsæt et par hakkede eller knuste hvidløgsfed.
-
løg og honning sirup
Ved tilberedning af løgsirup skal sukker erstattes med honning. Det er meget mere værdifuldt end sukker. Derudover understøtter løg og honning sirup leverens arbejde, har en bakteriedræbende virkning og har en anti-diarré effekt.
-
løg og citronsirup
For at øge sin immunforstærkende effekt kan du også presse en citron i løgsirupen. Det er rig på C-vitamin, som hjælper med at beskytte kroppen mod infektioner.
Løgsirup - egenskaber
Løgsirup har lignende egenskaber som dets vigtigste ingrediens. Det har bakteriedræbende, antivirale og antiinflammatoriske egenskaber. Det betragtes som et naturligt antibiotikum.
Løgsirup kan bruges til at øge immuniteten. På grund af det høje indhold af C-vitamin styrker det kroppens modstand mod infektioner. Men hvis vi bliver syge, kan løgsirup hjælpe med at bekæmpe forkølelse ved at lindre dens symptomer.
Løg er også en kilde til jern, så det anbefales at spise løgssirup til folk, der kæmper med anæmi.
Løgsirup har vanddrivende og bakteriedræbende egenskaber. Derfor kan det understøtte behandlingen af urinvejssygdomme.
Glykosider og andre enzymer indeholdt i løg forbedrer fordøjelsen.
Løgsirup til børn
Løgsirup kan fungere som et naturligt middel mod børn. Det kan bruges til hoste hos børn over 1 år (maksimalt 1 tsk 3 gange om dagen).
Desværre kan løgssirup ofte ikke lide af børn på grund af sin specifikke smag og lugt. For at gøre det mere acceptabelt for et barn er det værd at tilføje honning til det, hvilket blødgør de skarpe noter.
Løgsirup om natten?
Løgsirup har en slimløsende virkning, så det er bedre ikke at spise den natten over. Det kan tages op til 2-3 timer før sengetid.
Løgsirup under graviditet
Fremtidige mødre bør ikke ignorere forkølelse. For ikke at skade barnet, bør gravide kvinder ikke tage medicin alene. Forkølelse og hoste hos gravide bør behandles under lægeligt tilsyn.
Derfor er det værd at bruge naturlige ingredienser i kampen mod forkølelse. I dette tilfælde fungerer løgsirup. I stedet for sukker kan du også bruge dets sundere erstatning, dvs. honning.
Løgsirup hjælper med at bekæmpe hoste, løbende næse og forbedre trivsel uden at true barnet.
Løgsirup - opbevaring
Løgsirup skal opbevares i en krukke. Det bevarer sine egenskaber og gyldighed i ca. 2 uger, men kun når det opbevares i køleskab. Det kan forringes hurtigt, hvis det efterlades ved stuetemperatur.
Læs også:
- Våd versus tør hoste. Hvordan genkendes og hvordan man behandler?
- Mælkebøtte sirup
- Opskrift på fyrresirup
- Hjemmelavet hostesirup
- Peberrodsirup
Læs flere artikler af denne forfatter
