Sunde fødder uden CORN. Hvordan passer man ordentligt på dine fødder?

Corns kan foruden at være grimme også være meget smertefulde og endda forårsage betændelse. På den anden side minder majs dig ofte om at skifte ubehagelige sko. Alle ændringer på fødderne skævder dem ikke kun, men medfører også smerte og ubehag. Lær hvordan du forhindrer korn og korn.

Fødderne bærer enorme vægte og tåler trykket i ubehagelige sko. De er notorisk tilbøjelige til forfrysninger, sved, udtørring og hudirritation. Som et resultat af konstant tryk eller friktion vokser epidermis for meget. Det skræller dog ikke af, men som et resultat af iskæmi dør det og danner vækst. På denne måde dannes stygge og ofte smertefulde korn på fødderne.Når der er smerte, forbrænding og ubehag, er det et tegn på, at fødderne har brug for særlig pleje. Du kan selv helbrede ændringerne på dine fødder, når de er sporadiske og relativt små. Men når problemet stiger, og gangen forårsager smerte, skal du hurtigt se en podiater.

Læs også: UDVIDT FODSVED - hvordan hjælper man med at svede fødder? Hvordan man forhindrer ubehagelige lidelser i FEET Pedicure: hvordan man gør det derhjemme? Trin for trin

Corns eller calluses and corns

Ændringerne på fødderne kan opdeles i calluses (corns) og corns afhængigt af deres placering.

• MODELLER er store, flade klynger af hård hud, gullig, uden klare grænser, ret bløde. De opstår som et resultat af ujævn belastning på foden - fx på mellemfoden hos mennesker, der bærer højhælede sko. De dannes også af overbelastning forårsaget af fedme såvel som fra unormal gangart. Hvis calluses er store, kan de være smertefulde. Det føles sviende under stærkt pres. Hvis du ikke gør noget med dem og gør dine sko mere behagelige, kan der udvikles betændelse under hård hud og forårsage smerte ved hvert trin.
  
• HJØRNE er derimod små, hårde, som regel placeret på fingrene - på deres led eller kontaktflader på fingrene. De stammer fra iført for stramme eller dårligt monterede sko. Det sker også, at den forkerte struktur på fødderne er skyld i dannelsen af ​​korn - fx subkutane uregelmæssigheder i knoglerne. Uanset årsagen er effekten den samme: hård hud vokser og presses ind i sund hud og skaber fremspringende, koniske klumper med kernen, der trænger dybt ind i kroppen. Majsroten graver dybt ned i foden, når du går og lægger pres på den og forårsager smerte.

Anbefalet artikel:

Corns and corns - prevention is better than cure

Frem for alt skal du have behagelige, ikke-komprimerende sko, undgå stramme sokker og strømpebukser. Så snart en klump vises, skal du dække den. Der findes forskellige puder, pletter og trykpuder på markedet. Husk at pleje dine fødder regelmæssigt. Brug en creme med et højt urinstofindhold hver dag - 15-50 procent. Fjern hård hud med en rive. Hvis det ikke bygger sig op for hurtigt, er det nok at bruge en fodskrubbe to gange om ugen. Smør dine fødder med en fugtighedscreme hver dag efter badning.

Fjernelse af udskrifter af en specialist

Hvis aftrykket er smertefuldt, eller til trods for at bekæmpe det med hjemmemedicin, fortsætter det igen samme sted, skal du gå til en specialist (fodlæge). Du skal kontrollere, om synderen er de forkerte sko eller sygdomme og abnormiteter i føddernes struktur (skæve tæer, dårlig blodtilførsel til fødderne). I alvorlige tilfælde fjernes kornene med en speciel boremaskine. Behandlingen kræver ikke bedøvelse, såret skal dækkes med et gips. Det kan udføres på kontoret for en kirurg eller erfaren pedicurist. Du kan slippe af med modzela på et kontor med speciale i fodpleje.

Hvordan helbredes korn med hjemmemedicin?

Hjemmemedicin til majs

Hvis udskrifterne er små, kan du prøve at fjerne dem derhjemme. På apoteket kan du vælge mellem forskellige præparater i form af væsker, geler eller pletter (Scholl, Abe, Compeed). Plasterne, normalt baseret på salicylsyre eller mælkesyre, blødgør de berørte områder og giver øjeblikkelig lindring. Derudover beskytter de fødderne mod tryk og smerte. Brug plasterne, indtil aftrykket bliver blødt og let at fjerne. Væsker og geler påføres to gange om dagen.

Du kan tørre hård hud med et specielt rivejern (du kan købe dem i apoteket), men inden det skal du suge dine fødder i vand med sæbe, salt - almindeligt eller kosmetisk. Brug ikke en kniv til at skære den, da du kan skade dig selv og føre til infektion. Undgå også pimpsten, som, når den bruges i lang tid, bliver et arnested for patogene bakterier og svampe.

månedligt "Zdrowie"