Føler du, at dit hår og negle har brug for støtte? Giv dem en 2-3 ugers urtebehandling. Urter (brændenælde, burdock, calamus, feltridderi) forbedrer hårets tilstand, fjerner skæl, fremskynder hårvækst og reducerer hårtab.
Hår er som et sundhedsbarometer - når noget går galt i kroppen, mister det sin glans, går i stykker og splittes og begynder at falde for meget ud. Så når sådanne problemer opstår, er det værd at diskutere dem med din læge. En anden grund til forringelsen af hårtilstanden skal dog tages i betragtning - fejl i plejen: hyppig farvning, brug af en tørretumbler, brug af stærk stylingskosmetik osv. Men uanset hvad der forårsagede svækkelsen af håret, forbedrer du dets tilstand ved systematisk at bruge urter.
Hør om de urter, der gør dit hår stærkt og skinnende. Dette er materiale fra den LYTTENDE GODE cyklus. Podcasts med tip.For at se denne video skal du aktivere JavaScript og overveje at opgradere til en webbrowser, der understøtter -video
Urter til hår: brændenælde
Vi ved det, fordi det brænder, fordi hele planten er dækket af hår, der indeholder myresyre. Bare rør ved nælden - så bryder hårspidsen mættet med silica af, og myresyre trænger ind i huden og forårsager rødme og forbrænding. Dette gøres med fordel
for helbredet, fordi små blodkar udvides, takket være at vævene på dette sted er bedre næret. Men brændenælde er også rig på andre ingredienser. Dens blade inkluderer provitamin A, vitamin K, C, B2 og B6, tanniner, organiske syrer, klorofyl, flavonoider og mineraler: calcium, jern, svovl, fosfor, kalium, natrium, iod. Og rødderne - lecithin, silica, polysaccharider, forbindelser svarende til lipider og steroler, adskillige mineralsalte. Sættet af disse stoffer er en ægte "sundhedseliksir" til hud, hår og negle. For eksempel øger A-vitamin produktionen af hovedbygningen i hår og negle - keratin og beskytter dem mod skadelige virkninger
toksiner i luften, fx fra cigaretrøg. Og silicium reducerer sømskørhed og forhindrer hårtab.
Brændenælde er grundlaget for mange urtepræparater beregnet til pleje af hud med seborré eller skæl, fx Seboren, Urticosan
toning og forfriskende takket være deres snerpende og antiinflammatoriske egenskaber, kæmper de med skæl og regulerer arbejdet med talgkirtler. Uddrag
brændenælde er inkluderet i mange populære midler mod skaldethed, fordi det effektivt hæmmer produktionen af dihydrotestosteron - et hormon, der er ansvarligt for androgenetisk alopeci. Nettlebladekstrakter, der påføres hovedbunden, irriterer det også, forbedrer blodtilførslen, hæmmer hårtab og stimulerer deres vækst. Når de bruges i form af infusioner - forbedrer de tilstanden for både hår og negle.
- Gnider tinktur
Bland 10 gram frisk urt og 100 ml spiritus, hæld i en krukke, luk den tæt og læg den til side på et mørkt sted i 2 uger. Gnid tinkturen en gang om ugen i hovedbunden og håret, kæm den og lad den tørre. Den næste dag skal du vaske hovedet.
- Massage væske
3-4 hele planter hælder 1/2 liter kogende vand. Når infusionen er afkølet, æltes nælderne, f.eks. Med en kødpestle. Brug en vatpind til at fugte dit hoved med væsken, og masser derefter forsigtigt huden med fingrene. Gør dette i ca. 10 minutter, skyl derefter dit hår med resten af infusionen og lad det tørre.
Urter til hår: burdock
Det mest karakteristiske ved denne plante er majroer - falmede blomster, der er så ivrige efter at holde fast i tøj og dyrehår. Men det er burdock-rod, der indeholder de mest værdifulde stoffer, der anvendes i urtemedicin, herunder polyacetylenforbindelser, essentiel olie, tanniner, kiselsyre, svovl, fosfor, vitamin C. Dette tilsyneladende iøjnefaldende sæt stoffer er meget nyttigt i nogle hudsygdomme, såsom acne, psoriasis, seborré. Det har også en gavnlig virkning på håret - det fornyer sin beskadigede struktur, nærer og styrker hårløgene, stimulerer vækst og forhindrer hårtab. Det forhindrer også overdreven fedtet hår, lindrer kløende hovedbund og eliminerer skæl.
Burdock-rodekstrakt er en komponent i mange kosmetik- og naturlægemidler til pleje af hovedbund og hår, der bekæmper skæl og seborré, forhindrer hårtab og stimulerer dets vækst, f.eks. Seboren, Utricosan. En kosmetik og medicin på samme tid er Burdock Root Oil with Urter, som nærer og styrker hårsækkene og har en stærk antibakteriel og svampedræbende virkning, så det beskæftiger sig hurtigt med skæl. Hjemmelavede burdock-præparater er også lige så effektive.
- Burdock skylles
Hæld 2 spiseskefulde knust rod i 1/2 liter varmt vand. Dæk og kog i 5 minutter efter kogning. Lad afkøle, sil. Skyl vasket hår med afkog, masser forsigtigt huden. Uden tørring skal du pakke hovedet med et håndklæde. Efter 5 minutter, kæm håret tilbage og lad det tørre.
- Afkog til vask af burdock
3 spiseskefulde burdock hæld 1/4 l vand og lad det simre, dækket i 5 minutter. Afkøl det, sil afkoget, tilsæt 2 spiseskefulde babyshampoo til det og vask dit hoved.
- Burdock hårbalsam
Hæld en håndfuld tørret og strimlet burdockrod over en kop olivenolie og sæt den til side på et mørkt sted i 3 uger. Filtrer, opbevar i en mørk glasskål. For at regenerere tørt og skørt hår skal du anvende olie en gang om ugen og sprede det jævnt med en kam. Dæk dit hår med en badehætte og pakk det med et håndklæde. Efter 30 minutter skal du vaske hovedet med en mild shampoo. Sug skøre, skøre negle i varm olie i 5-10 minutter.
Field horsetail styrker håret
Urtehestehal er uerstattelig i hår- og neglepleje. Dette skyldes hovedsageligt det usædvanligt høje indhold af silicium - det tegner sig for op til 10% af alle mineralske stoffer i planten, hvoraf 20% i form af opløseligt og let absorberet silica. Silicium er vigtigt for, at alle kroppens celler fungerer korrekt, men det spiller en særlig rolle i hud-, hår- og negleceller, fordi det er deres væsentlige byggesten.Det er af ekstraordinær betydning for ældre, når mængden af silica i deres krop falder, og forstyrrelser i siliciumøkonomien vises. Andre ingredienser, hvor hestestert er rigelig, inkluderer flavonoider, phytosteroler, carotenoider, kalium- og aluminiumsalte, organiske syrer, C-vitamin, tanniner og harpiksforbindelser.
Som en ekstremt rigelig kilde til silicium er hestehale en meget ønskelig ingrediens i kosmetik, der forbedrer tilstanden af hår og negle - shampoo, skylning og balsam til hår og negle. Det forhindrer hårtab og fedtet hår, styrker dets struktur og styrker neglepladen. Medicinske urtepræparater, såsom Utricosan, bruger også fordelene ved padderok til at bekæmpe skæl og overdreven hårtab.
- Et afkog af padderok, der styrker hår og negle
Hæld 2 spiseskefulde hestehale i 2 kopper varmt vand, kog og lad det simre langsomt, dækket i 15 minutter. Stamme. Drik et halvt glas afkog 3 gange om dagen i en behandling, der styrker hår og negle.
Du kan også lave en komprimering fra afkoget, som hjælper med at bekæmpe skæl, fedt og hårtab. Skyl vasket hår med afkog, tryk let på det, pakk hovedet med en hætte og et håndklæde. Efter 20 minutter skal du skylle dit hår med lunkent vand.
Urter til hår: calamus
Den vokser på bredden af damme, søer, sump og våde enge. Det medicinske råmateriale er calamus rhizom, rig på essentielle olier, terpener, tanniner, organiske syrer, C-vitamin og mineralsalte. Planten er antiinflammatorisk, hæmatopoietisk og stimulerer fordøjelsessystemet, og når den påføres eksternt, hæmmer den skæl og alopeci, forbedrer blodtilførslen til hovedbunden og stimulerer hårvækst.
- Gnidende tonic
Hæld 2 spiseskefulde calamusstængler med et glas vand, kog og opvarm over svag varme i 10 minutter, dækket. Lad afkøle, og sil derefter. Bland afkoget og ryd vodka i lige store mængder, opbevar i en tæt lukket flaske. Efter vask af håret, masser du lidt tonic i hovedbunden, pakk det med et håndklæde. Efter 5-10 minutter skal du kæmme dit hår og lade det tørre.
- Afkog til skylning
Hæld 2 spsk rhizom i 1/2 liter varmt vand, kog dækket i 15 minutter. Sæt til side for at afkøle, sil. Efter vask af håret skal du skylle det med afkog og massere forsigtigt dit hoved. Tør dit hår forsigtigt med et håndklæde og lad det tørre.
månedligt "Zdrowie"
