Føler du, at din krop, ansigt og hår kræver ekstra beskyttelse, når det er koldt og blæser udenfor, og luften derhjemme er tør og varm fra radiatorer? Under sådanne forhold er det vigtigt at tage sig af din skønhed, ellers vil ansigtets og kropens hud være tør og ru, og håret bliver fedtet og statisk. Her er nogle vinterrutiner for hud- og hårpleje og vintermakeup.
Din hud kan ikke lide temperaturændringer. Hvis det er 20 ° C i lejligheden og under nul udenfor, er forskellen et reelt chok for hende. Under indflydelse af kulde indsnævres blodkarrene lige under huden skarpt og ekspanderer lige så hurtigt, når du er i et varmt rum. Denne øvelse er ikke god for deres tilstand, og derfor udvides de permanent. På denne måde dannes der edderkopårer, dvs. blodkar, der viser gennem epidermis.
Når temperaturen falder til under frysepunktet, svækkes hudens naturlige forsvar. Talgkirtlerne fungerer forkert og producerer for lidt olieagtige stoffer. Så er de ikke i stand til at give huden tilstrækkelig beskyttelse. Frataget et tæt lipidlag mister det fugt og tørrer øjeblikkeligt ud, bliver ru og irriterer lettere. Også fordi blodet cirkulerer langsommere, færre mindre næringsstoffer med det, så huden ser kedelig ud.
Læs også: Tjek din hudfarve 5 grunde til, at du skal spise SOUP
Vinterpleje - ansigtscreme til vinteren
Lyspræparater i form af geler eller emulsioner, der fungerer godt om sommeren, er ikke tilstrækkelig beskyttelse til vinteren. Huden har nu brug for en creme, der skaber et lag på overfladen, der beskytter den mod frost og vind. Den bedste er den, der giver den ikke kun den rigtige mængde smøremidler og samtidig beskytter mod vandtab. Huden har ikke brug for tunge vintercremer hver dag. Til tør hud vil en fedtet creme være den bedste, mens en fedtet creme er fedtet til fedtet eller blandet hud.
Se: Hvordan vælger man en creme, inden man går på ski?
Brug kun specielle vintercremer, når du går en længere tur eller går på ski. De indeholder ikke kun stoffer, der beskytter mod kulde og beroliger irritation. De er også udstyret med UV-filtre. Lad dig ikke narre af ideen om, at din hud ikke har brug for solcreme på overskyede vinterdage. Solen, der reflekterer fra sneen, kan forårsage svær erytem i ansigtet, selvom det ikke virker for stærkt. Derfor bør solcreme bruges hele året, uanset vejr eller årstid.
Vinterpleje - beskyttelse af huden mod fugttab
Luften i rum opvarmet af radiatorer bidrager ikke til at opretholde det rette niveau af hudhydrering. Vandet trækkes derefter ud af det. Denne proces er jo stærkere jo svagere den epidermis beskyttende barriere bliver. Af denne grund skal du bruge fugtighedscremer indendørs. De indeholder stoffer, der forsyner fugt med huden, men begrænser også vandtab og forhindrer dermed dehydrering. Anvend regelmæssigt en eller to gange om ugen en meget fugtgivende maske på dit ansigt, der hurtigt og effektivt regenererer dehydreret hud.
- Om vinteren er en luftfugter, der er hængt på radiatoren, også uundværlig. Takket være det fugter den undslippende damp luften i værelserne, og huden tørrer ikke så drastisk ud.
Vinterpleje - natregenerering af ansigt og krop
Aftens pligt, uanset om du har makeup eller ej, er at fjerne din ansigtsmakeup grundigt. Hvis det er irriteret, skal du bruge blide vaske- eller rengøringspræparater i form af emulsioner eller mælk. Først efter en sådan procedure kan du anvende den passende creme.Om natten, når du sover, er din krop ikke inaktiv. Dette er når huden begynder at regenere og let accepterer næringsstoffer indeholdt i kosmetik. Derfor er det værd at nå stærkt regenererende cremer til sengetid. De giver de nødvendige næringsstoffer og lindrer irritationer.
Glem ikke halsen og spaltningen. I løbet af dagen er de skjult under lag tøj og et sjal. Hypoxisk hud ser ikke særlig smuk ud. Det er ofte gråt og tørt. Til plejen er den creme, du bruger til ansigtet, nok, men du kan også bruge specielle præparater til pleje af nakke og halsudskæring.
Vinterpleje - fugter læberne
Læbestifter, der indeholder meget vand og lidt fede stoffer, øger udtørringen af epidermis. Kun dem, der ikke tillader det at tørre ud, er gode til vinteren, f.eks. Med glycerin eller vaselin. Brug derfor ikke lette fugtgivende læbestifter, som du plejede at male dine læber om sommeren. Hvis du ikke kan lide farvede læbestifter, skal du altid bruge farveløse beskyttende læbestifter på dine læber.
Undgå at slikke dine læber i kulde og vind. Du fugter dem ikke på denne måde, tværtimod - de tørrer hurtigere og bliver endnu mere sprukne. Hvis de knækker, må du ikke tygge på burrene og ikke rive dem af med fingrene, da dette vil skabe mini-krøller. Smør dine læber med et tykt lag nærende creme.
Vinterpleje - beskyttende makeup
Det er ikke kun kroppen, der skal dækkes af varmt tøj om vinteren. Ansigtet skal også være "klædt" i lag. En ekstra beskyttelse mod kulde og vind udover "creme dyne" er også make-up. På den creme, du bruger, skal du først anvende en væske med en tykkere konsistens end normalt og derefter et lag pulver. Kompakt pulver i en sten vil være det bedste, fordi det vil skabe et tykkere beskyttende lag end løs pulver.
Husk også at pudre dine læber, inden du påfører læbestift. Takket være dette klæber læbestiften bedre, og læberne får yderligere beskyttelse.
Vinterpleje - hvordan slippe af med tør hud?
Er din hud tør som papir? Om aftenen, når du tager strømpebukserne af, kan du se hvide flager på dem? Intet usædvanligt. Huden er skjult under tykt tøj og derfor mindre iltet. Derudover har den dårlig blodforsyning, og det er med blodet, at de nødvendige næringsstoffer når det. Derfor har den en let grå farve og er skællet.
Opskriften på dette er at fugte og smøre det. Et bad i olier eller gnidning af huden med fedtede præparater er et must i dette tilfælde. En sådan "fedt" -procedure er dog nok en gang om ugen. Brug din regelmæssige fugtighedscreme efter brusebad eller brusebad
Vær særlig opmærksom på albuerne. Huden i dette område er hærdet og skræller ofte af. Nogle gange ligner det endda et rivejern. Først og fremmest skal du eksfoliere det med en finkornet skrælning. Hvis almindelig pleje ikke er nok, skal du forkæle albuerne i et varmt olivenoliebad.
Glem ikke kropskrubbe. Brug det hvert par dage. På denne måde vil du slippe af med døde epidermisceller, udjævne det, og de præparater, du bruger, absorberes bedre. Derudover, hvis du kombinerer gnidning med en massage, får huden bedre blodforsyning og en sundere farve.
Vinterpleje: handskehænder
Om vinteren har de brug for særlig pleje. De bliver hurtigt kolde, og huden, der dækker dem, falder let af, fordi lipidlaget er tyndere her end i ansigtet. Af denne grund kan hænderne ikke forsvare sig mod frost, vind eller tør luft. Den bedste udendørs beskyttelse er varme handsker af uld, fleece eller læder foret med et varmende lag. Inden du tager dem på, skal du dog smøre dine hænder med en håndcreme indeholdende smøremidler. Hvis dine hænder hurtigt bliver kolde, vil et præparat med en opvarmningseffekt være godt. Brug af cremen er endda obligatorisk om aftenen. Hvis dine hænder er meget sprukne, kan du erstatte cremen med en stærkere maske.
Rødblå og ru hænder tilføjer ikke skønhed, så prøv ikke at lade dem blive kolde. Hvis huden allerede er lukket, kan det hjælpe med at banke kapsler med vitamin A og E eller et varmt bad med olivenolie. Du kan også lægge et tykt lag creme på dem om natten med bomuldshandsker.
Vinterpleje: fødder, der ikke fryser
I løbet af dagen har benene trange i tykke strømpebukser og tunge sko mindre blodforsyning og fryser hurtigere. Brug relativt brede tåsko, der gør det muligt for dine fødder at hvile komfortabelt og lade blod cirkulere mere frit. Gnid en ikke så fedtet creme ind i dem, inden du forlader huset og om natten.
Hvis dine fødder, skjult i varme sko, sveder overdrevent, skal du bruge specielle antiperspiranter til benene, helst i form af et pulver, der absorberer overskydende sved og fjerner ubehagelig lugt. Brug også specielle indlægssåler i dine sko. De beskytter dig ikke kun mod kulde, men fjerner også overskydende fugt.
Hvis dine fødder ofte bliver kolde, skal du bruge varmende cremer og forkæle dem i et bad om aftenen. Dyp dem i en skål med varmt vand og opvarmningsolie: eukalyptus, kanel eller fed. Gnid derefter cremen på, tag varme bomuldssokker på, og om morgenen vil dine fødder være helt glatte og fedtede.
Vinterpleje: hår under hætten
Om vinteren bliver de fedtede hurtigere, fordi hovedbunden fremskynder udskillelsen af talg ved at forsvare sig mod ugunstige forhold. Giv ikke hatten op, kroppen mister mest varme gennem hovedet, og ansigtet udsættes for forfrysninger.
Vask dit hår oftere, helst med en shampoo, der modvirker statisk. Brug stylingpræparater sparsomt, og anvend dem på strengene, ikke hovedbunden.
