Skal du værdsætte dig selv højt? Er det ikke i modstrid med gode manerer? Men at prale er bedre end at skjule dine præstationer. I dag er beskedenhed passé, du skal skryte!
Mange mennesker føler, at selv ros og høj selvtillid ville stride mod de moralske standarder i vores kultur. Det er simpelthen ikke passende at prale. På den anden side hører vi mere og oftere om vigtigheden af selvtillid, selvværd og bevidsthed om dine fortjenester. Ved du, hvad din selvtillid er?
Lær at rose dig selv og modtag komplimenter
Advarslen mod stolthed og ophøjelse fortolkes fejlagtigt af nogle som forbud mod selvtillid, selvtillid og selvhævdelse. Folk, der fejler stolthed for god selvtillid, promoverer ofte ikke deres præstationer, selvom det ville gøre dem godt. Desuden har vi som polakker vores blodsvigt til at indrømme succes, nogle gange skammer vi os over det eller ikke vil tale om det. Et sådant fænomen gælder ikke kun for mennesker, der har opnået konkret succes. Mange rødmer, når de får et kompliment eller ros og ved simpelthen ikke, hvordan de skal handle, når nogen værdsætter dem.
At være tilfreds med dig selv hjælper dig med at sætte pris på andre
I mellemtiden synes en af betingelserne for mental sundhed at være i modstrid med kravet om beskedenhed. Sunde mennesker kan tage sig af sig selv, tage sig af deres velbefindende, kende deres behov og forsøge at tilfredsstille dem. De gør det ikke på bekostning af andre mennesker eller vigtige livsforpligtelser, men de tager en holdning, der kan sammenfattes i troen: ”Jeg har ret til at tage mig af mig selv. Jeg er nødt til at tage mig af mig selv. Hvis jeg ikke gør det, er der ingen andre, der bekymrer mig om mine behov. Jeg er ansvarlig for mig selv. " Det er en sund, moden holdning. At være en beskeden person udelukker ikke muligheden for at rose dine præstationer. Mange psykologer er af den opfattelse, at den faktiske skam over komplimenter, skjuler ens præstationer ofte er meget værre - det kan være et symptom på enten en patologisk mindreværd eller uhæmmet stolthed!
En mand med god selvtillid eller stolt?
Man kan være stolt på to måder - nogle mennesker angiver åbent, at de ignorerer andre mennesker, forakter dem eller føler sig bedre end dem. Dette direkte antyder, at nogen betragter sig selv som en mere værdifuld person end andre, vurderes meget dårligt socialt. Følelser af overlegenhed og foragt fordømmes normalt stærkt. Men hvad skal en person, der oplever sådanne følelser, gøre? Her er den anden slags stolthed - den hovmodige mand prøver undertiden at skjule sin følelse af overlegenhed, selv for sig selv! Psykologer kalder en sådan mekanisme undertrykkelse eller forskydning fra bevidstheden. Når denne mekanisme aktiveres, er personen bevidst overbevist om en overnaturlig, falsk beskedenhed. Og da dybt nede den undertrykkede følelse af overlegenhed stadig er i live, opfattes menneskets komplimenter eller påskønnelse som en trussel.
Derfor opfattes selvværdighed som truende, det forårsager forlegenhed, frygt og skam. Du vil virkelig løbe væk fra komplimenter - fornøjelsen, der kommer fra dem, opleves som et udtryk for din egen forfængelighed. Derudover er vi fuldstændig ude af stand til dygtigt at præsentere vores præstationer selv. Vi er heller ikke i stand til at komplimentere andre da.
månedlige "Zdrowie" Læs også: Hvordan man kan være glad? 19 trin til ægte lykke Generthed: 5 tip til at genvinde tillid SYGDOMSRING gør livet vanskeligt
